Alles oer de luteale faze fan 'e menstruaasje

Kontint

• Wat bart der yn 'e luteale faze
• Luteale faazelange
• Oarsaken en behanneling fan koarte luteale faze
• Jo temperatuer folgje om faze te bepalen
• De takeaway

Oersicht

De menstruaasjesyklus bestiet út fjouwer fazen. Elke faze tsjinnet in oare funksje:

• Menstruaasje is as jo jo perioade hawwe. Dit is jo lichem dat jo baarmoederlining út 'e foarige syklus ôfstjit yn' e ôfwêzigens fan swangerskip.
• De follikulêre faze, dy't de earste pear dagen oerlappet mei menstruaasje, is as follikels groeie. Ien follikel sil oer it algemien grutter wurde as de rest en in folwoeksen aai frijlitte. Dit sinjalearret it ein fan 'e follikulêre faze.
• Ovulaasje is as it folwoeksen aai frijkomt.
• De luteale faze begjint as it aai begjint troch de eileider te reizgjen. Dizze faze einiget as jo folgjende perioade begjint.

De luteale faze omfettet ferskate wichtige barrens dy't it lichem tariede op swangerskip. Litte wy in tichterby sjen nei wat der bart yn dizze faze en wat it betsjuttet as dizze faze langer of koarter is dan normaal.

Wat bart der yn 'e luteale faze

De luteale faze is de twadde helte fan jo menstruele syklus. It begjint nei ovulaasje en einiget mei de earste dei fan jo perioade.

As de follikel ienris syn aai hat frijlitten, reizget it aai troch de eileider, wêr't it yn kontakt mei sperma kin komme en befruchte wurde. De follikel sels feroaret dan. De lege sek slút ôf, wurdt giel en feroaret yn in nije struktuer neamd it corpus luteum.

It corpus luteum lit progesteron en wat estrogeen frij. Progesteron dikt de bekleding fan jo liifmoer, sadat in befruchte aai kin ymplantearje. Bloedfetten groeie yn 'e lining. Dizze skippen sille soerstof en fiedingsstoffen leverje oan it ûntjouwende embryo.

As jo ​​swier wurde, sil jo lichem ek begjinne te produsearjen minsklike gonadotropine (hCG). Dit hormoan ûnderhâldt it corpus luteum.

HCG stelt it corpus luteum yn steat om progesteron te produsearjen oant sawat de 10e wike fan jo swangerskip. Dan nimt de placenta de produksje fan progesteron oer.

Progesteronnivo's stige yn jo heule swangerskip. Hjir is in algemiene gids:

• earste trimester: 10 oant 44 nanogram per milliliter (ng / ml) progesteron
• twadde trimester: 19 oant 82 ng / ml
• tredde trimester: 65 oant 290 ng / ml

As jo ​​yn dizze faze net swier wurde, sil it corpus luteum krimpe en stjerre yn in lyts stikje littekenweefsel. Jo progesteronnivo's sille sakje. De baarmoederwand sil yn jo perioade skodzje. Dan sil de heule syklus werhelje.

Luteale faazelange

In normale luteale faze kin oeral duorje fan 11 oant 17 dagen. Yn, de luteale faze duorret 12 oant 14 dagen.

Jo luteale faze wurdt beskôge as koart as it minder dan 10 dagen duorret. Mei oare wurden, jo hawwe in koarte luteale faze as jo jo perioade 10 dagen of minder krije nei't jo ovulearje.

In koarte luteale faze jouwt de uterine lining gjin kâns om genôch te groeien en te ûntwikkeljen om in groeiende poppe te stypjen. As resultaat kin it hurder wêze om swier te wurden, of it kin jo langer duorje om swier te wurden.

In lange luteale faze kin wêze fanwegen in hormoanbalâns lykas polycystic ovariesyndroam (PCOS). Of, in lange ferrin sûnt jo ovulearje kin betsjutte dat jo swier binne en jo hawwe it gewoan noch net realisearre.

De lingte fan jo luteale faze moat net feroarje as jo âlder wurde. Mar jo progesteronnivo yn dizze faze kin sakje as jo tichter by de menopause komme.

Oarsaken en behanneling fan koarte luteale faze

In koarte luteale faze kin in teken wêze fan in tastân neamd luteale faze defekt (LPD). Yn LPD produsearret de eierstok minder progesteron dan normaal. Of, de baarmoederwand groeit net yn reaksje op progesteron sa't it moat. LPD kin liede ta ûnfruchtberens en miskream.

Bepaalde libbensstylfaktoaren kinne ek efter in koarte luteale faze sitte. Yn, froulju mei in koarte luteale faze soene faker smoke dan dy mei in langere faze. Smoken kin dizze faze koarterje troch de produksje fan estrogen en progesteron fan jo lichem te ferminderjen.

Om jo kânsen op swierwêzen te ferbetterjen, kin jo dokter LPD behannelje mei:

• it infertiliteitsmiddel clomiphene citrate (Serophene) as minsklike menopausale gonadotropinen (hMG), dy't de groei fan follikels stimulearje
• hCG om progesteroneproduksje te ferheegjen út it corpus luteum
• progesteron troch mûle, ynjeksje, of fagina zetpil

Jo temperatuer folgje om faze te bepalen

Om te bepalen as jo ovulearre binne en yn 'e luteale faze binne, kinne jo besykje jo basale lichemstemperatuer (BBT) te folgjen. Dit is jo temperatuer krekt as jo wekker wurde, foardat jo sels oerein komme om de badkeamer te brûken of jo tosken te poetsen.

Tidens it earste diel (follikulêre faze) fan jo syklus sil jo BBT wierskynlik tusken 97.0 en 97.5 ° F sweve. As jo ​​ovulearje, sil jo BBT omheech gean om't progesteron waarmteproduksje yn jo lichem stimuleart.

As jo ​​ienris yn 'e luteale faze fan jo syklus binne, moat jo basale lichemstemperatuer sawat 1 ° F heger wêze dan yn' e follikulêre faze. Sykje nei dizze temperatuerbult om jo te fertellen dat jo ovulearre binne en de luteale faze binne.

De takeaway

De luteale faze, dat is as it lichem taret op swangerskip, kin in wichtige yndikator wêze fan fruchtberens. As jo ​​fermoedzje dat jo in lange of koarte luteale faze hawwe of dat jo net ovulearje, praat dan mei jo dokter. Se kinne alle medyske problemen identifisearje dy't jo syklus beynfloedzje en behanneling oanbefelje.

As jo ​​ûnder de 35 binne en jo besykje teminsten in jier swier te wurden sûnder sukses, meitsje in ôfspraak mei jo primêr soarchdokter of in fruchtberenspesjalist. Jo kinne in fertiliteitsprobleem hawwe dat behannelje kin. Belje de dokter nei 6 moannen fan besykje as jo 35 of âlder binne.