Jewel's Secrets om sûn, lokkich en fantastysk fit te bliuwen

Kontint

• Resinsje foar

As ik hjoed nei Jewel sjocht, is it dreech te leauwen dat se oait wraksele mei har gewicht. Hoe kaam se har lichem leaf te hawwen? "Ien ding dat ik yn 'e rin fan' e jierren haw betocht is, hoe gelokkiger ik bin, hoe better myn lichem fielt," seit se. "Wat grappich is, is dat elkenien bliid wêze wol, mar in protte fan ús beseffe net wat wirklik wurket." Fyn út wat bliuw-sûne strategyen wurkje foar Jewel-en hoe't se dy geweldige abs makke. Har geheimen kinne ek foar jo wurkje.

Jewel's Rules foar in Rockin 'Lichaam

Jewel's At-Home Ab Workout

Jewel's Favorite Things

Eksklusive fideo: Efter de skermen by de Jewel Cover Shoot

GET WORKOUT EN DIET TIPS FAN OAR SEXY MUSICIANS

Resinsje foar