Skriuwer: Charles Brown
Datum Fan Skepping: 2 Febrewaris 2021
Datum Bywurkje: 19 Novimber 2024
Anonim
Wat als je 30 dagen lang geen suiker meer eet?
Fideo: Wat als je 30 dagen lang geen suiker meer eet?

Kontint

Glykemia is de term dy't ferwiist nei de hoemannichte glukoaze, better bekend as sûker, yn it bloed dat komt troch it ynnimmen fan iten dat koalhydraten befetsje, lykas bygelyks cake, pasta en brea. De konsintraasje fan glukoaze yn it bloed wurdt regele troch twa hormonen, insuline dy't ferantwurdlik is foar it ferminderjen fan sûker yn 'e bloedstream en it glukagon dat de funksje hat fan it ferheegjen fan glukoazenivo's.

D'r binne ferskate manieren om bloedglukoaze-nivo's te mjitten fia bloedûndersiken, lykas fastende bloedglukoaze en glycated hemoglobine, of troch middel fan maklik te brûken bloedglukosemeters en apparaten dy't de persoan kin brûke.

De referinsjewearden foar bloedglukoaze moatte ideaal wêze tusken 70 en 100 mg / dL by it fêstjen en as it ûnder dizze wearde leit, jout it oan hypoglykemia, wat symptomen feroarsaket lykas slûgens, duizeligheid en sels flau. Hyperglykemie, oan 'e oare kant, is as de bloedglukose boppe 100 mg / dL is by it fêstjen en kin type 1 of type 2-diabetes oanjaan, dy't, as net kontroleare, komplikaasjes kinne feroarsaakje, lykas fisyproblemen en diabetyske foet. Ken oare symptomen fan diabetes.


Hoe bloedglukoaze te mjitten

Bloedglukose ferwiist nei de konsintraasje fan glukoaze yn it bloed en kin op ferskate manieren wurde metten, lykas:

1. Kapillêre glycemia

Kapillêr bloedglukoaze is in ûndersyk dat wurdt útfierd mei de prik fan in finger en dan wurdt de drip bloed analysearre op in tape ferbûn mei in apparaat dat in glukometer hjit. Op it stuit binne d'r ferskate modellen fan ferskate merken fan glukometer, it wurdt te keap fûn yn apotheken en kin troch elkenien wurde útfierd, salang't it earder oriïnteare is.

Mei dizze soarte test kinne minsken dy't diabetes hawwe in gruttere kontrôle hawwe oer bloedglukoaze-nivo's, foarkommen fan episoaden fan hypoglykemia troch it brûken fan insulinen, helpe te begripen hoe't iten, stress, emoasjes en oefening feroarje fan bloedsûker. de juste ynsulindosis yn te stellen om te wurde administraasje. Sjoch hoe't jo kapillêre bloedglukoaze mjitte.


2. Fêste bloedglukoaze

Fêste bloedglukoaze is in bloedtest dy't wurdt útfierd om bloedglukoaze-nivo's te kontrolearjen en moat nei in perioade dien wurde sûnder iten of drinken, útsein wetter, teminsten 8 oeren of lykas oanjûn troch de dokter.

Dizze test helpt de húsdokter as endokrinolooch om diabetes te diagnostisearjen, lykwols moatte mear as ien foarbyld wurde sammele en fierdere testen, lykas glycated hemoglobine, kinne wurde oanrikkemandearre foar de dokter om de diagnoaze fan diabetes te sluten. Fêste bloedglukoaze kin ek wurde útfierd foar de dokter om te beoardieljen oft behanneling foar diabetes effektyf is of om oare sûnensproblemen te kontrolearjen dy't de bloedglukosepeil feroarje.

3. Glycated hemoglobine

Glycated hemoglobine, of HbA1c, is in bloedtest dy't wurdt útfierd om de hoemannichte glukoaze bûn oan hemoglobine te beoardieljen, in ûnderdiel fan reade bloedsellen, en ferwiist nei de skiednis fan bloedglukoaze oer 120 dagen, om't it dizze perioade fan it libben is fan it reade bloed sel en de tiid dat it wurdt bleatsteld oan sûker, foarmje glycated hemoglobine, en dizze test is de meast brûkte metoade om diabetes te diagnostisearjen.


De normale referinsjewearden foar glyceare hemoglobine moatte minder dan 5,7% wêze, lykwols, yn guon gefallen kin it resultaat fan glyceare hemoglobine feroare wurde troch guon faktoaren, lykas anemias, drugsgebrûk en bloedsykte, bygelyks. Dit foar it eksamen wurdt útfierd, de dokter sil de sûnensskiednis fan 'e persoan analysearje.

4. Glykemyske kromme

De glycemyske kromme, ek wol bekend as in glukoaze-tolerânsje-test, bestiet út in bloedtest wêryn fastende glycemia wurdt ferifieare en 2 oeren nei it ynnimmen fan 75 g glukoaze troch de mûle. Yn 'e 3 dagen foar it eksamen moat de persoan in dieet ite dat ryk is oan koalhydraten, lykas bygelyks brea en gebak, en dan moat hy 12 oeren fêste.

Derneist is it wichtich dat de persoan foardat hy it eksamen nimt, gjin kofje hat en in perioade fan teminsten 24 oeren net hat smoke. Nei't it earste bloedproef is sammele, sil de persoan de glukoaze ynnimme en dan 2 oeren rêste om wer bloed te sammeljen. Nei it eksamen duorret it resultaat tusken 2 oant 3 dagen om klear te wêzen, ôfhinklik fan it laboratoarium en moatte de normale wearden ûnder 100 mg / dL wêze op in lege mage en 140 mg / dL nei it ynnimmen fan 75g glukoaze. Begripe it resultaat better fan 'e glycemyske kromme.

5. Plasma-glukoaze nei miel

Postprandiale bloedglukoaze is in eksamen om bloedglukoaze-nivo's te identifisearjen 1 oant 2 oeren neidat in persoan in miel iten hat en wurdt brûkt om toppen fan hyperglykemia te beoardieljen, assosjeare mei kardiovaskulêr risiko as in probleem foar ynsulineferlies. Dizze soarte test wurdt algemien oanrikkemandearre troch in húsdokter as endokrinolooch om de fêste bloedglukosetest oan te foljen en normale wearden moatte ûnder 140 mg / dL wêze.

6. Bloedsuikersensor yn 'e earm

Op it stuit is d'r in sensor om bloedglukoaze te kontrolearjen dy't wurdt ymplanteare yn 'e earm fan in persoan en it ferifikaasje fan bloedglukoaze-nivo's mooglik makket sûnder de finger te prikken. Dizze sensor is in rûn apparaat mei in heule fijne naald dy't yn 'e efterkant fan' e earm wurdt ynfoege, gjin pine feroarsaket en gjin ûngemak feroarsaket, wurdt breed brûkt, sels foar diabetyske bern, om't it it ûngemak fermindert om de finger te hoegjen ,

Yn dit gefal, om bloedglukoaze te mjitten, bringt jo gewoan de tillefoan, as it spesifike apparaat fan it merk, nei de earmsensor en dan sil de scan dien wurde en it resultaat sil ferskine op it skerm fan 'e mobyle telefoan. De sensor moat elke 14 dagen wizige wurde, lykwols is it net nedich om elke soart kalibraasje út te fieren, oars as it mienskiplike kapillêre bloedglukose-apparaat.

Wêr is it foar

Glykemie wurdt oanjûn troch in húsdokter as endokrinolooch om bloedglukoaze-nivo's te kontrolearjen en hjirtroch is it mooglik bepaalde sykten en omstannichheden op te spoaren, lykas:

  • Type 1-diabetes;
  • Type 2-diabetes;
  • Gestational diabetes;
  • Insulinresistinsje;
  • Skildklier feroaret;
  • Pankreas sykten;
  • Hormonale problemen.

De kontrôle fan glycemia kin ek de diagnoaze fan Dumping-syndroam oanfolje, bygelyks, dat is in tastân wêryn iten fluch trochgiet fan 'e mage nei de darm, wat liedt ta it ferskinen fan hypoglykemia en feroarsake symptomen lykas duizeligheid, mislikens en triljen. Learje mear oer dumping syndroom.

Faak wurdt dizze soarte analyze dien as in sikehûsroutine by minsken dy't yn it sikehûs binne en dy't serum krije mei glukoaze of medisinen brûke yn har ieren dy't kin feroarsaakje dat bloedglukoaze in soad sakket of rapper opkomt.

Wat binne de referinsjewearden

De tests om kapillêre bloedglukoaze te kontrolearjen binne ferskillend en kinne ferskille neffens it laboratorium en gebrûkte tests, lykwols moatte de resultaten algemien wearden hawwe lykas yn 'e tabel hjirûnder werjûn:

Yn it fêstjen

Nei 2 oeren iten

Eltse tiid fan 'e dei

Normale bloedglukoazeMinder dan 100 mg / dLMinder dan 140 mg / dLMinder dan 100 mg / dL
Feroare bloedglukoazeTusken 100 mg / dL oant 126 mg / dLTusken 140 mg / dL oant 200 mg / dLIt is net mooglik om te definiearjen
SûkersykteGrutter dan 126 mg / dLGrutter dan 200 mg / dLGrutter dan 200 mg / dL mei symptomen

Nei it kontrolearjen fan 'e resultaten fan' e test sil de dokter in analyze dwaan fan 'e symptomen dy't in persoan presinteart en kin oare testen oanbefelje om de mooglike oarsaken fan lege of hege bloedglukose te kontrolearjen.

1. Lege bloedglukoaze

Lege bloedglukoaze, ek wol hypoglykemy neamd, is de ôfname yn bloedglukoaze-nivo's, identifisearre troch wearden ûnder 70 mg / dL. De symptomen fan dizze tastân kinne duizeligheid, kâld swit, mislikens wêze, wat kin liede ta flauwens, mentale betizing en koma as it net yn 'e tiid wurdt omkeard, en dit kin wurde feroarsake troch it brûken fan medikaasje as it gebrûk fan insuline yn heul heech doses. Sjoch mear wat kin hypoglykemia feroarsaakje.

Wat te dwaan: hypoglykemia moat fluch wurde behannele, dus as in persoan mylder symptomen hat, lykas duizeligheid, moatte jo direkt in sopfak of wat swiets oanbiede. Yn 'e heulste gefallen, wêryn mentale ferwarring en flauwens foarkomt, is it nedich de SAMU-ambulânse te skiljen of de persoan nei in needgefal te nimmen, en allinich sûker oanbiede as de persoan bewust is.

2. Hege bloedglukoaze

Hege bloedglukoaze, better bekend as hyperglykemia, komt foar as bloedsûkernivo's te heech binne fanwege it iten fan heul swiet, koalhydrate-basearre iten, wat kin liede ta it begjin fan diabetes. Dizze feroaring feroarsaket normaal gjin symptomen, lykwols yn gefallen wêr't bloedglukoaze heul heech is en foar in lange tiid kinne droege mûle, hoofdpijn, slûgens en faak urinearjen ferskine. Kontrolearje wêrom't hyperglykemie bart.

N ReisforumYn gefallen wêr't diabetes al diagnostearre is, adviseart de dokter normaal it gebrûk fan hypoglykemyske medisinen, lykas metformine, en ynjeksjeare insuline. Derneist, yn guon gefallen, kin hyperglykemia weromdraaid wurde troch dieetwizigingen, it ferminderjen fan it konsumpsje fan iten dat ryk is oan sûker en pasta en troch reguliere fysike aktiviteiten. Sjoch yn it fideo hjirûnder hokker oefeningen it meast oanrikkemandearre wurde foar dy mei diabetes:

Oanrikkemandearre Troch Ús

Kinne jo kâlde rys ite?

Kinne jo kâlde rys ite?

Rii i wrâldwiid in ba i iten, fral yn Aziaty ke, Afrikaan ke en Latyn -Amerikaan ke lannen.Hoewol guon leaver har ry ite, wyl t it fri en hjit i , kinne jo fine dat guon re epten, lyka ri alade a...
Wat feroarsaket myn pijn yn it sleutelbeen?

Wat feroarsaket myn pijn yn it sleutelbeen?

Wy omfet je produkten dy't wy nuttich tinke foar ú lêzer . A jo ​​fia link op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lyt e kommi je fert jinje. Hjir i ú pro e . Oer ichtJo leutelbeen ( ...