Fibromyalgie

Kontint

• Gearfetting
• Wat is fibromyalgie?
• Wat feroarsaket fibromyalgie?
• Wa is faai foar fibromyalgie?
• Wat binne de symptomen fan fibromyalgie?
• Hoe wurdt fibromyalgie diagnostisearre?
• Wat binne de behannelingen foar fibromyalgie?

Gearfetting

Wat is fibromyalgie?

Fibromyalgie is chronike tastân dy't pine yn it heule lichem feroarsaket, wurgens en oare symptomen. Minsken mei fibromyalgie kinne gefoeliger wêze foar pine dan minsken dy't it net hawwe. Dit wurdt abnormale ferwurking fan pineopfetting neamd.

Wat feroarsaket fibromyalgie?

De krekte oarsaak fan fibromyalgie is ûnbekend. Undersikers tinke dat bepaalde dingen bydrage kinne oan har oarsaak:

• Stressfolle as traumatyske barrens, lykas auto-ûngemakken
• Werhelle ferwûnings
• Sykten lykas firale ynfeksjes

Somtiden kin fibromyalgie op himsels ûntwikkelje. It kin yn famyljes rinne, sadat genen in rol kinne spylje yn 'e oarsaak.

Wa is faai foar fibromyalgie?

Elkenien kin fibromyalgie krije, mar it komt faker foar yn

• Froulju; se hawwe twa kear safolle kâns op fibromyalgie
• Minsken fan middelbere leeftyd
• Minsken mei bepaalde sykten, lykas lupus, reumatoïde artritis, as ankylosearjende spondylitis
• Minsken dy't in famyljelid hawwe mei fibromyalgie

Wat binne de symptomen fan fibromyalgie?

Algemiene symptomen fan fibromyalgie omfetsje

• Pine en styfheit oer it lichem
• Wurgens en wurgens
• Problemen mei tinken, ûnthâld en konsintraasje (soms "fibro mist" neamd)
• Depresje en eangst
• Hoofdpijn, ynklusyf migraine
• Irritabel darmsyndroam
• Nommelens of tinteljen yn 'e hannen en fuotten
• Pine yn it gesicht as de kaak, ynklusyf steurnissen fan 'e kaak, bekend as temporomandibular joint syndroom (TMJ)
• Sliepproblemen

Hoe wurdt fibromyalgie diagnostisearre?

Fibromyalgie kin min te diagnostisearjen wêze. It nimt somtiden besites oan ferskate oanbieders fan sûnenssoarch om in diagnoaze te krijen. Ien probleem is dat d'r gjin spesifike test foar is. En de wichtichste symptomen, pine en wurgens, binne faak yn in protte oare omstannichheden. Soarchoanbieders moatte oare oarsaken fan 'e symptomen útslute foardat se in diagnoaze meitsje fan fibromyalgie. Dit hjit it meitsjen fan in differinsjaal diagnoaze.

Om in diagnoaze te meitsjen, jo leveransier fan jo sûnenssoarch

• Sil jo medyske skiednis nimme en detaillearre fragen stelle oer jo symptomen
• Sil in fysyk eksamen dwaan
• Meie röntgenfoto's en bloedtests dwaan om oare omstannichheden út te sluten
• Sil de rjochtlinen beskôgje foar diagnoaze fan fibromyalgie, dy't omfetsje
• In skiednis fan wiidfersprate pine dy't mear dan 3 moannen duorret
• Fysike symptomen ynklusyf wurgens, wekker ûnferfarskje, en kognitive problemen (ûnthâld as gedachte)
• It oantal gebieten yn it lichem wêryn jo de ôfrûne wike pine hiene

Wat binne de behannelingen foar fibromyalgie?

Net alle oanbieders fan sûnenssoarch binne bekend mei fibromyalgie en har behanneling. Jo moatte in dokter of team fan oanbieders fan sûnenssoarch sjen dy't spesjalisearje yn 'e behanneling fan fibromyalgie.

Fibromyalgie wurdt behannele mei in kombinaasje fan behannelingen, dy't medisinen, libbenswizigingen, petearterapy en komplementêre terapyen kinne omfetsje:

• Medisinen
• Over-the-counter pynstillers
• Resept medisinen dy't spesifyk goedkard binne foar behanneling fan fibromyalgie
• Resepten medisinen foar pine
• Bepaalde antidepressiva, dy't kinne helpe mei pine as sliepproblemen
• Lifestyle feroaret
• Genôch sliepe krije
• Regelmjittige fysike aktiviteit krije. As jo ​​net al aktyf binne, begjin dan stadichoan en ferheegje stadichoan hoefolle aktiviteit jo krije. Jo wolle miskien in fysioterapeut sjen, dy't jo kinne helpe om in plan te meitsjen dat passend is foar jo.
• Learje hoe't jo stress beheare
• In sûn dieet ite
• Learje om josels te tempojen. As jo ​​te folle dogge, kin it jo symptomen slimmer meitsje. Sa moatte jo leare te balansearjen aktyf te wêzen mei jo ferlet fan rêst.
• Prate-terapy, lykas kognitive gedrachstherapy (CBT), kinne jo helpe om strategyen te learen om te gean mei pine, stress en negative gedachten. As jo ​​ek depresje hawwe tegearre mei jo fibromyalgie, kin peteartherapy dêr ek mei helpe.
• Oanfoljende terapyen hawwe guon minsken holpen mei de symptomen fan fibromyalgie. Mar ûndersikers moatte mear stúdzjes dwaan om sjen te litten hokker effektyf binne. Jo kinne it besykje se te besykjen, mar jo moatte earst kontakt opnimme mei jo leveransier fan sûnenssoarch. Dizze terapyen omfetsje
• Massageterapy
• Bewegingstherapyen
• Chiropraktyske terapy
• Akupunktur

• 5 manieren om jo fibromyalgie te behearjen
• Fibromyalgie: wat jo moatte wite
• Fjochtsjen tsjin fibromyalgie mei komplementêre sûnens en NIH