Ien frou dielt hoe't in runklub har libben feroare

Kontint

• Resinsje foar

As minsken my woansdeitejûnen rinnen lâns de fytspaden yn Los Angeles sjoche, muzyk dy't draait fan in draachbere mini -sprekker, dogge se faaks mei. Of kom de folgjende wike werom, sizzende: "Ik moat yn dizze groep komme."

Ik ken it gefoel, want dat wie my eins fjouwer jier lyn.

Ik wie ferhuze nei Londen mei mar in koffer en in rêchsek. Doe't ik dêr lâne, woe ik echt in mienskip fine om by te hearren. Op in jûn kaam der wat op Facebook mei de namme Midnight Runners club. Ik wie yntrigearre. Wiken gongen foarby, mar ik herinnerde my dat de klup elke tiisdei rûn. Ik úteinlik fertelde mysels, Jo sille net útstelle kontrolearje dit út mear.

Tsjin 'e tiid dat ik meidie, wiene de rinnen ferskood fan middernacht nei 8 oere Noch altyd wie it tsjuster, de muzyk pompte, en elkenien glimke. Hoe wie it mooglik dat se rûnen en prate? Dy earste nacht koe ik amper byhâlde, folle minder in petear hâlde. Ik groeide op mei swimmen, en ik hie op lange ôfstannen meidien, mar dit wie lestich. Ik fertelde mysels gewoan dat it in proses is en dat dit myn hobby wêze soe, om te sjen wêr't myn lichem en geast hinne kinne. (Related: Hoe kinne jo josels bang meitsje om sterker, sûner en lokkiger te wêzen)

Wyke nei wike rûnen wy ferskillende rûtes, dus ik wie eins om de stêd te ferkennen. En prate mei oaren hâlde my net allinich trochgean, mar holp my myn foarútgong te sjen - "OK, no kin ik fiif kilometer rinne sûnder muoite om te sprekken."

Dizze dagen wenje ik yn Los Angeles, en ik bin dejinge dy't de rûtes foar myn pak Midnight Runners yn kaart bringt. Wy dogge rûnen fan seis kilometer om 19.00 oere. yn 'e wike en gean langer op sneinen. Ik swimme noch - dat is wat myn lichem begearte - mar dizze rinnen binne in sosjale ûnderfining. Se binne gerêststellend, as dogge wy dit allegear tegearre. (Leau it net? Lês oer de krêft fan it hawwen fan in fitnessstam, neffens Jen Widerstrom.)

Shape Magazine, útjefte fan maaie 2019

Resinsje foar