Fytspylist: 10 ferskes om jo rit te rocken

Kontint

• Resinsje foar

It is lestich om muzyk te syngronisearjen mei jo fytstraining fanwegen it berik fan snelheden. Om te witten hokker tempo it bêste sil wurkje, moatte jo jo pedaalsnelheid witte. Mar de snelheid kin wyld ferskille ôfhinklik fan it gear, oerflak, ensafuorthinne. Yn stee fan te besykjen om in all-purpose playlist te meitsjen, fertsjintwurdigje de ferskes hjirûnder it berik tusken 70 BPM en 150 BPM - mei ien ferske foar elke 10 BPM tafoeging. Dizze ferskes opnimme yn in routine lit jo it tempo fine dat it bêste foar jo wurket.

Hjir is de folsleine list, begjinnend by 70 BPM:

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

Ien rjochting - Kiss You - 90 BPM

Tyga - Rack City - 100 BPM

Wille. - Guon nachten - 110 BPM

Karmin - Brokenhearted - 120 BPM

Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

30 sekonden nei Mars - tichter by de râne - 140 BPM

DJ Khaled, T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM

Kontrolearje de fergese database by Run Hundred om mear trainingsliedjes te finen. Jo kinne blêdzje op sjenre, tempo en tiidrek om de bêste ferskes te finen om jo workout te rocken.

Resinsje foar