Wat te witten oer mienskiplike pine

Kontint

• Oersicht
• Wat feroarsaket gewrichtspine?
• Artritis
• Oare oarsaken
• Wat binne de symptomen fan gewrichtspine?
• Hoe wurdt mienskiplike pine diagnostisearre?
• Hoe wurdt mienskiplike pine behannele?
• Thúsbehandeling
• Medyske behanneling
• Wat is it foarútsjoch foar minsken mei gewrichtspijn?

Oersicht

Gewrichten binne de dielen fan jo lichem wêr't jo bonken byinoar komme. Gewrichten litte de bonken fan jo skelet bewege. Gewrichten omfetsje:

• skouders
• heupen
• earmtakken
• knibbels

Gewrichtspine ferwiist nei ûngemak, pine, en pine yn ien fan 'e gewrichten fan it lichem. Gewrichtspine is in mienskiplike klacht. It fereasket typysk gjin sikehûsbesite.

Somtiden is gewrichtspine it gefolch fan in sykte as ferwûning. Artritis is ek in mienskiplike oarsaak fan gewrichtspine. It kin lykwols ek wêze troch oare betingsten as faktoaren.

Wat feroarsaket gewrichtspine?

Artritis

Ien fan 'e meast foarkommende oarsaken fan mienskiplike pine is artritis. De twa haadfoarmen fan artritis binne artrose (OA) en reumatoide artritis (RA).

Neffens it American College of Rheumatology komt OA it meast foar by folwoeksenen oer 40 jier. It giet stadichoan foar en hat de neiging om faak brûkte gewrichten te beynfloedzjen lykas:

• polsen
• hannen
• heupen
• knibbels

Gewrichtspine troch OA resulteart út in ferdieling fan it kraakbeen dat tsjinnet as in kessen en skokdemper foar de gewrichten.

De twadde foarm fan artritis is RA. Neffens de Arthritis Foundation hat RA ynfloed op sawat 1,5 miljoen Amerikanen. It beynfloedet faker froulju dan manlju.

It kin de gewrichten oer tiid ferfoarmje en ferwiderje. RA feroarsaket pine, ûntstekking, en floeistofopbou yn 'e gewrichten as it ymmúnsysteem fan it lichem it membraan oanfalt dat de gewrichten liedt.

Oare oarsaken

Gewrichtspine kin wurde feroarsake troch:

• bursitis, as ûntstekking fan 'e dempende pads om gewrichten
• lupus
• jicht
• beskate besmetlike sykten, lykas bof, gryp, en hepatitis
• chondromalacia fan 'e patella, as in ferdieling fan it kraakbeen yn' e knibbel
• in blessuere
• tendinitis, as ûntstekking fan 'e pees
• in ynfeksje fan 'e bonke of gewrichte
• oerbrûk fan in joint
• kanker
• fibromyalgie
• osteoporose
• sarkoïdose
• rickets

Wat binne de symptomen fan gewrichtspine?

Yn guon gefallen sil jo gewrichtspine fereaskje dat jo in dokter besykje. Jo moatte in ôfspraak meitsje as jo de oarsaak fan jo gewrichtspine net kenne en oare ûnferklearbere symptomen ûnderfine.

Jo moatte ek in dokter besykje as:

• it gebiet om it gewricht hinne is opswollen, read, teer, of waarm oanreitsje
• de pine bliuwt trije dagen of mear
• jo hawwe koarts, mar gjin oare tekens fan 'e gryp

Gean nei de meldkeamer as ien fan 'e folgjende foarkomt:

• Jo hawwe in serieuze ferwûning ûnderfûn.
• It gewricht ferskynt misfoarme.
• Swelling fan it gewricht komt ynienen foar.
• De joint is folslein ûnbeweechlik.
• Jo hawwe earnstige gewrichtspine.

Hoe wurdt mienskiplike pine diagnostisearre?

Jo dokter sil wierskynlik in fysyk eksamen útfiere. Se sille jo ek in searje fragen stelle oer jo gewrichtspine. Dit kin helpe om de potensjele oarsaken te beheinen.

In mienskiplike röntgenfoto kin needsaaklik wêze om artritis-relatearre mienskiplike skea te identifisearjen.

As jo ​​dokter fermoedt dat der in oare oarsaak is, kinne se in bloedproef bestelle om te screenen foar beskate auto-ymmuunsteuringen. Se kinne ek in sedimintaasjetest oanfreegje om it nivo fan ûntstekking yn it lichem te mjitten of in folsleine bloedtelling.

Hoe wurdt mienskiplike pine behannele?

Thúsbehandeling

Dokters beskôgje sawol OA as RA as chronike omstannichheden. D'r is op it stuit gjin behanneling beskikber dy't de gewrichtspine dy't ferbûn is mei artritis folslein eliminearje of it weromhâldt. D'r binne lykwols manieren om de pine te behearjen:

• It kin helpe om topikale pijnstillers te brûken of net-steroïde anty-inflammatoare medisinen te nimmen om pine, swelling en ûntstekking te ferminderjen.
• Bliuw fysyk aktyf en folgje in fitnessprogramma rjochte op matige oefening.
• Rekken foardat jo oefenje om in goed berik fan beweging yn jo gewrichten te behâlden.
• Hâld jo lichemsgewicht binnen in sûn berik. Dit sil stress op 'e gewrichten ferminderje.
• As jo ​​pine net komt troch artritis, kinne jo besykje in non-resept, anty-inflammatoare medisyn te nimmen, in massaazje te krijen, in waarm bad te nimmen, faak te streken, en genôch rêst te krijen.

Medyske behanneling

Jo behannelingopsjes sille ôfhingje fan 'e oarsaak fan' e pine. Yn guon gefallen sil jo dokter opboude floeistof moatte lûke yn 'e mienskiplike gebiet om te testen op ynfeksje of jicht of oare oarsaken fan' e gewrichtspine. Se kinne ek sjirurgy oanbefelje om it gewricht te ferfangen.

Oare nonsurgyske behannelmethoden kinne feroaringen yn libbensstyl of medisinen omfetsje dy't jo RA mooglik yn remisje kinne feroarsaakje. Yn it gefal fan RA sil jo dokter earst ûntstekking oanpakke. Sadree't de RA yn remysje giet, sil jo medyske behanneling rjochtsje op it hâlden fan in strakke teugel op jo tastân, sadat jo flare-ups foarkomme.

Wat is it foarútsjoch foar minsken mei gewrichtspijn?

Gewrichtspine is faaks in gefolch fan 'e skea dy't foarkomt troch normale wearze. It kin lykwols ek in teken wêze fan in ynfeksje as potinsjeel slopende RA.

Jo moatte jo dokter sjen as jo unferklearbere gewrichtspine hawwe, foaral as it nei in pear dagen net op himsels fuortgiet. Iere opsporing en diagnoaze kinne effektive behanneling tastean fan 'e ûnderlizzende oarsaak fan jo ûngemak.