Wat te dwaan om ovulaasje te stimulearjen

Kontint

• Hoe kinne jo ovulaasje natuerlik stimulearje
• Yam tee
• Oare natuerlike opsjes
• Remedie om ovulaasje te stimulearjen

Ovulaasje komt oerien mei it momint dat it aai troch de eierstok frijkomt en folwoeksen wurdt, wêrtroch befruchting troch it sperma mooglik is en sadwaande de swierens begjint. Learje alles oer ovulaasje.

Wittende hoe ovulaasje te stimulearjen is wichtich foar dyjingen dy't swier wurde wolle en net kinne fanwegen unregelmjittige ovulaasje of gebrek oan it en polycystic ovariumsyndroam, bygelyks. Sjoch wat binne de hûsmiddels foar polycystyske eierstok.

Hoe kinne jo ovulaasje natuerlik stimulearje

Ien fan 'e natuerlike opsjes om ovulaasje te stimulearjen is it ferheegjen fan yams te ferheegjen, dat kin wurde konsumeare yn stoofd fleis, sûpen en tee, de lêste is de foarm dy't de eigenskippen fan it iten it measte ferbetteret.

Om ovulaasje natuerlik te stimulearjen, kin yam-konsumpsje wurde ferhege. Yams kinne iten wurde kocht yn stoofd fleis as yn sûpen. Mar, om it effekt te ferbetterjen, is it oan te rieden om ek tee te nimmen fan 'e jamsbast.

Yam tee

De yam hat in fytohormon neamd diosgenin, dat yn it lichem wurdt omfoarme ta DHEA en stimulearret de frijlitting fan mear as 1 aai troch de eierstokken, wêrtroch de kâns op swangerskip fergruttet. Mar, boppedat is it nedich om in goed dieet te folgjen en regelmjittich fysike aktiviteit te oefenjen.

Hoewol d'r gjin wittenskiplike publikaasjes binne dy't bewize dat de yam direkt besibbe is oan fruchtberens, is dit ûnderwerp ûndersocht troch ûntelbere wittenskippers, om't al beoardiele is dat froulju fruchtberer wurde by it iten fan mear yams.

Yngrediïnten

• bast fan 1 jam
• 1 glês wetter

Tarieding modus

Plak de jamsbast yn in panne mei wetter en sied foar 5 minuten. Bedek de panne, lit it koelje, spanne en drinke neist. It wurdt oanrikkemandearre de tee op in lege mage te drinken oant jo begjinne mei ovulearjen. Om te witten wannear't jo ovulearje, wurdt oanrikkemandearre in ovulaasjetest út te fieren. Learje hoe't jo de ovulaasjetest dwaan.

Oare natuerlike opsjes

Neist yam kinne sojabeanen en cado-marian gers ovulaasje stimulearje troch in tanimming fan estrogenproduksje te befoarderjen. Derneist kin it oannimmen fan sûne praktiken, lykas in lykwichtige dieet en fysike oefening, it foarkommen fan ovulaasje fasilitearje. Fyn út wat binne de oare foardielen fan soja en distel.

Remedie om ovulaasje te stimulearjen

De remedies dy't brûkt wurde om ovulaasje te stimulearjen binne fan doel de aaien te rypjen, wêrtroch de frou fruchtber is en yn steat in poppe te generearjen. De meast oanbefellende medisinen binne syntetyske Gonadotropine en Clomiphene (Clomid), lykwols, fanwegen har mooglike neidielige effekten, dy't fariearje fan floeiberretinsje oant eierstokkanker, moatte se allinich brûkt wurde ûnder medyske begelieding.

Oer it algemien komt ovulaasje 7 dagen nei't jo stopje mei it nimmen fan 'e medikaasje, yn hokker tiid jo it oantal seks moatte ferheegje. Sawat 15 dagen nei stopjen fan it gebrûk fan 'e medikaasje moat menstruaasje falle. As net, dan moat in swangerskipstest wurde útfierd.

Dizze behannelingssyklusen moatte moanliks wurde dien en maksimaal 6 kear werhelle wurde, om te foarkommen dat de frou lijt oan ovariale hyperstimulaasje, in komplikaasje dy't fataal kin wêze.