Osteoporose-symptomen, diagnoaze en wa't it measte risiko hat
Kontint
Yn 'e measte gefallen feroarsaket osteoporose gjin spesifike symptomen, mar om't de bonken fan minsken dy't osteoporose hawwe fragyl wurde en krêft ferlieze troch de reduksje fan kalsium en fosfor yn it lichem, kinne lytse fraktueren foarkomme. Dizze fraktueren komme fral foar yn 'e wervels, yn' e dij- en polsbonken en kinne tekens en symptomen feroarsaakje lykas:
- Rêchpine: it ûntstiet fral troch in breuk yn ien of mear wervels, en it kin pine yn 'e rêch wêze en, yn guon gefallen, ferbetterje by lizzen of as sitten gean;
- Tinteling yn 'e skonken: bart as in breuk fan 'e wervels it rêgemurch berikt;
- Hichte ôfnimme: it komt foar as de breuken yn 'e rêchbonke it diel fan it kraakbeen dat tusken de wervels is, ferslyt, mei in reduksje fan sawat 4 sm;
- Bûgde hâlding: it bart yn mear avansearre gefallen fan osteoporose troch wat fraktuer of degeneraasje fan 'e wervels yn' e rêchbonke.
Derneist kinne fraktueren feroarsake troch osteoporose ûntstean nei in fal of wat fysike ynspanning, dus is it needsaaklik om maatregels te nimmen om dizze falt te foarkommen, lykas it brûken fan antislip skuon.
Osteoporose is in sykte dy't wurdt karakterisearre troch fermindere bontekrêft en treft benammen minsken dy't in famyljeskiednis hawwe fan dizze sykte, dy't sigaretten brûke of dy't reumatoïde artritis hawwe. Derneist komt osteoporose faker foar by froulju nei de menopauze, fanwegen hormonale feroarings, en by manlju dy't boppe de 65 jier binne. Learje mear oer osteoporose.
Wa is it measte risiko
Osteoporose komt faker foar yn 'e folgjende situaasjes:
- Froulju nei de menopauze;
- Manlju boppe 65;
- Famyljeskiednis fan osteoporose;
- Lege lichem massa yndeks;
- Gebrûk fan kortikosteroïden foar langere perioaden, mear dan 3 moannen;
- Inname fan alkoholyske dranken yn grutte hoemannichten;
- Lege kalkinname yn it dieet;
- Sigaretten brûke.
Derneist kinne oare sykten liede ta osteoporose lykas reumatoïde artritis, multiple sklerose, nierfalen en hyperthyroïdisme.
Hoe kinne jo de diagnoaze befestigje?
As symptomen ferskine fan fraktueren feroarsake troch osteoporose, is it wichtich medyske oandacht te sykjen, dy't in röntgenfoto kinne freegje om te kontrolearjen oft in fraktuer eins bestiet en, ôfhinklik fan 'e earnst en omfang fan' e fraktuer, kin computertomografy of magnetyske resonânsjeôfbylding wêze needsaaklik wêze.
As de dokter fertinkt dat de persoan osteoporose hat, kin hy in eksamen foar bone densitometry bestelle, dat tsjinnet om te kontrolearjen op bonkeferlies, dat is om te identifisearjen oft de bonken fragyl binne. Fyn mear út hoe't it botdensitometry-eksamen wurdt dien.
Derneist sil de dokter de sûnenshistoarje fan 'e persoan en famylje beoardielje en kin bloedtests bestelle om de hoemannichte kalsium en fosfor yn it lichem te analysearjen, dy't wurde fermindere yn osteoporose, en ek om de hoemannichte fan it enzyme alkaline fosfatase te beoardieljen, dy't hege wearden kinne hawwe foar osteoporose. Yn mear seldsume gefallen, as bonke fragiliteit heul yntinsyf is en as d'r tagelyk ferskate fraktueren binne, kin de dokter in bonbiopsie bestelle.
Hoe behanneling wurdt dien
By it identifisearjen fan 'e oanwêzigens fan in fraktuer sil de dokter de earnst beoardielje en in behanneling oanjaan, lykas immobilisaasje fan it troffen diel mei spalken, bannen of gips en kin ek allinich rêst oanjaan, sadat it lichem de fraktuer kin herstelle.
Sels as d'r gjin fraktuer is, sil de dokter by diagnoaze fan osteoporose it gebrûk fan medisinen oantsjutte om de bonken te fersterkjen, fysike terapy, regelmjittige fysike oefening, lykas kuierjen of gewichttraining en iten iten ryk oan kalsium, lykas molke, tsiis en yoghurt, bygelyks. Learje mear oer behanneling foar osteoporose.
Om fraktueren te foarkommen is it needsaaklik maatregels te nimmen om falmen te foarkommen lykas antislip skuon te dragen, treppen te klimmen, leuningen yn 'e badkeamer te ynstallearjen, foarkomme te kuierjen op plakken mei gatten en ûngelikens en hâldt de omjouwing goed ferljochte.
Derneist is it wichtich om foarsichtiger te wêzen mei minsken dy't, neist osteoporose, ek oare sykten hawwe lykas demintia, de sykte fan Parkinson of fisuele steuringen, om't se in grutter risiko hawwe om in fal te hawwen en in fraktuer te lijen.