Is der nikotine yn tee? Alles wat jo moatte wite

Kontint

• Tee befettet spoarenivo's fan nikotine
• Nikotine yn tee wurdt oars opnommen
• Nikotine yn tee is net ferslaavjend
• De ûnderste rigel

Tee is wrâldwiid in populêr drank, mar jo kinne wêze ferrast om te learen dat it nikotine befettet.

Nikotine is in ferslavende stof dy't natuerlik wurdt fûn yn guon planten, lykas tabak. Spoarnivo's wurde ek fûn yn ierappels, tomaten en tee.

Nettsjinsteande dat se yn tee binne, wurdt it oars opnommen as de nikotine yn sigaretten en hâldt heul lyts risiko foar jo sûnens.

Dochs kinne jo jo ôffreegje oer har feiligens.

Dit artikel beoardielet nikotine yn tee, ynklusyf hoe't it wurdt opnaam en oft it jo sûnens beynfloedet.

Tee befettet spoarenivo's fan nikotine

Teeblêden befetsje, neist in pear oare fruchten en grienten lykas ierappels en tomaten, nikotine - mar allinich yn lytse nivo's ().

Stúdzjes betinke dat swarte, griene en oolongteeën, ynklusyf direkte farianten, maksimaal 0,7 mcg nikotine per 1/2 itenstleppel (1 gram) droech gewicht kinne hawwe (,).

Dit is lykwols in heul lyts bedrach, om't 0,7 mcg ekwivalint is oan 0,000007 gram.

Fierder die ien ûndersyk bliken dat it brouwen fan tee foar 5 minuten mar sawat de helte fan 'e bedrach fan' e nikotine yn droege tee yn 'e drank frijlitte (3).

Frisse, droege en direkte tee befetsje spoarenivo's fan nikotine. Dochs jout ûndersyk oan dat mar 50% fan dizze nikotine wurdt frijjûn yn floeibere tee by it brouwen.

Nikotine yn tee wurdt oars opnommen

Nikotine yn tee wurdt oars opnaam as de nikotine yn sigaretten en oare ynhale tabakprodukten, wêrtroch it minder skealik en ferslaavjend wurdt.

De nikotine yn floeibere tee wurdt ôfbrutsen fia jo spiisfertarringskanaal. Dit proses kin ferskate oeren duorje, ôfhinklik fan hoefolle jo drinke, om't it sawat 45 minuten duorret foar 1 beker (240 ml) floeistof om út jo mage te leegjen yn jo tinne darm ().

Underwilens wurdt de nikotine yn ynhale tabakprodukten lykas sigaretten fia jo longen opnommen. Dit paad leveret nikotine hast fuortendaliks nei jo harsens - binnen 10-20 sekonden nei it opnimmen fan in pûst ().

Om't it oanwêzich is yn spoarbedragen en wurdt opnommen fia spiisfertarring, wurdt de nikotine yn tee net beskôge as steat om deselde direkte, ferslavende effekten te produsearjen as nikotine dy't yn jo longen wurdt ynademe.

De lytse hoemannichten nikotine yn tee wurde fia jo spiisfertarringskanaal opnommen fia in proses dat in wichtige hoemannichte tiid kin duorje - wylst de nikotine yn sigaretten hast har direkte ynfloed hat.

Nikotine yn tee is net ferslaavjend

Fanwegen har ekstreem lege nivo's en stadige absorptyfaasje is de nikotine yn tee net ferslaavjend.

It feroarsaket gjin nikotine-begearten of nikotine-ferslaving, en sil gjin side-effekten feroarsaakje. Sa is tee feilich foar minsken dy't besykje tabaksprodukten te stopjen.

Eins docht bliken út opkommende ûndersiken yn rotten dat de anty-oksidanten yn griene tee kinne helpe by it behanneljen fan nikotintoksisiteit, dat is sellulêre skea oan it hert, longen, nier en lever feroarsake troch oerstallige nikotine-yntak (,,,).

Om't dit ûndersyk lykwols trochgiet, is it ûndúdlik oft griene tee deselde effekten soe leverje by minsken.

De lytse hoemannichte nikotine yn tee hat gjin side-effekten en sil gjin ferslaving oan nikotine feroarsaakje of fergrutsje.

De ûnderste rigel

Tee hat wat nikotine, mar op ekstreem lege nivo's. Plus, it is heul stadich opnommen en wurdt net folslein frijlitten yn floeibere tee.

Jo kinne der wis fan wêze dat de spoarbedragen fan nikotine yn tee net skealik of ferslaavjend binne.

As sadanich is it folslein feilich om tee te drinken - of jo jo gebrûk fan nikotineprodukten beheine of besykje se hielendal te stopjen.