Dokumintêre fan 'The Magic Pill' beweart dat it ketogene dieet yn prinsipe alles kin genêze

Kontint

• Resinsje foar

It ketogene dieet is yn populaasje tanommen, dus it is gjin ferrassing dat in nije dokumintêre oer it ûnderwerp op Netflix is ​​ferskynd. Dubbed De magyske pil, stelt de nije film dat in keto-dieet (in mielplan mei hege fet, matige proteïne en leech-koalhydraten) de bêste manier is om te iten-safolle dat it de mooglikheid hat om kanker, obesitas en leversykte te genêzen ; ferbettering fan symptomen fan autisme en diabetes; en it ferminderjen fan ôfhinklikens fan prescription drugs yn sa min as fiif wiken.

As dat foar jo as in strekking klinkt, binne jo net allinich. De film hat reade flaggen opsmiten oer it potensjeel om publyk te misledigjen dat d'r in "quick fix" oplossing is foar serieuze medyske omstannichheden, wêrfan guon sels de meast oplaat en ynsette ûndersikers hawwe ferwûn.

De film folget ferskate yndividuen en famyljes yn 'e Feriene Steaten en Aboriginal -mienskippen yn Austraalje dy't troch de filmmakkers wurde oanmoedige om har ûngewoane dieet te ferlitten en, ynstee, in ketogene libbensstyl omearmje ûnder de belofte dat it sil helpe genêze har respektive sykten.

Dy minsken wurdt advisearre om organysk, folslein iten te iten, ferwurke fiedings, korrels en peulvruchten te eliminearjen, fetten omearmje (lykas kokosoalje, dierfet, aaien en avocado's), molkfabryk foarkomme, wyld fongen en duorsume seefeart konsumearje, noas ite oan 'e sturt (bonken bouillon, oargelvlees), en fermentearre fiedings, en oannimme intermitterend fasten. (Relatearre: Wêrom de potinsjele foardielen fan intermitterende fêstjen miskien net de risiko's wurdich binne)

Sûnt de frijlitting hawwe minsken har soargen makke oer it algemiene berjocht fan 'e film. Australian Medical Association (AMA) presidint Michael Gannon, bygelyks, fergelike de dokumintêre mei kontroversjele anty-faksinaasjefilm, Vaxxed, en seine dat de twa konkurrearren "yn 'e prizen foar de films dy't it minste wierskynlik bydrage oan folkssûnens," lykas rapporteare troch De Daily Telegraph.

"Ik genietsje [fan] de klam op proteïne, om't d'r gjin twifel is dat meager fleis, aaien en fisk superfoods binne ... mar útslutingsdiëten wurkje noait," fertelde Gannon Telegraaf. (Om earlik te wêzen, keto is eins gjin dieet mei hege proteïne. Dit is lykwols in mienskiplike keto-dieetflater dy't in protte minsken meitsje.)

Wylst it al is begrepen dat restriktive diëten lykas it keto-dieet lestich te ûnderhâlden binne, sykje minsken noch nei gewichtsverliesplannen en rappe reparaasjes foar sûnensproblemen, en it is it lêste diel fan 'e dokters keto-oanspraken-it fermogen om in protte te genêzen sûnens omstannichheden-dat liket te wêzen opfallend in senuw.

"D'r is gjin magyske pil foar alles, en sizzen dat in keto -dieet kanker, autisme, diabetes, obesitas en astma kin genêze is in bytsje overkill," skreau ien Reddit -brûker. "Dizze minsken hiene allegear ferskriklike diëten foardat se keto begon, dus it is wierskynlik dat se wat ferbetteringen soene hawwe sjoen yn har algemiene sûnens gewoan troch it ferminderjen fan ferwurke fiedings en mear oefenje." (Relatearre: Is it Keto-dieet min foar jo?)

Oare sjoggers namen har gefoel direkt nei de seksje fan 'e filmresinsjes op Netflix. "Wat dizze dokumintêre toant is hoe min minsken de wittenskip begripe en hoe't it wurket," sei ien brûker yn in resinsje fan twa stjerren. "Dit is in dokumintêre oer anekdotysk bewiis en teoryen. Anekdotysk bewiis is nijsgjirrich en kin ús liede om wichtige fragen te ferkennen, mar anekdotysk bewiis op himsels is gjin 'bewiis'."

In oare resinsint spegele ferlykbere emoasjes oer de leauwensweardigens fan 'e film, joech ien stjer en skreau: "Gjin ynterviews mei iten-/fiedingsûndersikers fan respekteare universiteiten, mieningen kamen út sjefs/' sûnenscoaches '/skriuwers. Observaasjestúdzjes sûnder randomisearre placebo-kontrôle dûbel- blyn goed oandreaune (statistyske) stúdzjes. Net oertsjûgjend foar rasjonele sjoggers. "

De Australyske kok Pete Evans is ien fan de saakkundigen dy't ynterviewd binne foar de dokumintêre dy't wat wynbrauwen opsmyt. Nettsjinsteande syn gebrek oan referinsjes, wurdt Evans te sjen yn 'e film de medyske foardielen te befoarderjen fan it ketogene dieet-en dit is net de earste kear dat hy oan' e foargrûn wie fan kontroversje oer fieding.

In pear jier lyn fûn hy himsels yn hyt wetter foar suggerearjen dat it paleo-dieet it heul is foar alles, ynklusyf osteoporose. Op in stuit rûn syn ungewoane medyske advys sa út 'e hân dat de AMA twongen waard om in warskôging te tweeten oer de ferneamde chef.

"Pete Evans [stelt] de sûnens fan syn fans yn gefaar mei ekstreem advys oer dieet, fluoride, kalsium," skreau de AMA op Twitter. "Sjef fan ferneamdens moat net dwaande wêze mei medisinen." Mei dizze eftergrûn is it maklik te sjen wêrom't sjoggers skeptysk soene wêze De magyske pil.

Wylst de dokumintêre in hyt debat opropt oer in al ferwaarme ûnderwerp, is dit net te sizzen dat it ketogene dieet allegear min is of dat ~ guon ~ fan 'e oanspraken fan' e dokumintêre gjin fierdere oandacht rjochtfeardigje. Wylst it tsjinne as in manier om mei súkses gewicht te ferliezen foar guon minsken, hat it keto-dieet eins in skiednis as in medyske dieet.

"Ketogene diëten binne therapeutysk brûkt foar mear as in ieu om refractêre epilepsy by bern te behanneljen," sei Catherine Metzgar, Ph.D., in registrearre diëtist en nutritional biochemistry-ekspert yn "8 Common Keto Diet Mistakes You Could Be Geting Wrong." "Derneist litte klinyske proeven fan ketogene diëten sjen dat se kinne resultearje yn djippe sûnensferbetteringen en fermindering fan medisinen foar minsken dy't libje mei type 2 -diabetes."

Dat, hoewol it folgjen fan in keto-dieet jo kin helpe wat ekstra gewicht te ferliezen, enerzjy te winnen, of - yn spesifike omstannichheden - symptomen fan guon medyske omstannichheden te ferminderjen, is d'r net folle kâns dat it (of in oar dieet foar dy saak) it ein is - all-be-all "magyske pil" foar sûnens. As it no net dúdlik is, tink dan altyd om jo dokter te rieplachtsjen by it beskôgjen fan in drastyske dieet as feroaring yn libbensstyl.

Resinsje foar