Ik bin ree om dizze poppe te hawwen! Kin it iten fan ananas arbeid feroarsaakje?

Kontint

• Hoe't it wurket, neffens anekdoatyske rapporten
• Wat seit it ûndersyk?
• It oardiel: Wierskynlik net effektyf
• Feiligens yn swangerskip
• De takeaway

D'r is gjin tekoart oan advizen fan goedbedoelde freonen en sibben as it giet om it stimulearjen fan arbeid yn dy drege lêste wiken fan in swangerskip. Oerstallige memmen hawwe oeral in ferskaat oan techniken besocht om de foarstelling op 'e dyk te krijen en poppe yn' e wrâld te bringen.

As jo ​​39, 40, of sels 41 wiken swier binne - en entûsjast net mear swier te wêzen - hawwe jo miskien heard dat ananas kontraksjes kin begjinne en de baarmoederhals rypje kin. Dat is it wier? Spitigernôch is d'r net folle bewiis dat jo bewize dat jo jo lytse bondel freugde eins rapper sille moetsje troch dit te besykjen, mar hjir is wat jo moatte wite.

Hoe't it wurket, neffens anekdoatyske rapporten

Ananas is bekend om syn prachtige kleur, smaak, en as in wichtichste yngrediïnt yn tropyske smoothies en drinken. It befettet ek in enzyme neamd bromelaïne, dat guon froulju hawwe leaud dat de baarmoederhals rypet en kontraksjes feroarsaket.

Sels as jo noch noait fan bromelain hawwe heard, hawwe jo miskien de effekten ûnderfûn. As jo ​​ea in soad ananas tagelyk hawwe iten - of sels oerryp ananas hawwe - dan hawwe jo miskien baarnend, tinteljend, of sels seare yn 'e mûle. Dit wurdt feroarsake troch bromelaïne, wêr't guon minsken grap in enzyme binne dat jo direkt werom yt.

Posters op guon petearboerden en sosjale mediagroepen stimulearje swangere froulju op of foarby har eindatum om te besykjen farske ananas te konsumearjen, net yn blik - wat se sizze minder bromelaïne hat - om dingen yn beweging te krijen. Brûkers diele ferhalen dat se de oare deis yn arbeid wiene - of soms binnen oeren.

Guon hawwe besocht in heule ananas yn ien sitting te iten, faak feroarsaakje mear (of minder) dan it winske resultaat, om't potensjele bromelaïne-side-effekten misselijkheid, mage-pine en diarree omfetsje.

Wat seit it ûndersyk?

Dus anekdoatyske rapporten kinne jo stimulearje om grutte hoemannichten ananas te iten om krimp te beynfloedzjen. Spitigernôch is lykwols noch gjin spesifike kwantiteit noch type bewiisd.

Mar d'r binne ferskate beheiningen as dilemma's as it giet om wittenskiplik bewize fan 'e ananateory:

• Klinyske testen fan alles op swangere froulju is wat unethysk, fral as d'r in risiko is foar de poppe.
• Hoe soene ûndersikers wite as froulju dy't al 40 oant 42 wiken swier binne gewoan barde yn 'e arbeid te gean om deselde tiid as ananas konsumearje, of as ananas feroarsake arbeid?
• Derneist tinke guon minsken dat it fersteuren fan jo mage en yngewanten fia pittich iten, pûn ananas, ricinusoalje, of oare middels liede sil ta arbeid, dat is net itselde as in produkt dat wirklik uteryske kontraksjes feroarsaket.

D'r is wat beheind ûndersyk west, mar de resultaten binne net beslissend. Ien liet sjen dat ananasextract uterine kontraksjes feroarsake - yn uterine tissue isoleare fan swangere rotten en swangere froulju. Tink derom dat it ananasextract direkt waard tapast op 'e uterus, ynstee fan konsumeare troch de mûle.

Seker twingend, mar de stúdzje konkludearre dat bewiis foar ananas kontraksjes feroarsaket "dúdlik ûntbrekt." Plus, a op rotten fûnen dat ananassop gjin effekt hie op stimulearre arbeid.

Uteinlik fûn in stúdzje út 2015 dat ananassop signifikante uterine-kontraksjes feroarsake yn isolearre swangere rat-uterus, fergelykber mei de effekten fan it hormoan oxytocine, in bekende arbeidsynducer. Mar de stúdzje fûn gjin effekten doe't live swangere rotten ananassop krigen.

En it probleem is, sa't de stúdzje wiist, hawwe swangere froulju gjin feilige en bewezen manier om it sop oan te passen op 'e uterus sels.

Gjin fan 'e stúdzjes toande in tanimming fan hoe fluch in rat eins har poppen hie. Gjin fan 'e stúdzjes toande servikale rypjen, mar gewoan kontraksjes. Ek net alle krimp liede ta aktive arbeid.

Wat betsjuttet dit alles foar de gemiddelde frou dy't ree is om har lytse op 41 wiken te moetsjen? Neat nuttichs, blykt it. Swangere froulju binne gjin rotten, en wy hawwe gjin soart medysk goedkarde en hifke manier om ananasextract nei de liifmoer te krijen. Dat foar no bliuwt dizze yn 'e kategory "dit net thús besykje". Sprek op syn minst mei jo dokter.

It oardiel: Wierskynlik net effektyf

Yn arbeid gean en in poppe leverje is in proses dat hinget fan in protte faktoaren. It iten fan ananas kin dit net barre.

Lykas de boppesteande ûndersiken iepenbierje, suggereart it ûndersyk allinich (somtiden) uterine-kontraksjes, net rypjen fan dieren of dúnderjen. Foar no bliuwt it it meast effektyf om te wachtsjen op 'e arbeid om natuerlik te kommen - of mei jo dokter te praten as jo leauwe dat d'r redenen binne dy't jo moatte wurde feroarsake - yn plak fan ananas te iten.

Feiligens yn swangerskip

Al dit petear mei tropysk aromaan kin jo ferwûnderje: Moat ik hielendal ananas ite, op elk punt yn 'e swangerskip, as d'r sels in lytse mooglikheid is dat it uterine kontraksjes kin feroarsaakje?

It antwurd is ja - gean derfoar sûnder soargen! It is net skealik, om't it net is keppele oan it beynfloedzjen fan foartidige (as post-termyn) arbeid.

Tink derom dat, om't ananas heech is yn bromelaïne, it kin side-effekten feroarsaakje lykas mislikens, diarree, en opstelde mage as se yn grutte hoemannichten konsumeare. Dat it is it bêste om mei lytse dielen te hâlden. En it is ek in bekende soepelbrander, dêr't swangere froulju faak al mei wrakselje.

As in kant: Jo hawwe miskien wat soargen heard fan minsken dy't ananas yn bepaalde dielen fan 'e wrâld ite as in soarte metoade foar abortus thús. Mar d'r is gjin dúdlike tanimming west fan miskream of deabert, lykas ûndersocht yn swangere rotten, lit sjen.

Sprek mei jo dokter as jo oanhâldende soargen hawwe oer it iten fan bepaalde iten op elk punt yn jo swangerskip.

De takeaway

Ananas is net bewiisd dat se krimp of arbeid begjint, foaral yn betinken nommen dat de mage de enzymen wierskynlik ôfbrekke sil foardat se jo uterus dochs berikke.

Mar d'r is gjin kwea yn it ite en jo fingers oerstekke, salang't jo der in sûne tinken oer hawwe - fiel jo gewoan net twongen om in heule ananas te iten! Genietsje derfan yn in normaal en matich bedrach, lykas jo in oar goedkard iten wolle, yn 'e heule swangerskip.

It is natuerlik om sterke gefoelens te hawwen om te kontrolearjen as arbeid begjint, om't it in emosjoneel stressfolle proses kin wachtsje en freegje as jo alle pine, pine, slapeloosheid en eangst fiele fan 'e ein fan' e swangerskip.

Doch tefolle enerzjy stekke yn thús-ynduksjemethoden kin jo frustrearre litte. Beprate jo ideeën mei jo soarchoanbieder en freegje har wat it bêste foar jo is.