Alles wat jo moatte wite oer Syndroom nei bertekontrôle

Kontint

• Wat is it?
• Hokker bertekontrolemethoden hawwe wy it oer?
• Wêrom haw ik it noch net earder heard?
• Wat feroarsaket it?
• Belibbet elkenien dy't de bertekontrôle oergiet?
• Hoe lang duorret it?
• Wat binne de symptomen?
• Is dit wat jo sels behannelje kinne?
• Op hokker punt moatte jo in dokter besykje?
• Hokker klinyske behannelingen binne beskikber?
• De ûnderste rigel

As minsken stopje mei hormonale bertekontrôle, is it net ûngewoan dat se feroaringen fernimme.

Wylst dizze effekten breed wurde erkend troch dokters, is d'r wat debat oer ien term dy't wurdt brûkt om se te beskriuwen: post-berte-kontrolesyndroam.

In gebiet ûntbrekt oan ûndersyk, post-berte-kontrôle syndroam is fallen yn it domein fan naturopatyske medisinen.

Guon dokters leauwe dat it syndroam net bestiet. Mar, lykas naturopaten sizze, dat betsjuttet net dat it net echt is.

Fan symptomen oant potensjele behannelingen, hjir is alles wat jo der oer moatte witte.

Wat is it?

Syndrom nei befallingskontrôle is "in set fan symptomen dy't ûntsteane 4 oant 6 moannen nei it stopjen fan orale antykonsepsjes," seit Dr. Jolene Brighten, in funksjoneel medisyn-naturopatyske dokter.

Hokker bertekontrolemethoden hawwe wy it oer?

De symptomen wurde faak sjoen by minsken dy't in anty-pille hawwe nommen.

Mar ôfkomstich fan alle hormonale anticonceptiva - ynklusyf in IUD, ymplantaat en ring - kin resultearje yn 'e feroaringen karakterisearre troch post-berte kontrôle syndroam.

Wêrom haw ik it noch net earder heard?

Ien ienfâldige reden: As it giet om symptomen nei bertekontrôle, is konvinsjonele medisinen gjin oanhinger fan 'e term "syndroom."

Guon dokters leauwe dat symptomen dy't ûntsteane nei it stopjen fan in hormonale anticonceptyf hielendal gjin symptomen binne, mar it lichem werom nei har natuerlike sels.

In persoan kin bygelyks de pil foarskreaun hawwe foar perioade-relatearre problemen. It soe dus net ferrassend wêze om dy problemen werom te sjen sa gau as de effekten fan 'e pil fersliten.

Hoewol it syndroam gjin offisjele medyske tastân is, is it wurd "syndroam" al mear dan in desennium brûkt om negative ûnderfiningen nei bertekontrôle te beskriuwen.

Dr. Aviva Romm seit dat se de term "post-OC (orale anticonceptie) syndroam" hat betocht yn har learboek út 2008, "Botanyske medisinen foar sûnens foar froulju."

Mar, sels no is d'r gjin ûndersyk nei de tastân as gehiel - allinich stúdzjes dy't sykje nei yndividuele symptomen en ferhalen fan minsken dy't it hawwe ûnderfûn.

"Foar salang't de pil der west hat, is it eins ferrassend dat wy gjin lange termynstúdzjes hawwe oer har effekt wylst derop en nei stopjen," merkt Brighten op.

D'r moat mear ûndersyk wêze, seit se, om te helpen begripe wêrom't safolle minsken "oer de heule wrâld ferlykbere ûnderfiningen en klachten hawwe as se de bertekontrôle stopje."

Wat feroarsaket it?

"Post-berte-kontrolsyndroam is it resultaat fan sawol de effekten dy't bertekontrôle kin hawwe op it lichem as it weromlûken fan exogene synthetyske hormonen," stelt Brighten.

Om de oarsaak fan sokke symptomen te begripen, moatte jo earst begripe hoe't hormonale anticonceptiva wurkje.

Pillen en oare hormonale anty-anty-metoaden ûnderdrukke de natuerlike reproduksjeprosessen fan it lichem.

De hormonen dy't se befetsje op in oantal manieren.

Meast stopje ovulaasje fan barren. Guon meitsje it ek dreger foar sperma om aaien te berikken en befruchte aaien te blokkearjen fan ymplantearjen yn 'e liifmoer.

Sadree't jo stopje mei it nimmen fan bertekontrôle, sil jo lichem opnij begjinne te fertrouwen op har natuerlike hormoanenivo's.

As Brighten ferklearret, is dit "in wichtige hormonale ferskowing wêrfan wy soene ferwachtsje dat guon problemen ûntsteane."

Alles fan hûd oant de menstruaasjesyklus kin beynfloede wurde.

En as jo hormonale ûnbalâns hienen foardat jo bertekontrôle namen, kinne dizze opnij opljochtsje.

Belibbet elkenien dy't de bertekontrôle oergiet?

Nee, net elkenien. Guon minsken sille gjin skealike symptomen ûnderfine nei it stopjen fan hormonale bertekontrôle.

Mar oaren sille de effekten fiele as har lichem oanpast oan har nije steat.

Foar dyjingen dy't op 'e pil wiene, kin it in pear wiken duorje foar menstruaasjesyklusen om normaal werom te kommen.

Guon brûkers nei pillen melde lykwols dat se 2 moannen wachtsje op in reguliere syklus.

Brighten seit dat d'r in ferbining liket te wêzen tusken de kâns op symptomen en twa faktoaren:

• de tiid dat in persoan hormonale bertekontrôle nimt
• de leeftyd dat se wiene doe't se it earst begon

Mar útsein anekdoatysk bewiis is d'r net folle ûndersyk om de teory te befetsjen dat jongere earste-brûkers en lange-termyn brûkers faker post-berte-kontrôlesyndroam ûnderfine.

Hoe lang duorret it?

De measte minsken sille symptomen binnen 4 oant 6 moannen fernimme nei it stopjen fan 'e pil of oare hormonale anticonceptive.

Brighten merkt op dat foar guon dizze symptomen yn in saak fan moannen kinne oplost. Oaren hawwe miskien mear stipe op lange termyn nedich.

Mar, mei de juste help, kinne symptomen normaal wurde behannele.

Wat binne de symptomen?

De meast besprutsen symptomen draaie om perioaden - of it no gjin perioaden, seldsume perioaden, swiere perioaden as pynlike binne.

(D'r is in namme foar in tekoart oan menstruaasje nei it ôfkommen fan in orale anticonceptivum: post-pil amenorrhea.)

Unregelmjittingen yn 'e menstruaasjesyklus kinne wurde feroarsake troch natuerlike hormonale ûnbalâns dy't jo lichem hie foar bertekontrôle.

Of se kinne in gefolch wêze fan jo lichem dat syn tiid nimt om werom te gean nei de normale hormoaneproduksje dy't nedich is foar menstruaasje.

Mar perioadeproblemen binne net de ienige symptomen.

"Om't jo hormoanreceptors hawwe yn elk systeem fan jo lichem, kinne de symptomen ek oanwêzich wêze yn systemen bûten it reproduktive traktaat," ferklearret Brighten.

Hormonale feroaringen kinne liede ta hûdproblemen lykas akne, fruchtberensproblemen, en hierferlies.

Spijsverteringsproblemen kinne ûntstean, fariearjend fan oermjittich gas en opgeblazen oant tradisjonele opskuor.

Minsken kinne ek migraine-oanfallen, gewichtswinning, en tekens fan in stimmingssteuring ûnderfine, lykas eangst as depresje.

Dat lêste hat wat soargen feroarsake - benammen nei de publikaasje fan in grutskalige.

It fûn in ferbining tusken hormonale antykonsepsje en diagnoaze diagnoaze tegearre mei antidepressant gebrûk.

Is dit wat jo sels behannelje kinne?

"D'r binne in protte libbensstyl- en dieetfaktoaren dy't jo lichem kinne stypje by herstellen," seit Brighten.

In aktive, sûne libbensstyl libje en in lykwichtich dieet konsumearje is in goed plak om te begjinnen.

Soargje derfoar dat jo in sûne opname krije fan glêstried, aaiwyt en fet.

D'r is bewiis foar te suggerearjen dat orale antykonsepten nivo's fan bepaalde fiedingsstoffen yn it lichem kinne ferminderje.

De list befettet:

• foliumsoer
• magnesium
• sink
• in hiele protte fitaminen, wêrûnder B-2, B-6, B-12, C, en E

Dat, oanfollingen nimme om nivo's fan boppesteande te stimulearjen kinne symptomen helpe fan syndroam fan post-bertekontrôle.

Jo kinne ek besykje it sirkadyske ritme fan jo lichem te regeljen.

Doel om elke nacht genôch sliep te krijen. Beheining fan ljochtbeljochting by nacht beheine troch apparaten lykas tv's te foarkommen.

Oerdei, soargje derfoar dat jo ek genôch tiid trochbringe yn it sinneljocht.

Makket net út wat jo besykje, it is wichtich om te ûnthâlden dat post-berte-kontrolesyndroam kompleks kin wêze.

Om krekt te witten wat jo lichem nedich is, is it altyd it bêste om in medyske profesjonele te sjen. Se kinne jo helpe jo folgjende bêste stappen te bepalen.

Op hokker punt moatte jo in dokter besykje?

Brighten adviseart oerlis mei jo dokter as jo wichtige symptomen hawwe of op hokker manier dan ek soargen binne.

As jo ​​gjin perioade hawwe binnen 6 moannen nei stopjen fan jo bertekontrôle, is it ek ferstannich om in ôfspraak fan in dokter te reservearjen.

(Minsken dy't swanger wolle wurde kinne nei in dokter nei 3 moannen wolle sûnder in perioade.)

Yn essinsje sinjaleart alles dat in grutte ynfloed hat op jo libben in needsaak foar profesjonele help.

Hokker klinyske behannelingen binne beskikber?

Hormonale medikaasje is de ienige klinyske behanneling dy't wierskynlik in grut ferskil meitsje sil.

As jo ​​fêst binne dat jo net wolle weromgean nei bertekontrôle, kin jo dokter noch helpe mei symptomen.

Meastentiids sil jo dokter jo bloed earst testen op hormonale ûnbalâns.

Ienris beoardiele sille se jo dan advisearje oer ferskate manieren om jo libbensstyl te feroarjen.

Dit kin feroarings yn aktiviteiten omfetsje en oanbefellingen oanfolje, tegearre mei ferwizings nei oare beoefeners, lykas in fiedingsdeskundige.

Spesifike symptomen kinne har eigen spesifike behannelingen hawwe. Akne kin bygelyks wurde behannele mei medisinen op recept-sterkte.

De ûnderste rigel

De mooglikheid fan post-berte-kontrôle syndroam moat jo net bang meitsje om dúdlik te meitsjen fan hormonale anticonceptiva. As jo ​​bliid binne mei jo metoade, bliuw dan by.

Wat wichtich is om te witten is de potensjele effekten fan it stopjen fan bertekontrôle en wat kin wurde dien om se te ferhelpen.

Dizze bysûndere tastân freget in soad mear ûndersyk, it is wier. Mar bewust wêze fan har bestean sil jo helpe ynformeare besluten te nimmen dy't juste binne foar jo en jo libbensstyl.

Lauren Sharkey is in sjoernalist en auteur dy't spesjaliseart yn frouljusútjeften. As se net besiket in manier te ûntdekken om migraine te ferbaljen, kin se wurde fûn om de antwurden te ûntdekken op jo frjemde sûnensfragen. Se hat ek in boek skreaun dy't jonge froulike aktivisten oer de heule wrâld profileart en is op it stuit in mienskip oan te bouwen fan sokke fersetslju. Fange har op Twitter.