Wêrom Body-Shaming Kayla Itsines foar har postpartum abs is in enoarm probleem

Kontint

• Resinsje foar

It is acht wiken lyn dat Kayla Itsines har earste bern berne, dochter Arna Leia. It is gjin ferrassing dat BBG-fans gretich west hawwe om de postpartumreis fan 'e trainer te folgjen en te sjen hoe't se in oefenroutine opnij ynrjochtet. Koartlyn dielde de 28-jierrige in rappe update op Instagram om te sizzen dat se waard ferwidere om "lichte" workouts te dwaan.

"No't ik al mear as in wike frijmakke bin foar LIGHT workouts (troch myn dokter en fysioterapeut), begjin ik my wer echt te fielen as mysels en net allinich yn fysyk sin," skreau se neist ien fan har signature full-body spegel selfies. "Ik bin op it stuit sa motivearre, om't fitness foar my myn selssoarch is, myn tiid út en myn PASSION. Om myn passy mei JO te dielen, helpt de #BBGCommunity my elke moarn út bêd te kommen (net te ferjitten myn ongelooflijke famylje)!! #comeback" (Relatearre: Kayla Itsines dielt it #1 ding dat minsken ferkeard wurde oer transformaasjefoto's)

Spitigernôch beskuldige guon fan Itsines hast 12 miljoen folgers har dat se "te fit" seach op 'e foto dy't se pleatste. Guon minsken skamje har sels foar it hawwen fan "perfekte abs" sa gau nei de berte.

"Dit soarte foto's binne krekt it soarte dat froulju har lichem haatsje," kommentearre ien persoan. "De measte froulju kinne jo lichem nea krije fanwege genetika, hoefolle dieet of oefening se dogge. It hawwen fan perfekte abs in pear wiken nei in poppe is ek tige seldsum." (Relatearre: Dizze ynfloeder hâldt it wirklik oer it stappen yn in paskeamer nei it hawwen fan in poppe)

In oare kommentator dielde in ferlykbere miening: "Earlik sein mei in akkount folge fan hast 12mil wirklik dat jo in rauere en earlikere reis fan jo post-swangerskipûnderfining soene pleatst hawwe. Hiel teloarstellend en jo tafoegje gewoan oan 'e ûnnedige druk fan sosjale media foar nije memmen om yn just in pear wiken nei de berte op josels te lykjen. "

Gelokkich wiene ferskate leden fan 'e BBG -mienskip fluch om Itsines te ferdigenjen. "Kinne wy ​​asjebleaft stopje en in mienskip fan froulju wêze dy't ien [in oare] stipet ynstee fan skamje fanwegen it gewicht fan in persoan," sei ien persoan. "Elkenien is oars en fit sterk sjocht der oars út op elkenien, om't net elkenien deselde lichemsfoarmgenetika hat." (Related: Kinne jo fan jo lichem hâlde en it noch wol feroarje?)

In oare persoan drong folgers oan om op te hâlden har lichems te fergelykjen mei Itsines en respektearje dat har reis der oars útsjocht as harres. "Kayla hat ús absolút neat te tankjen oan har swangerskipreis," skreaunen se. "Dit is hoe't se der útsjocht nei de poppe. Dit IS har realistyske imago. It is walgelijk de manier wêrop guon fan jo kieze har oan te fallen as as har hjoeddeiske lichem net 'min' genôch is om jo better te meitsjen."

Postpartum -lichems sjogge oars op elke leeftyd, elke fermogen en elke grutte - wêr't Itsines it oer hat praat yn it ferline. (Sjoch: Kayla Itsines ferklearret perfekt wêrom't wolle wat oaren hawwe jo noait lokkich meitsje sil)

"As ik earlik bin, is it mei grutte eangst dat ik dizze heul persoanlike ôfbylding mei jo diel," dielde se begjin maaie op Instagram neist in foto fan har by ien wike postpartum. “De reis fan elke frou troch it libben, mar foaral swangerskip, berte en genêzing nei de berte is unyk. Wylst elke reis in mienskiplike tried hat dy't ús as froulju ferbynt, sil ús persoanlike ûnderfining, ús relaasje mei ússels en ús lichem altyd ús eigen wêze."

Se foege ta dat se hopet dat al har folgers har lichems sille omearmje, ynstee fan harsels mei har te ferlykjen. "As persoanlike trainer kin ik allinich foar jo hoopje, dames, dat jo fiele oanmoedige om itselde te dwaan, nettsjinsteande of jo krekt berne binne of net, jo lichem en it kado dat it is te fieren," skreau se. "It makket net út op hokker reis jo mei jo lichem west hawwe, de manieren wêrop it genêzen, stipet, fersterket en oanpasse om ús troch it libben te nimmen is wirklik ongelooflijk." (Related: Epifany fan dizze frou sil jo ynspirearje om josels te akseptearjen lykas jo binne)

Yn tsjinstelling ta populêr leauwen komt body-shaming yn alle foarmen. Sels wy by Foarm sjoch opmerkings sizzen dat de froulju dy't wy feature op ús side en sosjale media platfoarms binne te fit, te grut, te lyts, neam mar op. Mar it is net earlik foar elk persoan om skamte te belibjen (fan elke soart). Elkenien is oars, en dêrom sille elk syn reizen der oars útsjen. Benammen frou nei frou moatte wy elkoar machtigje, net oardielje.

Resinsje foar