Is Hand Sanitizer min foar jo hûd?

Kontint

• N.ding ferfangt gewoane hânwaskjen.
• Mar as jo hânreiniger sille brûke ...
• Resinsje foar

Hânreiniger tapasse nei it oanreitsjen fan in fet menu of it brûken fan in iepenbier toilet is lang de noarm west, mar tidens de COVID-19-pandemy begon elkenien d'r praktysk yn te baden. It probleem: "Us wichtige, mar ferhege fertrouwen yn alkaline sanitearjende formules kin liede ta ferskate hûdbetingsten, lykas ekseem, lykas droechheid en jeuk," seit dermatolooch Sarina Elmariah, MD, Ph.D.

Jo giene wierskynlik fan sa no en dan soapjen oant it tapassen fan hânreiniger de heule dei, tegearre mei jo hûs, jo besittings en jo bern ôfveegje - en dan jo gesicht oanreitsje. Ja, jo moatte potinsjeel lústerjende firussen deadzje, mar de side-effekt is dat jo ek in protte goede kimen wiskje, ynklusyf normale baktearjes dy't jo nedich binne om jo hûd sterk te hâlden, seit Dr. Elmariah. "Jo hûd is de fysike barriêre dy't jo lichem beskermet tsjin oanfal," seit dermatolooch Morgan Rabach, MD. It hat in sûn mikrobioom fan goede baktearjes nedich om syn wurk te dwaan.

It hege alkoholnivo en de pH yn in protte desinfektearjende formules binne ek net geweldig foar de hûd. Alkohol kin keratinocyten, as barriêresellen útdroegje, wêrtroch de hûd mear gefoelich is foar ynfeksje, ûntstekking, allergyske reaksjes, roodheid, swelling, en sels pine, seit Dr. Elmariah. (Sjoch: Wat te witten oer jo hûdbarriêre)

Wat mear is, dêr is sa'n ding as te skjin wêze. In stúdzje fan 'e Northwestern University fûn dat ymmuniteit - yn dit gefal fan dit ûndersyk, bern - kin wurde beynfloede troch it brûken fan hânreinigers. Itselde jildt foar in protte waskjen fan hannen mei antibakteriële sjippe (wat BTW, miskien ek mei jo hormonen knoeit). De auteurs fûnen dat mear bern foar te kommen sykten krigen nei lang gebrûk fan sanitizer foar hannen en anty-baktearjele soap. De ûndersikers oannamen dat ultra-skjinne omjouwings de immuniteit sa kinne ferleegje dat it de ferdigeningsmeganismen fan it lichem ferswakket. De moraal fan it ferhaal: wat smoargens is goed foar jo. (Wa wist dat d'r in sneaky nadeel wie om jo hannen te waskjen?)

Dat moatte jo jo desinfisearjende gewoante hielendal stopje? Net krekt. Hjir is wat jo moatte witte oer it waskjen fan jo hannen en it oanbringen fan hânreiniger, plus hoe't jo se minder skealik kinne meitsje foar jo hûd.

N.ding ferfangt gewoane hânwaskjen.

Foardat de dagen fan produsearre op alkohol basearre konsistinsjes wie skjinmeitsjen de bêste ferdigening tsjin net winske kimen. Chirurgen hawwe skrobberkeamers, wêr't se har hannen foarsichtich foarôfgeane foardat se mei in proseduere begjinne - om't in pear spuiten hânreiniger d'r net foar soargje sille. Dus as it in opsje is, kies dan de wasktafel. (Relatearre: Hoe jo hannen goed waskje - om't jo it ferkeard dogge)

As jo ​​waskje: "Brûk lauw wetter, dat jo hûd net sa droech sil as hyt wetter," seit Dr. Elmariah. Hydratearje dan wylst jo hûd noch fochtich is om focht te behâlden. Foar de hannen binne dikkere crèmes of lotions in geweldige opsje. Foar it gesicht, gean foar in noncomedogenic, oaljefrije lotion. "Dit hâldt de boppelaach fan 'e hûd moai en soepel sûnder útbarstings te stimulearjen," seit se. Besykje EltaMD Skin Recovery Light Moisturizer (Buy It, $39, dermstore.com), dy't aminosoeren, antyoksidanten en squalane befettet om fochtferlies te foarkommen.

Mar as jo hânreiniger sille brûke ...

Kontrolearje it alkoholgehalte. It label kin sizze dat it kimen deadet, mar as it alkoholgehalte 60 persint of heger is, sil it net wurkje. Jo soene ferrast wêze hoefolle produkten (foaral dyjingen dy't in nofliker geur hawwe) net foldogge oan dy eask. (BTW, hjir is wat jo moatte witte oer hânreiniger en it coronavirus.)

As in minder skealik alternatyf advisearret dermatolooch Orit Markowitz, MD, sanearjen mei in alkoholfrije formule dy't hypochloorzuur befettet. "Dizze kombinaasje fan wetter, chloride, en in lyts bytsje jittik is sterk genôch om firussen te deadzjen, mar is folle minder skealik foar de hûdbarriêre en minder steurend foar it mikrobioom," seit se. Besykje Clean Republic Medical Strength Non-Toxic Hand Cleanser (Keapje it, $ 4, clean-republic.com).

As jo ​​in besuniging krije, foarkom der dan gjin sanitizer foar, om't ... ouch! Foarkom ek antibioatyske crèmes, om't se guon fan 'e meast foarkommende oarsaken binne fan allergyske reaksjes yn' e hûd. Kompromiseare hûd reageart it bêste op sêfte skjinmakkers en ierdgasjelly (lykas vaseline) om wûngenêzing te befoarderjen. En hoewol jo miskien tinke dat sanitizer it antwurd is foar itenresten as alles wat ûnsichtber is dat jo hannen kin fersmoargje, mar it is net it gefal. Dingen lykas fet en sûkerôfsettings ferdwine net út jo hannen, om't jo sanitizer tafoege hawwe. Jo hawwe sûpen en wetter nedich om se fuort te waskjen.

TL;DR: It is A-OK om hânreiniger te brûken as dat nedich is, wite gewoan dat it net de ein-all-all-all-oplossing is om jo palmen glinsterend skjin te hâlden-en lotion sil altyd jo freon wêze.

Resinsje foar