Frequent thrush: 7 wichtichste oarsaken en wat te dwaan

Kontint

• 1. Gebrûk fan toskhielkundige apparaten
• 2. Nutritional deficiencies
• 3. Genetika
• 4. Bite op 'e tonge of wang
• 5. Psychologyske faktoaren
• 6. Coeliakie
• 7. AIDS
• Wannear't jo nei de dokter moatte
• Hoe kin ik lijster permanint eliminearje?

Weromkommende spruw, as mûle-en-mûle sykte, komt oerien mei in lyts letsel dat kin ferskine op 'e mûle, tonge of kiel en de akte fan praten, iten en slikken frij ûngemaklik makket. De oarsaak fan 'e kâlde pine is net goed begrepen, mar guon situaasjes kinne it uterlik fan' e koartswieren befoarderje, lykas lege ymmuniteit, konsumpsje fan heul soere fiedings as wûnen feroarsake troch toskhannelapparaten, bygelyks.

Dêrnjonken kin it nimmen fan medisinen, stressige situaasjes, maagproblemen en acidens yn 'e mage ek mûnswellen feroarsaakje.

1. Gebrûk fan toskhielkundige apparaten

It uterlik fan spruw is normaal as it ortodontyske apparaat wurdt pleatst fanwegen lyts trauma dat optreedt troch wriuwing tusken it apparaat en de slijmvliezen fan 'e mûle. Nettsjinsteande grut ûngemak, moat mûnlinge hygiëne net wurde ûnderbrutsen.

Wat te dwaan: It is oan te rieden om nei de toskedokter te gean, sadat jo it uterlik fan kâlde seare kinne assosjearje mei it brûken fan beugels. It kin troch de dokter oanjûn wurde om harsen of beskermjende waxen te brûken om de letsel goed te sanearjen, sadat ynfeksjes foarkomme.

2. Nutritional deficiencies

Tekoart oan sink, izer, folium en fitamine B12 kin de ûntwikkeling fan spruid foarkomme. Begripe wêr't vitamine B12 foar is.

Wat te dwaan: Om te foldwaan oan de deistige needsaak foar sink, izer, folium en fitamine B12, is it wichtich om mear dierlike fiedsels te konsumearjen, lykas fleis, molke en aaien, bygelyks mei de begelieding fan in fiedingsdeskundige.

3. Genetika

As famyljeleden lijster hawwe, is it wierskynlik dat der ek it heule libben lijster sil wêze, om't d'r in genetyske oanlis is.

Wat te dwaan: D'r is gjin manier om genetyske faktoaren te kontrolearjen, mar d'r binne manieren om de kânsen te ferminderjen, lykas it foarkommen fan soere fruchten, lykas ananassen, en pittich iten, om't se de bek fan 'e mûle kinne irritearje en it uterlik fan spruw fasilitearje. Learje 5 feilige tips om spruw te genêzen.

4. Bite op 'e tonge of wang

Byten op sawol de tonge as it wang kinne it uterlik fan lijster favorisearje, wat aksjes, lykas praten, slokken en kauwen, lestich en pynlik kin meitsje.

Wat te dwaan: Om foar spruw te soargjen kinne salven op it plak wurde tapast, lykas Omcilon, of kin mûlewoske wurde makke mei barbatimão-tee, om't dizze plant antiseptyske en genêzende eigenskippen hat. Sjoch wat binne de bêste selsmakke manieren om kâlde seagen te behanneljen.

5. Psychologyske faktoaren

Stress en eangst kinne bygelyks de funksjes fan it ymmúnsysteem ferminderje, wêrtroch de kâns op ynfeksje fergruttet. Derneist kin d'r droech wêze fan 'e slymhûd fan' e mûle, wat it uterlik fan spruid kin favorisearje.

Wat te dwaan: It is wichtich om manieren te sykjen om stress en eangst te kontrolearjen, lykas rêstjen en oefenjen. Sjoch wat binne de 7 stappen om stress te kontrolearjen.

6. Coeliakie

Coeliakie is in gastro-intestinale oandwaning dy't wurdt karakterisearre troch glutenintolerânsje. Coeliakie feroarsaket gjin koartswellen, mar it kin in teken wêze fan 'e sykte en moat wurde behannele.

Wat te dwaan: As symptomen fan coeliakie wurde identifisearre, is it wichtich om nei in fiedingsdeskundige te gean om in glutenfrij dieet yn te stellen. Learje hoe't jo coeliakie identifisearje en behannelje.

7. AIDS

Lykas by coeliakie, kankersoer kin oanwizend wêze foar AIDS, yn dizze sykte binne kankerswieren lykwols faker, binne grutter en nimme se in lange tiid om te genêzen, om't it ymmúnsysteem kompromitteare is.

Wat te dwaan: Yn 'e earste symptomen fan AIDS is it wichtich om begelieding te sykjen fan in ynfeksjeare sykte as húsdokter, sadat behanneling direkt kin wurde begon. Fyn út wat de wichtichste symptomen binne fan AIDS en hoe't behanneling wurdt dien.

Wannear't jo nei de dokter moatte

It is wichtich om nei de dokter te gean as:

• Canker sores binne heul grut;
• It uterlik fan lijster is heul faak;
• Canker sores nimme tiid om te ferdwinen;
• Letsjes op 'e lippen begjinne te ferskinen;
• Pine by it slikken of kauwen giet net fuort ek mei it brûken fan pijnstillers.

As ien fan dizze symptomen ferskynt is it wichtich om nei de dokter te gean, sadat de oarsaak kin wurde identifisearre en behanneling begon, om't it serieuzere omstannichheden kin betsjutte lykas de sykte fan Crohn, irritable bowel syndrome en sels AIDS.

Hoe kin ik lijster permanint eliminearje?

Meastentiids ferdwine kankersworen natuerlik yn sawat 1 oant 2 wiken, lykwols kin it gebrûk fan hûsmiddels jo genêzing rapper meitsje. Guon foarbylden binne:

• Mûlwask mei waarm wetter en sâlt sawat 3 kear deis, om't it sâlt antiseptyske eigenskippen hat, it kâlde seare gebiet skjin te hâlden en it genêzen fersnelt. Om dit hûsmiddel te meitsjen, foegje gewoan 1 teeleppel grof sâlt ta yn 1 kopke waarm wetter en roer goed;
• In kiezeltsje sette fan iiskâlde pine helpt om pine en ûntstekking te ferljochtsjen;
• Jou in bytsje huning út op kâlde seare mei de help fan in wattenstaafje, om't huning in genêzende aksje hat.

Derneist is it wichtich om sûch of pittich iten te foarkommen oant it kâlde sear ferdwûn is, lykas sitroen, kiwi en tomaten, bygelyks, en mûlewetter mei in mûlewaskje alle dagen en deistige goede mûnlinghygiëne behâlde.