Stop asjebleaft Mansplaining nei my yn 'e gym

Kontint

• Resinsje foar

Fan heupdrukken oant ophingjende ûndersteande sit-ups, ik doch in protte ferlegen bewegingen yn 'e gym. Sels de beskieden hurk is frij ûnhandich, om't ik meastal einigje mei grunting, swit en skodzje, wylst ik myn kont sa fier mooglik útstekke (en dan my ôffreegje oft myn leggings ûnfatsoenlik skier wurden binne). Oh ja, en ik besykje net heul swiere gewichten op mysels te fallen. Dat ik sil dit gewoan sizze: Mid-squat is absolút de minste tiid om elke frou yn in gym te benaderjen.

Dochs kaam de oare deis yn 'e gym in man efter my oan, krekt doe't ik parallel rekke. "Excuse me," begon hy en ik krimpe sa hurd as men kin mei in laden bar op har skouders. Ik helle myn laden bar op 'e nij, helle myn oordopjes út en draaide my om, ferwachte dat in hastich dude in beurt op it rek woe of miskien in persoanlike trainer dy't my kaam om my te fertellen dat de gym yn 'e brân stie en dat ik de sirenes miste en soe moatte fuortendaliks evakuearje. (Ik bedoel, wêrom soene jo immen oars op 't skouder tikje wylst se binne yn in squat?) Nee. It wie in jonge keardel mei in tige smûk gesicht op syn gesicht.

"Hey, ik seach dy fan oer de gym," sei er. (Wat is it, krûper?) "En ik moat jo fertelle dat jo dat allegear ferkeard dogge. Yn feite wie ik sa benaud dat jo josels sear dwaan soene dat ik der hast oerhinne rûn en dy bar by dy wei pakte!" (As soe hy kinne! Ik tilje swier.)

Ik boarstele doe't er doe oergien ta mansplain goede squatting technyk, joech my in boskje ûnnedige en ferkearde advys. Hy smiet sels myn gewichten op 'e flier (!!) en ferhuze my út 'e wei fan 'e bar, sadat hy koe demonstrearje.

Fansels koe ik op it stuit neat goeds betinke om te antwurdzjen. Ik tink dat ik in sêft oanbean, "Oh tank," wêrnei't er knikte en in finger nei my wiisde as wie ik in ongehoorzaam bern. Doe draafde er fuort, liet my de rommel oppakke dy't er makke hie, razend gek.

Hjir is wat ik woe dat ik hie sein: "Eigentlik haw ik gewichten tild-en mei súkses weromhurkje-foar langer dan dat jo gesichtshier hiene. En ek, do bist it ferkeard dwaan. Sawol it hurken as it gesichtshier."

En spitigernôch is dit net de earste kear dat dit my oerkomt. Wylst ik perfoarst wat geweldige, nuttige tips haw krigen fan kollega-lifters fan beide geslachten, liket it derop dat de minsken dy't it minste witte it meast graach advys jaan. Ik bin oer alles oerlibbe, fan proteïne poeders oant it opheffen fan programma's oant myn menstruele syklus (serieus) wylst ik op 'e gewichtsflier wie. Ik harkje gewoanlik beleefd en lit it dan gean, werom nei myn workout. Ik besykje ommers hjir net te gefoelich of gemien te wêzen. Mar iets oer dit meast resinte ynsidint hat my wirklik bleaun. Miskien wie it dy opperste blik op syn gesicht, lykas hy my fan 'e wis dea hie rêden en dat hy de wrâld dy dei in geweldich goed hie dien? Yn werklikheid wie it iennichste dat hy dy dei hie rêden syn eigen ego.

Of miskien bin ik noch steeds argewaasje, om't ik wit dat myn ûnderfining net unyk is. Hast elke frou dy't ik ken dy't elke tiid op in gewichtflier hat trochbrocht, hat in ferlykber ferhaal om te dielen - en oergeunstige manlju binne faaks ien fan 'e wichtichste redenen dy't froulju jouwe om gjin gewichten op te heffen yn' e gym. Mar gewichten opheffe is fantastyske oefening en hat ongelooflijke sûnensfoardielen spesifyk foar froulju. Wy hawwe mear redenen nedich om froulju oan te moedigjen om gewichten op te heffen, en mansplaining hat it tsjinoerstelde effekt.

Dat dudes, as jo in dame op 'e gewichtsflier sjogge en jo net wis binne of jo wat fan jo wiisheid op har moatte lizze, freegje jo josels ôf: Hat sy frege my om help? Bin ik in persoanlike trainer op plicht? Wit ik sels wêr't ik it oer ha? Is se op it punt om harsels eins te ferpletterjen of in lyts bern dat yn dizze bespotlike hypotetyske situaasjes komt fan wêr't lytse bern wei komme? As it antwurd op ien fan dizze fragen is Nee, ôfbrekke dan no jo missy. (Of teminsten wachtsje oant wy tusken sets binne.)

Resinsje foar