Wat is in breuk fan de navulêre?

Kontint

• Oersicht
• Navikulêre fraktuer yn jo foet
• Navikulêre fraktuer yn jo pols
• Röntgenfoto fan navikulêre bonkefraktuer yn foet
• Behanneling foar navikulêre fraktueren
• Ôfhelje

Oersicht

Navikulêre fraktueren kinne foarkomme yn 'e midden fan' e foet. Se komme ek foar yn 'e pols, om't ien fan' e acht karpalbonken oan 'e basis fan' e hân ek wol bekend is as it skafoid of navikulêre bonke.

In navikulêre stressfraktuer is in blessuere wurdt faak sjoen by atleten fanwegen te folle gebrûk of trauma. Navikulêre fraktueren tendearje oer tiid te fergrutsjen en fiele it meast pynlik yn of nei perioaden fan oefening.

As jo ​​ûngemak ûnderfine nei it midden fan jo foet of yn jo pols, foaral nei trauma yn it gebiet of te folle gebrûk, praat dan mei jo dokter oer it krijen fan in diagnoaze. Sûnder behanneling kin de tastân minder wurde.

Navikulêre fraktuer yn jo foet

As jo ​​foet de grûn rekket, fral as jo sprintje of gau fan rjochting feroarje, helpt de boatfoarmige navikulêre bonke yn 'e midden fan jo foet om jo lichemsgewicht te stypjen.

Werhelle stress foar de navikulêre bonke kin in tinne barst of brek feroarsaakje dy't stadichoan tanimt mei oanhâldend gebrûk. Oare risikofaktoaren omfetsje ferkearde trainingstechniken en konsekwint rinne op hurde oerflakken.

In navikulêre fraktuer kin lestich wurde opspoard, om't d'r normaal minimale uterlike tekens binne fan ferwûning lykas swelling of misfoarming. It primêre symptoom is pine yn jo foet as gewicht dêrop wurdt pleatst of by fysike aktiviteit.

Oare symptomen kinne sêftens yn 'e midden fan jo foet omfetsje, blauwe plakken of pine dy't sakket by it rêstjen.

Navikulêre fraktuer yn jo pols

Ien fan 'e acht karpale bonken, de naviculêre as scaphoid bonke yn jo pols sit boppe de straal - de bonke dy't strekt fan jo elleboog nei de tomme kant fan jo pols.

De meast foarkommende oarsaak fan in navikulêre fraktuer yn jo pols falt op útstrekte hannen, wat kin barre as jo josels besykje te fangen as jo falle.

Jo sille wierskynlik sêftens en pine ûnderfine yn it troffen gebiet - de kant fan jo pols wêrop jo tomme leit - en hawwe muoite om te knypjen of wat oan te hâlden. Fergelykber mei in blessuere dy't yn jo foet foarkomt, kin it lestich wêze om de omfang fan 'e blessuering te bepalen, om't uterlike tekens minimaal binne.

Röntgenfoto fan navikulêre bonkefraktuer yn foet

Om't de navikulêre bonke in protte fan jo lichemsgewicht stipet, kin in fraktuer foarkomme mei swier trauma oan jo foet.

Behanneling foar navikulêre fraktueren

As jo ​​leauwe dat jo in navikulêre fraktuer hawwe, besykje dan fuortendaliks jo dokter, om't iere behanneling fierdere ferwûning foarkomt en hersteltiid fermindert.

Wylst röntgenfoto's in mienskiplik diagnostysk ark binne foar ferwûningen oan jo bonken, binne navikulêre fraktueren net altyd maklik te sjen. Ynstee kin jo dokter in MRI- of CT-scan oanbefelje.

De measte behannelingopsjes foar navikulêre fraktueren yn jo foet as pols binne net-sjirurgysk en rjochtsje har op it ferwûne gebiet seis oant acht wiken yn in net-gewicht-dragende cast.

Chirurgyske behanneling wurdt algemien keazen troch atleten dy't rapper werom wolle nei normale aktiviteitsnivo's.

As navikulêre fraktueren yn 'e pols wurde ferpleatst as de brutsen einen wurde skieden, sjirurgyske behanneling as faak nedich is om de bonke goed út te rjochtsjen en de einen fan' e bonken byinoar te bringen om in goede genêzing te fasilitearjen. Oars kin in net-uny komme wêr't de bonke net genêze kin foarkomme of in proses neamd avaskulêre nekrose kin ûntwikkelje.

Ôfhelje

Navikulêre fraktueren yn 'e foet binne oer it algemien in gefolch fan repetitive stress, wylst de ferwûning yn' e pols algemien wurdt feroarsake troch trauma.

As fysike aktiviteit resulteart yn pine yn 'e midden fan jo foet of yn jo pols - sels as it ûngemak ferdwynt mei rêst - rieplachtsje mei jo dokter foar in folsleine diagnoaze en behannelingplan wêrtroch de fraktuer yn' e bonke kin genêze.