6 manieren om minerale oalje te brûken: foar hier, hûd, fuotten, earen, en mear

Kontint

• 1. Droege hûd
• Mild ekseem
• Xerose
• 2. Droege, gebarsten fuotten
• 3. Earwachs
• 4. Ferstoping
• 5. Bernesoarch
• Luierútslach
• Cradle cap
• 6. Roos
• Side-effekten en foarsichtigens
• De takeaway

Minerale oalje kin reliëf leverje foar in oantal ferskillende omstannichheden. It fermogen om feilich te smearjen en focht te hâlden fan 'e hûd te ûntkommen makket it in fleksibele behanneling thús.

Bliuw lêze om te learen oer alle manieren wêrop jo minerale oalje kinne brûke, fan lêst fan constipaasje en gebarsten fuotten oant roos kwytreitsje.

1. Droege hûd

Minerale oalje kin positive effekten hawwe op droege hûd. As oanbrocht op 'e hûd nei in bad of dûs, hâldt it focht út it ûntkommen. Dit kin jo helpe om in sêfte en sûne hûd te behâlden, fral yn 'e droege wintermoannen.

Minerale oalje wurdt ek faak brûkt yn kommersjele hydraterende produkten. Sykje nei moisturizers mei minerale oalje deryn kin geunstich wêze om jo hûd sûn te hâlden.

Mild ekseem

Neffens de National Eczema Association hat 31,6 miljoen (10,1 prosint) fan 'e Amerikaanske befolking in soarte fan ekseem. Ekseem is in groanyske tastân dy't wurdt karakterisearre troch droege, ferkleurde, jeukende en ûntstamme hûd.

Minerale oalje kin tapast wurde op it troffen gebiet om reliëf te leverjen fan 'e symptomen fan ekseem. It kin in effektyf alternatyf wêze as jo kortikosteroïde cremen foarkomme wolle.

Xerose

Neffens in publisearre yn it International Journal of Medical Sciences, krijt mear as 50 prosint fan pasjinten mei kanker in foarm fan strielingstherapy.

Bestralingstherapy kin hurd wêze op 'e hûd en liede ta lokalisearre xerose, dat is in medyske term foar abnormaal droege hûd.

Mineraal oalje tapasse op it troffen gebiet is oantoand dat it in effektive behanneling is yn 'e striid mei de effekten fan strielingstherapy.

2. Droege, gebarsten fuotten

Droege en gebarsten fuotten kinne lestich wêze om te reparearjen en te foarkommen. Minerale oalje foar jo bêd op jo fuotten tapasse kin helpe om se te kalmeren en goed befochtige te hâlden. Sokken drage sille jo lekkens beskermje tsjin wekker yn 'e oalje as jo sliepe.

3. Earwachs

Omgean mei earwax kin lestich wêze en ekstra soarch nedich. As jo ​​trommeholle gjin buis of gat yn hat, kin minerale oalje jo helpe om tefolle earwax te lûken.

Neffens Harvard Medical School kin it tapassen fan twa oant trije drippen minerale oalje yn it ear helpe om de waaks te verzachten.

Brûk nei in dei as twa in spuit mei rubberen bol om waarm wetter sêft yn jo earkanaal te sproeien. Rjochtsje de earkanaal troch jo holle te kanteljen en jo bûten ear omheech te lûken en dan werom. Hjirmei kin it wetter mei de ferwachte waaks derút rinne.

Jo moatte dit proses miskien werhelje om alle oerstallige earwax te ferwiderjen. As jo ​​noch altyd blokkearje ûnderfine fanwege earwax, moatte jo in medyske profesjonele sjen foar assistinsje.

4. Ferstoping

Minerale oalje is in mienskiplike behanneling foar obstipaasje. As jo ​​kruk leech fielt yn jo yngewant, kin minerale oalje nuttich wêze foar it helpen fan stoelbewegingen.

Minerale oalje foar ferljochting fan obstipaasje komt yn in oantal ferskillende foarmen. It kin mûnling wurde nommen, as klyster, en kin wurde fûn as in aktyf yngrediïnt yn in protte laxeermiddelen.

It wurket troch de yngewanten te smeren en focht yn 'e kruk te hâlden. Hjirmei kin de kruk mei minder wjerstân passe. As jo ​​in ynterne tear (fissure) of pine hawwe fan aambeien, kin minerale oalje in goed plak wêze om te draaien foar sa no en dan reliëf.

It kin maksimaal 8 oeren duorje om fan krêft te wurden. Wês der wis fan dat jo it by it sliepen gean nimme om foar te kommen dat jo midden yn 'e nacht hoege op te stean. As jo ​​der foar kieze om minerale oalje yn 'e foarm fan in klyster te nimmen, draach dan in beskermjende pad om lekkage op te nimmen.

5. Bernesoarch

D'r binne in soad redenen dat in poppe droege hûd kin ûnderfine. Minerale oalje kin in feilige manier wêze om jo poppe te helpen reliëf te finen fan omstannichheden lykas wiegkap en luierútslach. Eins is baby-oalje minerale oalje mei tafoege geur.

Luierútslach

Mineraal of baby-oalje tapasse op 'e útslach fan jo poppe kin reliëf leverje fan' e ûntstekking dy't komt fan luierútslach. Jo kinne ek minerale oalje brûke om luierútslach yn it earste plak te foarkommen.

Cradle cap

Minerale oalje kin in effektyf hûsmiddel wêze foar de droege, flakke hûd fan jo poppe.

De Mayo Clinic suggereart in pear drippen minerale oalje oan te passen op 'e skalp fan jo poppe en lit it in pear minuten sitte. Poetsje dan de skalp sêft om de skalen en shampoo los te meitsjen lykas jo normaal dogge. Foar heul dikke, droege hûd moatte jo miskien de minerale oalje in pear oeren sitte litte.

Soargje derfoar dat de minerale oalje útkomt mei shampoo. As jo ​​de oalje oanhâlde sûnder shampooing, kin de wiegkap minder wurde.

As de tastân fan jo poppe net ferbetteret, sykje dan help by in medyske profesjonele.

6. Roos

Skilje fan roos kin beskamsum wêze. Minerale oalje brûke kin jo helpe om roos kwyt te reitsjen.

De Mayo Clinic advisearret de minerale oalje oan te passen op 'e skalp en it in oere yn te litten. Kammen of boarstelje jo hier, waskje it dan út mei shampoo. Dit moat de flakke, droege hûd ferwiderje en focht hâlde yn 'e skalp om reliëf te leverjen.

Side-effekten en foarsichtigens

Hoewol minerale oalje op in oantal manieren nuttich kin wêze, kin it ferkeard brûken ongewenste effekten hawwe.

Hjir binne wat tips foar goed gebrûk:

• Foarkom nimmen minerale oalje binnen 2 oeren nei iten. It kin ynterferearje mei de opname fan fitaminen en liede ta fiedingstekoarten.
• Neffens de Food and Drug Administration (FDA), as minerale oalje wurdt brûkt yn 'e swierens, kin it liede ta hemorragyske sykte by pasgeborenen. Hemorragyske sykte is in seldsum bloedprobleem dat foarkomt by nijberne poppen.
• As minerale oalje wurdt ynademe, kin it liede ta longûntstekking. As jo ​​soargen hawwe dat jo minerale oaljes hawwe ynademe, besykje jo dokter om help te krijen.
• Minsken mei problemen mei slikken moatte gjin orale minerale oaljes krije.
• Minerale oalje kin de omstannichheden fan minsken mei al besteande omstannichheden of in beheinde ademfunksje fergrutsje.
• Nim minerale oalje net tagelyk as in krukferwetter.
• Orale minerale oalje moat net jûn wurde oan bern ûnder de leeftyd fan 6. Se sille faker de oalje per ongelok ynhalearje, wat liede kin ta longûntstekking.

De takeaway

Mineraal oalje kin nuttich wêze op ferskate manieren. As feilich en korrekt brûkt, kin it in flugge, goedkeape en maklike manier wêze om reliëf te finen foar focht-relatearre omstannichheden.

Thúsremedies kinne nuttich wêze, mar tink derom om in dokter te rieplachtsjen as jo soargen hawwe oer in bepaalde tastân of as jo symptomen slimmer wurde.