Hoe kinne jo elke oarsaak fan hoofdpijn identifisearje en wat te dwaan

Kontint

• 1. Hollepine oan 'e efterkant fan' e nekke
• 2. Konstante hollepine
• 3. Hollepine en eagen
• 4. Hollepine op 'e foarholle
• 5. Holle en nekke pine
• Wat kin hoofdpijn wêze yn 'e swangerskip
• Wannear't jo nei de dokter moatte

Hollepine is in mienskiplik symptoom, dat normaal relatearre is oan koarts of oermjittige stress, mar it kin oare oarsaken hawwe, ferskynd op elk diel fan 'e holle, fan' e foarholle oant 'e nekke en fan' e lofterkant nei de rjochterkant.

Oer it algemien sakket de hoofdpijn nei rêst of it nimmen fan in pijnstillende tee, lykas boarsttee en angelica, yn gefallen wêr't de hoofdpijn wurdt feroarsake troch gryp of ynfeksjes, kin it nedich wêze om in húsdokter te rieplachtsjen om te begjinnen mei behanneling. Passend, dy't kin it brûken fan koartsferleegjende medisinen omfetsje, lykas Paracetamol, as antibiotika, lykas Amoxicillin.

1. Hollepine oan 'e efterkant fan' e nekke

Hoofdpijn en nekke-pine is normaal in teken fan bygelyks rêchproblemen feroarsake troch minne hâlding, en wurdt net serieus beskôge. As de hollepine lykwols wurdt begelaat troch koarts en muoite by it ferpleatsen fan 'e nekke, kin it oanwize fan meningitis, dat is in serieuze ynfeksje dy't ûntstekking fan' e meninges befoardert, wat oerienkomt mei it weefsel dat it brein leit.

Wat te dwaan: yn gefallen wêr't de pineholle komt troch in minne hâlding, wurdt it allinich oanrikkemandearre dat de persoan rêst en in waarme kompresje op 'e hals set oant de pine sakket.

As de pine lykwols langer dan 1 dei oanhâldt of wurdt begelaat troch oare symptomen, moat in húsdokter fuortendaliks rieplachte wurde, sadat tests kinne wurde útfierd en de oarsaak kin wurde identifisearre en in passende behanneling begon.

2. Konstante hollepine

Konstante hollepine is meastentiids in teken fan migraine, wêrby't de holle pine of pulserend is en ferskate dagen kin duorje, normaal lestich om de pine te ferljochtsjen of te stopjen, en kin wurde beselskippe troch siik, braken en gefoelichheid foar ljocht as foar lûd.

Neist migraine binne oare oarsaken fan konstante hoofdpijn hjitte, fisy as hormonale feroarings, en kinne bygelyks ek relatearre wêze oan iten as in gefolch fan stress as eangst. Ken oare oarsaken fan konstante hoofdpijn.

Wat te dwaan: yn 't gefal fan konstante hoofdpijn, wurdt oanrikkemandearre dat de persoan yn in tsjuster plak ûntspant en in pijnstillende medisyn nimt, lykas Paracetamol of AAS, ûnder de lieding fan' e húsdokter. It is ek wichtich om guon gewoanten te identifisearjen dy't relatearre kinne wêze oan 'e ferheging fan pineintensiteit, om't dizze manier de behanneling mear rjochte kin wêze.

Oan 'e oare kant, yn' t gefal dat de pine heul yntinsyf is en mear dan in wike duorret, is it wichtich om de húsdokter te rieplachtsjen, sadat tests kinne wurde dien en de oarsaak kin wurde identifisearre, sadat de behanneling it meast geskikt is.

3. Hollepine en eagen

As de pineholle ek wurdt begelaat troch pine yn 'e eagen, is it normaal in teken fan wurgens, lykwols kin it ek fisyproblemen oantsjutte, lykas myopia of hyperopia, en it is wichtich, yn dizze gefallen, de oftalmolooch te rieplachtsjen.

Wat te dwaan: yn dit gefal is it oan te rieden om sterke ljochtboarnen, lykas televyzje of kompjûter, te rêsten en te foarkommen. As de pine nei 24 oeren net ferbetteret, moat in oftalmolooch rieplachte wurde om de fisy te korrigearjen en ûngemak te ferminderjen. Sjoch wat te dwaan om wurge eagen te bestriden.

4. Hollepine op 'e foarholle

Hollepine op 'e foarholle is in faak symptoom fan gryp of sinusitis en ûntstiet troch ûntstekking fan' e sinussen oanwêzich yn dizze regio.

Wat te dwaan: yn dizze gefallen is it oan te rieden om de noas mei sâltoplossing te waskjen, 3 kear deis te ferneatigjen en sinusremedies te nimmen, lykas Sinutab, bygelyks, neffens de oanbefelling fan 'e dokter. Sa is it mooglik de ûntstekking fan 'e sinussen te ferminderjen

5. Holle en nekke pine

Holle- en nekke-pine is it meast foarkommende soarte fan pineholle en ûntstiet benammen oan 'e ein fan' e dei of nei situaasjes fan grutte stress.

Wat te dwaan: om't dit soarte fan pineholle relatearre is oan deistige situaasjes en stress, kin it wurde behannele troch ûntspanningstechniken, lykas massage, bygelyks.

Besjoch it folgjende fideo oer hoe't jo in massaazje krije om jo pineholle te ferljochtsjen:

Wat kin hoofdpijn wêze yn 'e swangerskip

Hollepine yn 'e swangerskip is in normaal symptoom yn it earste trimester fanwegen hormonale feroaringen en de ferhege ferlet fan wetter- en itenynfloed, wat útdroeging as hypoglykemia kin feroarsaakje.

Sa, om de hoofdpijn te ferminderjen yn 'e swierens, kin de swangere frou Paracetamol (Tylenol) nimme, en ek drinke sawat 2 liter wetter per dei, foarkomme kofje drinke en elke 3 oeren pauzes nimme foar ûntspanning.

De hollepine yn 'e swangerskip kin lykwols gefaarlik wêze as it nei 24 wiken ferskynt, assosjeare mei abdominale pine en mislikens, om't it hege bloeddruk kin oanjaan en dêrom moat men de ferloskundige gau rieplachtsje om de passende behanneling te begjinnen.

Wannear't jo nei de dokter moatte

It is oan te rieden om nei de dokter te gean as de pineholle ferskynt nei beroertes of ûngelokken, mear dan 2 dagen duorret om te ferdwinen, fergruttet nei ferrin fan tiid of wurdt begelaat troch oare symptomen, lykas flauwens, koarts boppe 38ºC, braken, duizeligheid, swierrichheden om te sjen of kuierje, bygelyks.

Yn dizze gefallen kin de dokter diagnostyske tests bestelle, lykas computertomografy of magnetyske resonânsjeôfbylding, om it probleem te diagnostisearjen en passende behanneling te begjinnen, dy't it gebrûk fan ferskate medisinen kin omfetsje. Kontrolearje hokker binne de meast geskikte remedies om hoofdpijn te behanneljen.