In brief oan mysels foar metastatyske boarstkanker

Bêste Sarah,

Jo libben is op it punt om kop en kop te draaien.

Fjochtsjen fan poadium 4 metastatyske boarstkanker yn jo 20's is net wat jo ea koene sjoen hawwe. Ik wit it is freeslik en ûnrjochtfeardich, en it fielt as wurdt jo frege om in berch te ferpleatsen, mar jo hawwe gjin idee hoe sterk en elastysk jo wirklik binne.

Jo sille safolle eangsten oerwinne en leare de ûnwissens fan 'e takomst te omearmjen. It gewicht fan dizze ûnderfining sil jo drukke yn in diamant dy't sa sterk is dat hy hast alles kin weerstaan. Foar safolle dingen dy't kanker fan jo sil ôfnimme, sil it jo ek safolle werom jaan.

De dichter Rumi sei it it bêste doe't hy skreau: "De wûne is it plak wêr't it ljocht yn jo komt." Jo sille leare dat ljocht te finen.

Yn it begjin sille jo fiele dat jo ferdrinke yn ôfspraken, behannelingplannen, foarskriften en datums foar operaasjes. It sil oerweldigjend wêze om it paad dat foar jo wurdt lein te begripen. Jo sille safolle fragen hawwe oer hoe't de takomst derút sil sjen.

Mar jo hoege no net alles te hawwen. Jo moatte gewoan ien dei tagelyk meitsje. Soargje jo net oer wat der oer in jier, in moanne as sels in wike komt. Fokus op wat jo hjoed moatte dwaan.

Stadich mar wis sille jo trochgean nei de oare kant. Nim dingen ien dei tagelyk. It is no min te betinken, mar safolle leafde en skientme sille de kommende dagen op jo wachtsje.

De sulveren râne fan kanker is dat it jo twingt om in skoft te nimmen fan jo normale libben en meitsje selssoarch jo folsleine baan - {textend} twadde foar pasjint wêze, dat is. Dizze kear is in kado, dus brûk it ferstannich.

Fyn dingen dy't jo geast, lichem en siel ferrykje. Besykje advys, meditaasje, yoga, tiid mei freonen en famylje, akupunktur, massaazjeterapy, fysioterapy, Reiki, dokumintêres, boeken, podcasts, en sa folle mear.

It is maklik om yn 'e' wat as 'te wurden, mar soargen oer de takomst - {textend} en jo diagnoaze om 2 oere googelje - {textend} sil jo net tsjinje. Sa dreech as it is, moatte jo safolle mooglik leare yn it hjoeddeiske momint te libjen.

Jo wolle it hjoeddeiske momint net fergrieme yn it ferline hingjen bliuwe of soargen meitsje oer de takomst. Learje de goede mominten te genietsjen en tink derom dat de minne mominten úteinlik sille passearje. It is OK om dagen te hawwen as alles wat jo kinne dwaan is op 'e bank te lizzen en Netflix te sjen. Wês net te hurd op josels.

Reitsje út, hoewol it kin fiele as nimmen yn 'e wrâld begrypt wat jo trochgeane. Ik beloof dat dat net wier is. Persoanlike en online stipegroepen meitsje it ferskil, fral yn 'e earste dagen.

Wês net bang om josels der út te setten. De minsken dy't sille begripe wat jo it bêste trochgeane, binne dejingen dy't troch deselde ûnderfiningen geane as jo. De "kankerfreonen" dy't jo moetsje by ferskate stipegroepen sille úteinlik reguliere freonen wurde.

Kwetsberens is ús grutste krêft. As jo ​​klear binne, diel jo ferhaal. Safolle geweldige ferbiningen sille komme fan bloggen en it dielen fan jo reis op sosjale media.

Jo sille tûzenen froulju lykas jo fine dy't wite hoe't it is om yn jo skuon te wêzen. Se sille har kennis en tips diele en jo oproppe troch alle ups en downs fan kanker. Onderskat de krêft fan in online mienskip nea.

As lêste, ferliest noait de hoop. Ik wit dat jo jo eigen lichem no net fertrouwe en jo fiele dat jo allinich min nijs hearre nei min nijs. Mar it is sa wichtich om te leauwen yn it fermogen fan jo lichem om te genêzen.

Lês boeken dy't prate oer hoopfol gefallen fan minsken dy't terminaldiagnoses en beaten statistiken hawwe oerlibbe. Ik advisearje "Antikanker: in nije manier fan libjen" troch David Servan-Schreiber, MD, PhD, "Radikale remisje: oerlibjende kanker tsjin alle kânsen" troch Kelly A. Turner, PhD, en "Dying to Be Me: My Journey from Cancer , to Near Death, to True Healing ”fan Anita Moorjani.

Jo moatte fertrouwe en leauwe dat jo in lang en fol libben sille libje lykas in protte oare oerlibjenden foar jo. Jou josels it foardiel fan 'e twifel en fjochtsje dit ding mei alles wat jo hawwe. Jo binne it oan josels te tankjen.

Hoewol dit libben net altyd maklik is, is it prachtich en it is jo. Libje it folslein.

Leafde,

Sarah

Sarah Blackmore is sprektaalpatolooch en blogger dy't op it stuit wennet yn Vancouver, Britsk-Kolumbia. Se waard diagnostisearre mei poadium 4 oligometastatyske boarstkanker yn july 2018 en hat sûnt jannewaris 2019 gjin bewiis foar sykte. Folgje har ferhaal op har blog en Instagram om mear te learen oer hoe't it is om te libjen mei metastatyske boarstkanker yn jo 20's.