Endogene depresje

Kontint

• Hoe ferskilt endogene depresje fan eksogene depresje?
• Wat binne de symptomen fan endogene depresje?
• Hoe wurdt endogene depresje diagnostisearre?
• Hoe wurdt endogene depresje behannele?
• Medikaasjes
• Therapy
• Elektrokonvulsive terapy (ECT)
• Lifestyle Feroarings
• Wat is it Outlook foar minsken mei endogene depresje?
• Boarnen foar minsken mei endogene depresje
• Stypjende groepen
• Selsmoard Helpline
• Selsmoardprevinsje

Wat is endogene depresje?

Endogene depresje is in soarte fan grutte depressive steuring (MDD). Hoewol it eartiids waard sjoen as in ûnderskate steuring, wurdt endogene depresje no selden diagnostisearre. Ynstee is it op it stuit diagnostisearre as MDD. MDD, ek wol klinyske depresje neamd, is in stimmingssteuring dy't wurdt karakterisearre troch oanhâldende en yntinse gefoelens fan fertriet foar langere tiid. Dizze gefoelens hawwe in negative ynfloed op stimming en gedrach, lykas ferskate fysike funksjes, ynklusyf sliep en appetit. Hast 7 prosint fan folwoeksenen yn 'e Feriene Steaten ûnderfynt elk jier MDD. Undersikers wite net de krekte oarsaak depresje. Se leauwe lykwols dat it kin wurde feroarsake troch in kombinaasje fan:

• genetyske faktoaren
• biologyske faktoaren
• psychologyske faktoaren
• omjouwingsfaktoaren

Guon minsken wurde depressyf nei't se in dierbere hawwe ferlern, in relaasje beëinige of in trauma ûnderfûn. Endogene depresje komt lykwols foar sûnder in fanselssprekkend stressyf barren as oare trigger. Symptomen ferskine faak ynienen en sûnder dúdlike reden.

Hoe ferskilt endogene depresje fan eksogene depresje?

Undersikers brûkten ûnderskiede endogene depresje en eksogene depresje troch de oanwêzigens of ôfwêzigens fan in stressyf barren foar it begjin fan MDD:

Endogene depresje komt foar sûnder de oanwêzigens fan stress as trauma. Mei oare wurden, it hat gjin dúdlike oarsaak fan bûten. Ynstee kin it primêr wurde feroarsake troch genetyske en biologyske faktoaren. Dit is wêrom't endogene depresje ek wol oantsjutten wurde kin as "biologysk basearre" depresje.

Eksogene depresje bart nei't in stressfolle as traumatysk barren plakfynt. Dit soarte depresjes wurdt faker "reaktive" depresje neamd.

Mentale sûnenssoarch brûkt eartiids ûnderskied te meitsjen tusken dizze twa soarten MDD, mar dit is net langer it gefal. De measte professionals yn 'e geastlike sûnens meitsje no in algemiene MDD-diagnoaze basearre op bepaalde symptomen.

Wat binne de symptomen fan endogene depresje?

Minsken mei endogene depresje begjinne ynienen symptomen te ûnderfinen en sûnder dúdlike reden. It type, de frekwinsje en de earnst fan symptomen kinne ferskille fan persoan nei persoan.

De symptomen fan endogene depresje binne gelyk oan dy fan MDD. Se omfetsje:

• oanhâldende gefoelens fan fertriet of hopeleazens
• ferlies fan belangstelling foar aktiviteiten as hobby's dy't eartiids noflik wiene, ynklusyf seks
• wurgens
• gebrek oan motivaasje
• problemen mei konsintrearje, tinke, of besluten nimme
• muoite yn sliep te fallen of yn sliep te bliuwen
• sosjale isolaasje
• tinzen fan selsmoard
• hoofdpijn
• spierpijn
• ferlies oan honger of te folle iten

Hoe wurdt endogene depresje diagnostisearre?

Jo primêr soarchferliener as profesjonele geastlike sûnens kin MDD diagnostisearje. Se sille jo earst freegje oer jo medyske skiednis. Soargje derfoar dat se har op 'e hichte stelle oer alle medisinen dy't jo nimme en oer besteande medyske of mentale sûnensomstannichheden. It is ek nuttich om har te fertellen as ien fan jo famyljeleden MDD hat of yn it ferline hie.

Jo soarchferliener sil jo ek freegje oer jo symptomen. Se wolle wite wannear't de symptomen begon en as se begon neidat jo in stressich of traumatysk barren hawwe ûnderfûn. Jo soarchferliener kin jo ek in searje fragelisten jaan dy't ûndersykje hoe't jo fiele. Dizze fragelisten kinne har helpe bepale oft jo MDD hawwe.

Om te diagnostisearjen mei MDD, moatte jo foldogge oan bepaalde kritearia neamd yn it Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM). Dizze hantlieding wurdt faak brûkt troch professionals yn 'e geastlike sûnens om diagnoaze fan mentale sûnens te diagnostisearjen. De wichtichste kritearia foar in MDD-diagnoaze is in "deprimeare stimming as ferlies fan ynteresse as wille foar deistige aktiviteiten foar mear dan twa wiken."

Hoewol it hantlieding brûkt om ûnderskied te meitsjen tusken endogene en eksogene foarmen fan depresje, leveret de hjoeddeiske ferzje dat ûnderskied net mear. Mental sûnenssoarch professionals kinne in diagnoaze meitsje fan endogene depresje as symptomen fan MDD sûnder dúdlike reden ûntwikkele.

Hoe wurdt endogene depresje behannele?

MDD oerwinnen is gjin maklike taak, mar symptomen kinne wurde behannele mei in kombinaasje fan medikaasje en terapy.

Medikaasjes

De meast foarkommende medisinen dy't wurde brûkt foar behanneling fan minsken mei MDD omfetsje selektive serotonine-heropnimmende ynhibitoren (SSRI's) en selektive serotonine- en norepinefrine-opnij-ynhibitoren (SNRI's). Guon minsken kinne trisyklyske antidepressiva (TCA's) foarskreaun wurde, mar dizze medisinen wurde net sa wiidweidich brûkt as eartiids. Dizze medisinen ferheegje nivo's fan beskate gemyske harsen dy't resultearje yn in ôfname fan depressive symptomen.

SSRI's binne in soarte fan antidepressiva medikaasje dy't kin wurde nommen troch minsken mei MDD. Foarbylden fan SSRI's binne:

• paroxetine (Paxil)
• fluoxetine (Prozac)
• sertraline (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• citalopram (Celexa)

SSRI's kinne earst hoofdpijn, mislikens en slapeloosheid feroarsaakje. Dizze side-effekten geane lykwols normaal nei in koarte perioade fuort.

SNRI's binne in oare soarte anty-depresjeare medisinen dy't kinne wurde brûkt om minsken mei MDD te behanneljen. Foarbylden fan SNRI's binne:

• venlafaxine (Effexor)
• duloxetine (Cymbalta)
• desvenlafaxine (Pristiq)

Yn guon gefallen kinne TCA's wurde brûkt as behannelmetoade foar minsken mei MDD. Foarbylden fan TCA's omfetsje:

• trimipramine (Surmontil)
• imipramine (Tofranil)
• nortriptyline (Pamelor)

De side-effekten fan TCA's kinne soms serieuzer wêze dan dy fan oare antidepressiva. TCA's kinne slûgens, duizeligheid, en gewichtswinning feroarsaakje. Lês de ynformaasje foarsjoen troch de apotheek en sprek mei jo dokter as jo soargen hawwe. De medikaasje moat normaal minimaal fjouwer oant seis wiken wurde nommen foardat de symptomen begjinne te ferbetterjen. Yn guon gefallen kin it oant 12 wiken duorje om in ferbettering fan symptomen te sjen.

As in bepaalde medikaasje net liket te wurkjen, praat dan mei jo leveransier oer wikseljen nei in oare medikaasje. Neffens it National Institute of Mental Health (NAMI) hienen minsken dy't net better waarden nei it nimmen fan har earste antidepressiva medikaasje in folle bettere kâns om te ferbetterjen doe't se in oare medikaasje of in kombinaasje fan behannelingen besochten.

Sels as symptomen begjinne te ferbetterjen, moatte jo trochgean mei jo medikaasje. Jo moatte allinich stopje mei medisinen ûnder tafersjoch fan de oanbieder dy't jo medikaasje foarskreau. Jo moatte it medisyn miskien stadichoan stopje moatte ynstee fan alles tagelyk. Ynienen stopje in antidepressivum kin liede ta ûntwenningsymptomen. Symptomen fan MDD kinne ek weromkomme as behanneling te gau is beëinige.

Therapy

Psychoterapy, ek wol petearterapy neamd, omfettet regelmjittich moeting mei in terapeut. Dizze soarte terapy kin jo helpe om jo tastân en eventuele relatearre problemen oan te gean. De twa haadsoarten psychoterapy binne kognitive gedrachstherapy (CBT) en ynterpersoanlike terapy (IPT).

CBT kin jo helpe negatyf leauwen te ferfangen troch sûne, positive. Troch bewust posityf tinken te oefenjen en negative gedachten te beheinen, kinne jo ferbetterje hoe't jo brein reageart op negative situaasjes.

IPT kin jo helpe om problemen troch relaasjes te wurkjen dy't bydrage kinne oan jo tastân.

Yn 'e measte gefallen is in kombinaasje fan medikaasje en terapy effektyf yn behanneling fan minsken mei MDD.

Elektrokonvulsive terapy (ECT)

Elektrokonvulsive terapy (ECT) kin wurde dien as symptomen net ferbetterje mei medikaasje en terapy. ECT omfettet elektroden oan 'e holle te befestigjen dy't polsen fan elektrisiteit nei it harsens stjoere, in koarte oanfal útlokke. Dizze soarte behanneling is net sa eng as it klinkt en it is troch de jierren heul ferbettere. It kin helpe om minsken mei endogene depresje te behanneljen troch gemyske ynteraksjes yn it brein te feroarjen.

Lifestyle Feroarings

It meitsjen fan bepaalde oanpassingen oan jo libbensstyl en deistige aktiviteiten kin ek helpe by it ferbetterjen fan symptomen fan endogene depresje. Sels as de aktiviteiten earst net leuk binne, sille jo lichem en geast yn 'e rin fan' e tiid oanpasse. Hjir binne wat dingen om te besykjen:

• Gean nei bûten en doch wat aktyfs, lykas kuierje of fytse.
• Dielnimme oan aktiviteiten dy't jo genoaten foardat jo depressyf waarden.
• Trochbringe tiid mei oare minsken, ynklusyf freonen en dierberen.
• Skriuw yn in sjoernaal.
• Krij op syn minst seis oeren sliep elke nacht.
• Hâld in sûn dieet dat bestiet út folsleine korrels, meager proteïne en grienten.

Wat is it Outlook foar minsken mei endogene depresje?

De measte minsken mei MDD wurde better as se har hâlde oan har behannelingplan. It duorret typysk ferskate wiken om in ferbettering fan symptomen te sjen nei begjin fan in rezjym fan antidepressiva. Oaren moatte miskien in pear ferskillende soarten antidepressiva besykje foardat se in feroaring begjinne te merken.

De lingte fan herstel hinget ek ôf fan hoe betiid behanneling wurdt ûntfangen. As net behannele wurdt, kin MDD ferskate moannen as sels jierren duorje. Ienris behanneling is ûntfangen, kinne symptomen lykwols binnen twa oant trije moanne fuortgean.

Sels as symptomen ferdwine, is it wichtich om alle foarskreaune medisinen te nimmen, útsein as de oanbieder dy't jo medikaasje foarskreau jo fertelt dat it goed is om te stopjen. Te betiid beëinigjen fan behanneling kin liede ta werhellings- of weromlûksymptomen bekend as antidepressyf stopsyndroam.

Boarnen foar minsken mei endogene depresje

D'r binne ferskate persoanlike en online stipegroepen, lykas oare boarnen beskikber foar minsken dy't mei MDD omgeane.

Stypjende groepen

In protte organisaasjes, lykas de National Alliance on Mental Illness, biede ûnderwiis, stipegroepen en advys oan. Programma's foar meiwurkers foar meiwurkers en religieuze groepen kinne ek help oanbiede foar dyjingen mei endogene depresje.

Selsmoard Helpline

Skilje 911 of gean fuortendaliks nei de meldkeamer as jo gedachten hawwe om josels of oaren te lijen. Jo kinne ek de National Suicide Prevention Lifeline skilje op 800-273-TALK (8255). Dizze tsjinst is 24 oeren deis, sân dagen yn 'e wike beskikber. Jo kinne ek online mei har petearje.

Selsmoardprevinsje

As jo ​​tinke dat ien direkt risiko hat fan selsskea of ​​in oare persoan kwetst:

• Skilje 911 as jo lokale neednûmer.
• Bliuw by de persoan oant help komt.
• Ferwiderje alle gewearen, messen, medisinen as oare dingen dy't skea kinne feroarsaakje.
• Harkje, mar oardielje net, argumearje, bedriigje of roppe.

As jo ​​tinke dat immen selsmoard oerwaget, krij dan help fan in hotline foar krisis as selsmoardprevinsje. Besykje de Nasjonale Lifeline foar selsmoardprevinsje op 800-273-8255.

Boarnen: Nasjonale selsline foar selsmoardprevinsje en Substansmisbrûk en administraasje foar mentale sûnenssoarch