Wat te iten om itenfergiftiging te behanneljen

Kontint

• Menu foar itenfergiftiging
• Iten tastien yn itenfergiftiging
• Ferbean of advisearre iten
• Wat te nimmen om diarree te stopjen
• Wannear moatte jo medyske help sykje

It juste iten ite kin de symptomen fan itenfergiftiging ynkoarte, lykas mislikens, braken, mage-pine, diarree en malaise. Sadwaande helpt juste fieding om it herstel te rapperjen, en ûngemak rapper te ferljochtsjen.

Sadwaande, as jo itenfergiftiging hawwe, is it essensjeel om elke 30 minuten in soad floeistoffen te drinken, lykas wetter, kokosnútwetter of tee, en bouillon en soepe sûpen kieze en, as de pasjint him better fielt, kin hy koken of gril iten begjinne te iten , pap en rys, bygelyks.

Menu foar itenfergiftiging

Dit menu jout oan wat der 3 dagen kin iten wurde by itenfergiftiging. De hoemannichte iten moat net te grut wêze, om jo mage net fol en mislik te meitsjen, dus in ûndjip gerjocht fan sop of bouillon kin yn 'e earste pear dagen genôch wêze.

As jo ​​nei lunsj of diner jo honger fiele, kinne jo appel of roastere pear sûnder skiel of in banaan ite, om't dit de meast geskikte fruchten binne yn dizze faze.

Nei't it itenfergiftiging is foarby, kinne jo weromgean nei jo normale dieet, mar foarkomme fan fibrous, fet en pittich iten, sawat 3 oant 5 dagen.

Iten tastien yn itenfergiftiging

Guon goede iten om te iten tidens in ôflevering fan itenfergiftiging, om jo rapper te herstellen en jo symptomen te ferminderjen binne benammen:

• Sûkerde teas lykas kamille, venkel, munt as gember;
• Maispap, makke mei magere molke;
• Gekookte en skille pear en appel;
• Banaan, farsk as gekookt yn 'e magnetron, bygelyks;
• Wortel of courgette kocht yn wetter, sâlt en in baaiblêd;
• Grientesop spand of slein yn in blender;
• Fersnippere hinsoep;
• Wite rys as bakte ierappel mei gekookte hin.

Om itenfergiftiging te genêzen, moat men begjinne mei it drinken fan in protte sûkerige floeistoffen, lykas tee en ite fan bouillon of spannende sop.As de pasjint floeistoffen goed begjint te tolerearjen, kin hy lytse hoemannichten fêste iten ite, lykas brea, toast of rys mei gekookte hin.

Derneist, yn gefal fan diarree, is guaveblêdtee in goede opsje, en moatte jo de hiele dei 2 kopkes fan dy tee nimme om diarree te stopjen.

Jo moatte gjin oar iten ite as jo siik binne of spuie. Lit jo mage in oere rêste nei't jo spuie, en besykje dan lytse hoemannichten wetter te drinken. Drink regelmjittich wetter of nim it selsmakke serum.

Fyn mear details út yn it folgjende fideo:

Ferbean of advisearre iten

By itenfergiftiging is it wichtich om iten mei in soad glêstried te foarkommen, lykas folsleine granen, blêdgrienten en rau fruit mei skyl, om't se it darmslijmvlies, dat al gefoelich is, kin irritearje, wat de situaasje kin fergrutsje.

Ek net oan te rieden, moatte alle fette fiedsels, lykas gebakken iten, woarsten, gevulde koekjes as sûkerkoeken, wurde foarkommen, neist sterke speserijen en smaken. It ideaal is it iten allinich te sieden mei sâlt en laurierblêden, dy't de spiisfertarring makliker meitsje. Molke en de derivaten dêrfan wurde net altyd goed tolerearre, dus it is oan elk ien.

Wat te nimmen om diarree te stopjen

Probiotyske remedies, lykas UL 250, binne de meast geskikte om te nimmen yn 'e earste dagen fan diarree, om't se helpe om de darmflora te herstellen, wêrtroch it genêzen makliker wurdt. Dizze foarkomme net dat sêfte stuollen fuortgean, mar se helpe diarree krekter te behanneljen. Natuerlike yoghurt, kefir en fermenteare molke hawwe ek itselde foardiel foar darmsûnens. Kontrolearje de nammen fan guon probiotika's.

De remedies om diarree te stopjen, lykas Imosec, wurde pas oanjûn nei de 3e dei fan slimme diarree of yn gefal fan bloedige diarree. Dizze soarch is wichtich, om't as de dronkenens wurdt feroarsake troch in besmetlike agint, is de manier fan it lichem om it te eliminearjen troch diarree, en by it nimmen fan in medisyn dat de darm hâldt, bliuwt it firus of baktearjes yn 'e darm, wêrtroch de situaasje fergruttet.

Wannear moatte jo medyske help sykje

As koarts en diarree sterk bliuwe, moat medyske help sa gau mooglik wurde socht om de oarsaak te ûndersiikjen en behanneling te begjinnen, dy't serum kin omfetsje yn 'e ader en antibiotika. De dokter moat direkt wurde rieplachte as jo swier binne, of as de sike persoan in âldere persoan of poppe is.

Sjoch wat de meast foarkommende dronken binne yn: 3 sykten feroarsake troch fersmoarge iten.