Wat feroarsaket te folle slijm yn jo kiel en wat dêroer te dwaan

Kontint

• Wat feroarsaket oerproduksje fan slym yn jo kiel?
• Wat kinne jo dwaan oan in oerproduksje fan slym yn jo kiel?
• Over-the-counter en recept medisinen
• Selsoarchstappen
• Meitsje in ôfspraak mei jo dokter as jo ien fan dizze symptomen hawwe:
• Wat is it ferskil tusken slym en slijm?
• Wat is it ferskil tusken slym en slym?
• Ôfhelje

Slijm beskermet jo sykheljen mei smeren en filtrearjen. It wurdt produsearre troch slijmvliezen dy't fan jo noas nei jo longen rinne.

Elke kear as jo ynademe, plakke allergenen, firussen, stof en oare pún oan it slym, dat dan út jo systeem wurdt trochjûn. Mar somtiden kin jo lichem te folle slym produsearje, wat faaks keelopruiming freget.

Bliuw lêze om te learen wat oermjittige produksje fan slym yn jo kiel feroarsaket, en wat jo dêroer kinne dwaan.

Wat feroarsaket oerproduksje fan slym yn jo kiel?

D'r binne in oantal sûnensomstannichheden dy't oermjittige produksje fan slym kinne útlitte, lykas:

• soere reflux
• allergies
• astma
• ynfeksjes, lykas ferkâldenens
• longsykte, lykas chronike bronchitis, longûntstekking, cystyske fibrose, en COPD (chronike obstruktive longsykte)

Oerstallige produksje fan slym kin ek ûntstean út bepaalde libbensstyl- en omjouwingsfaktoaren, lykas:

• in droege binnenomjouwing
• leech konsumpsje fan wetter en oare floeistoffen
• hege konsumpsje fan floeistoffen dy't liede kinne ta floeistofferlies, lykas kofje, tee en alkohol
• bepaalde medisinen
• smoke

Wat kinne jo dwaan oan in oerproduksje fan slym yn jo kiel?

As de oerproduksje fan slym in regelmjittich en ûngemaklik barren wurdt, oerweeg dan oerlis mei jo soarchferliener foar in folsleine diagnoaze en in behannelingplan.

Over-the-counter en recept medisinen

Jo dokter kin medisinen oanbefelje lykas:

• OTC-medisinen. Ekspektoranten, lykas guaifenesin (Mucinex, Robitussin) kinne slym tinne en losmeitsje, sadat it út jo kiel en boarst sil wiskje.
• Resepten medisinen. Mukolytika, lykas hypertonyske sâltop (Nebusal) en dornase alfa (Pulmozyme) binne slymverdunners dy't jo ynhale fia in ferstuiver. As jo ​​oerstallich slym wurdt ûntstien troch in baktearjele ynfeksje, sil jo dokter wierskynlik antibiotika foarskriuwe.

Selsoarchstappen

Jo dokter kin ek guon selssoarchstappen foarstelle dy't jo kinne nimme om te helpen slym te ferminderjen, lykas:

• Gorgelje mei waarm sâlt wetter, Dizze hûsmiddel kin helpe om slym fan 'e efterkant fan jo kiel te wiskjen en kin kimen helpe te deadzjen.
• Befochtigje de loft. Focht yn 'e loft kin helpe om jo slym dun te hâlden.
• Bliuw hydratiseare. Drinke genôch floeistoffen, fral wetter, kinne helpe om oerlêst te lossen en jo slym te streamen. Waarme floeistoffen kinne effektyf wêze, mar koffeineare dranken foarkomme.
• Ferheegje jo holle. Flak lizze kin it fiele lykas it slym sammelt yn 'e efterkant fan jo kiel.
• Mije dekongestanten. Hoewol dekongestanten droege sekresjes, kinne se it lestiger meitsje om slym te ferminderjen.
• Foarkom irritanten, geuren, gemikaliën en fersmoarging. Dizze kinne slijmvliezen irritearje, it sinjalearjen fan it lichem om mear slym te produsearjen.
• As jo ​​smoke, besykje dan te stopjen. Ophâlde mei smoken is nuttich, foaral mei chronike longsykte lykas astma as COPD.

Meitsje in ôfspraak mei jo dokter as jo ien fan dizze symptomen hawwe:

• Oermjittich slym is mear dan 4 wiken oanwêzich.
• Jo slym wurdt dikker.
• Jo slym nimt ta yn volume of feroaret kleur.
• Jo hawwe koarts.
• Jo hawwe pine yn 't boarst.
• Jo ûnderfine koartasem.
• Jo hoastje bloed op.
• Jo piipje.

Wat is it ferskil tusken slym en slijm?

Slijm wurdt produsearre troch de legere luchtwegen yn antwurd op ûntstekking. As it oerstallich slym is dat ophoast is - wurdt it sloom neamd.

Wat is it ferskil tusken slym en slym?

It antwurd is net medysk: Slijm is in haadwurd en slym is in eigenskipswurd. Bygelyks, slijmvliezen skiede slym út.

Ôfhelje

Jo lichem produseart altyd slym. Oerproduksje fan slym yn jo kiel is faaks it gefolch fan in lytse sykte dy't syn gong moatte litte.

Somtiden kin oerstallich slym lykwols in teken wêze fan in earnstiger tastân. Sjoch jo soarchoanbieder as de:

• oerproduksje fan slym is oanhâldend en weromkommend
• bedrach slym dat jo produsearje nimt dramatysk ta
• tefolle slym wurdt begelaat troch oare oangeande symptomen