Skriuwer: Mark Sanchez
Datum Fan Skepping: 6 Jannewaris 2021
Datum Bywurkje: 11 Maart 2025
Anonim
WARHAMMER 40000 FREEBLADE (HUMANS BEGONE)
Fideo: WARHAMMER 40000 FREEBLADE (HUMANS BEGONE)

Kontint

De measten fan ús berikke allinich ús keukengrillers om Parmezaan te skeren of om in sitroen te skjinmeitsjen, mar it brûken fan 'e heule dei kin jo helpe om in pear kilo te ferliezen. "As yngrediïnten reitsje, liket it derop dat jo in grutter diel krije, jo binne tefreden mei minder," seit Christine Gerbstadt, MD, in registrearre diëtist en in wurdfierster foar de AmericanDietetic Association. Yn feite, in stúdzje publisearre yn it tydskriftAppetit fûn dat minsken leauwe dat se hast 50 prosint mear fan in iten wurde servearre as it fersnippere wurdt. Net allinich sille de lytsere stikken jo kaloaren besparje (in beker geraspte cheddar, bygelyks, befettet 77 minder kaloaren dan acup yn blokjes), se sille ek evenerich ferspriede troch it heule miel, infusearje elke hap mei smaak. Us favorite servingsfoarstellen: Rasje tsiis oer gestoomde grienten en sûkelade overstrawberries as bananen.


Resinsje foar

Advertinsje

Nijsgjirrige Publikaasjes

Dizze fytsschoenen hawwe in unyk ûntwerp dat it kuierjen makliker makket

Dizze fytsschoenen hawwe in unyk ûntwerp dat it kuierjen makliker makket

Ik il dit no gewoan fan myn boar t krije - ik hâld net fan pinkla e. Dat kin in kontrover je wêze foar alle leafhawwer fan binnenfyt e, mar ik oe folle leaver elke dei fan 'e wike in bar...
Mear tiid, leafde en enerzjy nedich?

Mear tiid, leafde en enerzjy nedich?

Wa hâldt der net fan om troch Co tco of am' Club te kuierjen en de tuorren fan bulk te bewûnderjen? afolle a wy oan ú pantrie jouwe, topje de mea ten fan ú net om te oargjen da...