Hoe lang kinne jo gean sûnder plasse?

Kontint

• Piep tafel
• Oer de blaas
• Gefaren fan it hâlden fan jo plasse
• Kinne jo stjerre fan net plasse?
• Hoe faak pisse minsken typysk op ien dei?
• Medikaasjes en bepaalde betingsten kinne ynfloed hawwe op frekwinsje
• Útdroeging
• Problemen dy't ynfloed kinne hawwe op jo fermogen om te plasjen
• Wannear't in dokter te sjen is
• Soargen mei jonge bern
• De takeaway

Dokters advisearje jo blaas regelmjittich leech te meitsjen, sawat ien kear yn 'e trije oeren. Mar wy witte allegear dat der situaasjes binne as dat gewoan net mooglik is.

Fan frachtweinsjauffeurs oant politisy dy't de hûsflier hâlde, binne d'r in protte gefallen as folwoeksenen har fine yn situaasjes wêr't se it yn moatte hâlde.

Wylst de oprop fan 'e natuer foar in oere as twa fertrage sil gjin bedriging foar jo sûnens foarmje, is it mooglik om jo lichem te skealikjen troch te lang plasse te hâlden, of troch in gewoante te meitsjen om josels net faak genôch te ferlichtsjen.

In sûne blaas kin sawat 2 kopkes urine befetsje foardat se fol wurdt beskôge. It nimt jo lichem 9 oant 10 oeren om 2 kopkes urine te produsearjen. Dat is sawat sa lang as jo kinne wachtsje en noch yn 'e feilige sône wêze sûnder de mooglikheid om jo organen te beskeadigjen.

Yn 'e minste omstannichheden kin jo blaas reitsje om noch mear as 2 kopkes floeistof te hâlden. Mar as jo om ien of oare reden net fysyk kinne plasse, of as jo merke dat jo bern net plaget, binne jo gelyk dat jo soargen hawwe.

Dit artikel sil dizze soargen oanpakke, en ek fragen beantwurdzje oer wat der mei jo lichem bart as jo de badkeamer net kinne brûke.

Piep tafel

Oer de blaas

Jo blaas is in útwreidber oargel. It proses om jo blaas te leegjen is net oars as in spiersammentrekking. Twa buizen mei de namme uriners bringe filterde urine nei ûnderen fan jo nieren en yn jo blaas. Sadree't jo blaas 16-24 ounces fluid befettet, wurdt it fol beskôge.

Undersyk fertelt ús dat de blaas in direkte line fan kommunikaasje hat mei jo harsens. Jo blaas is fol mei reseptors dy't jo harsens fertelle hoe fol jo blaas is.

Gewoanwei is d'r in ûnsichtbere "fillline" yn jo blaas. As jo ​​urine dat punt berikt, krijt jo harsens in sinjaal dat oanjout dat jo moatte plasse. Dit bart as jo blaas mar in kwart fan 'e wei fol is.

As jo ​​earst de drang fiele om te pisjen, hat jo blaas wierskynlik nochal wat tiid om te gean foardat se folslein fol is. En as jo blaas fol wurdt, krimpje de spieren deromhinne om urine út te lekken oant jo ree binne om it frij te meitsjen.

Komplikaasjes en oare sûnensproblemen mei jo blaas kinne liede ta omstannichheden lykas ynkontininsje, oeraktive blaas, en urinearbehâld. Dizze betingsten komme faker foar as jo mear dan 50 jier binne.

Gefaren fan it hâlden fan jo plasse

De gefaren fan it hâlden fan jo plasse binne meast kumulatyf. Seis oeren lang yn jo plasse hâlde yn dy iene memorabele reis, sil jo wierskynlik gjin lange termyn skea dwaan.

Mar as jo de drang om te plasjen konstant negearje, kinne jo komplikaasjes ûntwikkelje. Yn 't algemien moatte jo gean as jo de needsaak fiele om te gean!

Hjir binne wat gefaren fan it hâlden fan jo plasse:

• As jo ​​jo blaas net faak genôch leegje, of in pear dagen geane sûnder dy hielendal te leegjen, kin it resultearje yn in urinekanaal ynfeksje (UTI).
• As jo ​​jo plasse hâlde as gewoante, kin jo blaas begjinne te atrofy. Oer tiid kinne jo ynkontininsje ûntwikkelje.
• As jo ​​jo pee 10 oeren of mear hâlde, kinne jo urinearbehâld ûntwikkelje, dat betsjuttet dat de spieren yn jo blaas net kinne ûntspanne en jo sels ferlitte kinne, sels as jo wolle.
• Yn heul seldsume gefallen kin it hâlden fan jo plasse jo blaas barste.

Kinne jo stjerre fan net plasse?

Jo kânsen om te stjerren troch plasse te hâlden binne heul, heul leech. Guon dokters kinne sels sizze dat it net bestiet. Yn 't algemien sil jo blaas ûnwillekeurich loslitte foardat jo yn fysike gefaar binne.

Yn seldsume senario's kin in persoan har pee sa lang hâlde dat as it tiid is om einlings urine frij te litten, kinne se it net dwaan. Dit kin resultearje yn in burst blaas. As jo ​​blaas barste, soene jo direkt medyske oandacht nedich wêze. In barste blaas is in libbensgefaarlike tastân.

As jo ​​jo urine dagen tagelyk hâlde, meitsje jo jo lichem bleat oan skealike baktearjes dy't bedoeld binne om frij te wurden. Dit kin liede ta in UTI, dy't kin eskalearje nei allerhanne komplikaasjes, ynklusyf sepsis. Eartiids is dit de útsûndering, net de regel.

De measte minsken kinne har pee sa no en dan ferskate oeren tagelyk hâlde en gewoan goed wêze.

Hoe faak pisse minsken typysk op ien dei?

Normale urinearfrekwinsje ferskilt sterk fan persoan nei persoan. It hinget ek ôf fan hoefolle floeistof jo alle dagen drinke.

Poppen en bern hawwe lytsere blazen, dat se moatte har blazen faker leech meitsje. Pjutten produsearje typysk seis oant acht wiete luiers deis, mar kinne folle mear urinearje.

Peuters kinne lykje as geane se noch mear, fral by húske-training, as se miskien 10 of mear kearen har blazen moatte leegje.

As jo ​​ienris folwoeksen binne, wurdt de badkeamer besykje om seis oant sân kear per dei te pisjen as gemiddeld beskôge. Sa min as 4 kear en mar leafst 10 kear gean is noch binnen it berik fan wat normaal wurdt beskôge.

Medikaasjes en bepaalde betingsten kinne ynfloed hawwe op frekwinsje

Bepaalde medisinen, lykas diuretika foar hege bloeddruk, kinne jo faker urinearje moatte. Medyske omstannichheden, lykas sûkersykte, swangerskip, en sikkel-selanemy, kinne ek resultearje yn faker hoege te gean.

Útdroeging

As jo ​​in skoft net de needsaak hawwe om te pisjen, kinne jo útdroegje. Útdroeging bart as jo lichem mear floeistof ferliest dan it ynnimt. As tefolle floeistof ferlern giet, wurdt de funksje fan jo lichem beynfloede. Symptomen fan útdroeging kinne omfetsje:

• duizeligheid
• seldsume urinaasje
• urine dy't brún of donkergiel is
• droege mûle

Problemen dy't ynfloed kinne hawwe op jo fermogen om te plasjen

Somtiden kinne jo josels ferljochtsje, mar jo hawwe der problemen mei. Bepaalde betingsten kinne ynfloed hawwe op jo fermogen om te plasjen. Dizze betingsten omfetsje:

• nierfalen
• urinewegen ynfeksjes
• fergrutte prostaat
• problemen mei blaaskontrôle, lykas ynkontininsje, oeraktive blaas, interstitiële cystitis
• in blokkade dy't foarkomt dat blaas leech wurdt (urinearbehâld)

Wannear't in dokter te sjen is

As jo ​​problemen hawwe mei plassen, moatte jo in dokter besykje. Dit is gjin symptoom dat jo moatte besykje te learen om mei te libjen.

As jo ​​blaasfunksje op ien of oare manier kompromitteare is, kin it in symptoom wêze fan in oar ûnderlizzend sûnensprobleem. Wachtsje net lang om problemen mei pisjen oan te pakken. Nei 36 oant 48 oeren symptomen is it tiid om in profesjonele diagnoaze te sykjen.

Soargen mei jonge bern

It kin hurder wêze om te witten wannear't jo bern problemen hat mei plasse. Benammen yn 'e poppe- as pjuttefaze kin jo bern net mei jo kommunisearje oer wat der yn har lichem bart.

Jo bernedokter sil jo wierskynlik fertelle it oantal wiete luiers te tellen dat jo bern alle dagen produseart. As jo ​​minder dan 4 wiete luiers per dei telle, skilje jo bernedokter.

Soarch omtinken foar de kleur fan 'e urine yn' e luier fan jo bern. It moat in heldere oant ljocht giele kleur wêze. Pee dat donker amber of donkerder is kin in útdroege bern oanjaan. Wês spesjaal bewust fan útdroeging foar poppen en pjutten yn 'e simmermoannen.

De takeaway

Hâld yn jo plasse kin fiele as in needgefal. Mar jo sille reliëf wurde om te witten dat it heul seldsum is om te stjerren fan komplikaasjes fan it hâlden yn jo urine.

As algemiene regel, leegje jo blaas as de drang slacht. Lege elke kear as jo geane folslein leech, en besykje it proses net te haasten.

D'r binne wat medyske omstannichheden dy't plassen pynlik, ûngemaklik, of sels ûnmooglik kinne meitsje. As jo ​​problemen hawwe mei pisjen, moatte jo jo dokter binnen in dei as twa nei it begjin fan symptomen sjen.