Wat is in poultice en hoe kin ik it brûke om ûntstekking te ferljochtsjen?

Kontint
- Poultice foardielen en gebrûk
- Poultice foar abses
- Poultice foar ynfeksje
- Poultice foar cyste
- Poultice foar diabetyske ulcus
- Poultice foar artritis
- Hokker krûden en oare yngrediïnten wurkje it bêste?
- Krûden
- Oare yngrediïnten
- Foarsoarchsmaatregels foar it brûken fan in poultice
- Hoe meitsje in poultice
- Krûdefûgel
- Brood poultice
- Bakke soda poultice
- Aktivearre houtskoalfol
- Wannear't in dokter te sjen is
- Ôfhelje
In poultice, ek wol kataplasma neamd, is in pasta makke fan krûden, planten en oare stoffen mei genêzende eigenskippen. De pasta wurdt ferspraat op in waarme, fochtige doek en tapast op it lichem om ûntstekking te ûntlêsten en genêzen te befoarderjen. Guon kinne direkt op 'e hûd ferspraat wurde.
Dizze populêre hûsmiddel is ieuwenlang brûkt om ûntstekking, ynsekebiten, en mear te behanneljen.
Poultice foardielen en gebrûk
By it brûken fan in poultice krije jo net allinich de foardielen fan 'e brûkte yngrediïnten, mar de metoade sels. De waarme poultice fergruttet de bloedstream nei it gebiet, dat is in wichtich ûnderdiel fan genêzing.
Poultice foar abses
In abses, ek wol sied neamd, is in samling pus dy't foarmet fanwegen in baktearjele ynfeksje. In poultice is ieuwenlang in populêr hûsmiddel foar de behanneling fan absessen. De fochtige hjittens fan in poultice kin helpe om de ynfeksje te lûken en de abses te krimpen en natuerlik te drainen.
In Epsom sâltfol is in mienskiplike kar foar it behanneljen fan absessen by minsken en bisten. Epsom sâlt helpt de pus út te droegjen en it swolm te drainen.
Poultice foar ynfeksje
In poultice kin ynfeksje behannelje troch baktearjes te deadzjen en de ynfeksje út te lûken. It gebrûk fan puollen makke fan krûden, modder of klaai foar ynfeksje is âld.
Koartlyn kinne ûndersikers dat in poultice makke fan OMT Blue Clay kin helpe mei it bestriden fan bepaalde soarten sykteferoarjende baktearjes as se tapast wurde op wûnen. Dit omfette wat behannele-resistinte baktearjes.
Poultice foar cyste
In cyste is in sak fol mei floeistof as in miks fan fêste stoffen en floeistoffen. Se kinne oeral groeie op jo lichem as ûnder jo hûd en fariearje yn grutte, ôfhinklik fan it type.
In waarme poultice tapasse op in cyste kin de genêzing rapper meitsje troch te helpen draine.
Poultice foar diabetyske ulcus
D'r is bewiis fan 'e effektiviteit fan puollen foar diabetyske ulcera datearje út' e lette 1800's. Op dat stuit waard in puultsje mei lijnzaad brûkt om eelte te verzachten foardat it sike weefsel fuortkaam en antiseptika tapast.
Mear resint suggereare in dierestúdzje út 2016 dat in poultice makke fan 'e fern Blechnum orientale in effektive behanneling kin wêze foar diabeteswieren. Mear ûndersyk is nedich om de effekten fan 'e minsken te begripen.
Poultice foar artritis
Jo kinne jo ûnthâlde dat in pake of beppe of oerpake en beppe in selsmakke paste oer har knibbel smoare foar artritis. Krûden brûke foar artritis is in praktyk dy't oant hjoed de dei trochgiet.
A op 10 folwoeksenen mei artrose fûn dat it tapassen fan in waarme gemberkompresje op it nieregebiet pine en styfens ferbettere, lykas algemien wolwêzen.
Gember en in oantal oare planten hawwe anty-artritike, anty-reumatyske en anty-ûntstekkingseigenskippen hawwe. In poultice tapasse makke fan krûden foar artritis-pine kin helpe om ûntstekking en pine te ferljochtsjen.
Hokker krûden en oare yngrediïnten wurkje it bêste?
Jo hawwe in pear opsjes as it giet om yngrediïnten foar it meitsjen fan puollen. Hokker it bêste sil wurkje hinget ôf fan wat jo behannelje.
Krûden
It folgjende binne krûden mei medisinale eigenskippen dy't kinne wurde brûkt om puollen te meitsjen foar in ferskaat oan kwalen, lykas lytse hûdirritaasjes of skaafwûnen:
- koarmerk
- sipel
- gember
- knyflok
- paardebloem
- kat syn klau
- eucalyptus
Oare yngrediïnten
Oare populêre yngrediïnten foar in DIY poultice omfetsje:
- Epsom sâlt
- aloe vera
- aktivearre houtskoal
- bakpoeier
- molke
- bôle
- kokosolie
Foarsoarchsmaatregels foar it brûken fan in poultice
In allergyske reaksje is mooglik by it tapassen fan elke stof direkt op jo hûd. Test in lyts gebiet op jo ûnderearm foardat jo it poultice tapasse op it troffen gebiet.
As jo in poultice tapasse op in iepen wûn, moatte jo derfoar soargje dat jo in skjinne doek brûke as jo in kompres meitsje. Brûk gjin soart pasta of doekfol oan op in wûne dy't serieus besmet liket te wêzen.
As jo in ferwaarme puoltsje meitsje, moat it waarm wêze - net heul - om jo hûd net te ferbaarnen.
Hoe meitsje in poultice
Jo kinne reliëf krije fan in selsmakke poultice foar dingen lykas lytse hûdirritaasjes of snijwûnen, kneuzingen, as lichte pine fan artritis of in lichte ferwûning.
Krûdefûgel
Hjir is hoe't jo in krûdefûgel meitsje dat kin wurde brûkt om minder ûntstekking, skuorren, en mear.
Wat jo nedich binne:
- 1 teeleppel kurkuma poeier
- 1 ounje fris chopped of raspe gember
- ¼ lytse rau sniene sipel
- 1 chopped knyflok
- 2 teeleppels kokosoalje
- tsiisdoek as katoenen ferbân
Hoe it te dwaan:
- Foegje de kokosolie oan, folge troch de rest fan 'e yngrediïnten, oan in panne op leech waarmte en lit it hjitte oant it hast droech is - mar net ferbaarnd.
- Utskeakelje kachel en oerdrage yngrediïnten nei in bak om te koelen, sadat it waarm is oan te reitsjen.
- Leg it doek plat en foegje it mingsel ta oan it sintrum fan 'e doek.
- Fold it doek twa kear oer om in pak te meitsjen of sammelje it en bine mei wat snaar of in rubberen band om in hantel te meitsjen - wat jo foarkomme salang't de yngrediïnten yn 'e doek bliuwe.
- Plak 20 minuten op it troffen gebiet.
Brood poultice
Besykje in brea poultice op in abses, cyste, as in splinter. Alles wat jo nedich binne is in stikje brea en 2 of 3 itenstleppels molke. Hjir is hoe't jo it meitsje:
- Waarme de molke yn in lytse panne op leech waarm.
- Skeakelje de kachel út, ferwiderje de panne fan 'e hjitte, en lit it ôfkuolje, sadat hy waarm is oan te reitsjen - net te waarm.
- Plak it stikje brea yn 'e panne en lit it sêfter wurde.
- Roer de molke en it brea om in pasta te meitsjen.
- Breng de pasta op 'e hûd oan en lit 15 minuten oan.
- Werhelje twa of trije kear deis.
Bakke soda poultice
In bakke soda poultice fereasket neat mear as 2 of 3 itenstleppels bakpulver mingd mei krekt genôch kâld wetter om in pasta te meitsjen. Brûk de pasta oan op lytse hûdirritaasjes, lykas skearmes of ljochte sinnebrân, foar in koelend effekt.
Aktivearre houtskoalfol
In poultice fan aktivearre houtskoal kin helpe mei de ûntstekking feroarsake troch in bug beet of sting, as oare lytse hûdirritaasje.
Om ien te meitsjen:
- Kombinearje in teeleppel fan aktiveare houtskoalpoeier mei krekt genôch wetter om it poeier te wietjen om in pasta te meitsjen.
- Spried de pasta út op it troffen gebiet.
- Lit 10 minuten oan.
- Waskje foarsichtich mei in fochtige doek.
- Herhelje twa kear deis oant genêzen.
Wannear't in dokter te sjen is
Sjoch in dokter as jo symptomen net nei in wike ferbetterje of as jo tekens hawwe fan in serieuze ynfeksje, lykas cellulitis. Dêr heart by:
- útslach of gebiet fan readens dat útwreidet
- blierren
- swelling
- slimme pine
- hûdwaarmte
- koarts
As jo in gebiet fan readens op jo hûd fernimme dat fluch útwreidet of as jo in hege koarts hawwe, gean dan nei de tichtstby lizzende meldkeamer.
Ôfhelje
In protte fan 'e yngrediïnten dy't nedich binne om in poultice te meitsjen foar ûntstekking binne al yn jo keuken of badkeamer.Mingje gewoan in bytsje wetter of kokosoalje mei har om in poultice te meitsjen en oan te passen.