Hoe kin ik myn menstruaasjekollektor kieze

Kontint
- Wichtigste foardielen
- 3 stappen om te witten hokker grutte te keapjen
- 1. Hichte fan de liifmoer
- 2. Intensiteit fan menstruaasjestream
- 3. Oare faktoaren
- Wêr te keapjen de menstruaasjebeker
Menstruaasje samlers binne in poerbêst alternatyf foar tampons en har wichtichste foardielen omfetsje it feit dat se sawat 10 jier duorje, hygiënysker en nofliker, neist goedkeaper en miljeufreonliker. Guon fertroude merken yn Brazylje binne bygelyks Inciclo, Lady Cup, Fleurity en Me Luna.
Se wurde meastentiids makke fan medyske silikon of TPE, in soarte rubber brûkt yn 'e produksje fan sjirurgyske materialen, wêrtroch se hypoallergeen en heul smûk wurde. De foarm is fergelykber mei in lyts bakje kofje en om te brûken moat it yn it faginakanaal wurde ynfoege. Sjoch de stap oer hoe de menstruaasjekop yn te foegjen en te ferwiderjen yn Learje hoe't jo de menstruaasjekop oanmeitsje en hoe kinne jo se skjinmeitsje.

Wichtigste foardielen
De wichtichste foardielen dy't menstruele samlers hawwe binne:
- It feroarsaket gjin luierútslach, allergyen as yrritaasjes, om't it is makke fan medyske silikon;
- It ûnderhâldt it natuerlike focht yn 'e fagina, dus is it makliker yn en út te kommen dan de tampon;
- It lit gjin geur ta om't it bloed net yn kontakt komt mei de loft en dêrom net oksideart, lykas by gewoane absorbinten;
- It is noflik en noflik om te brûken;
- It duorret 10 oant 12 jier, op 'e lange termyn folle ekonomysker;
- It kin brûkt wurde om yn it swimbad te wêzen, op it strân, of te oefenjen, sûnder lekken en beheiningen;
- It hoecht allinich elke 8 oant 12 oeren te feroarjen;
- It genereart gjin ôffal dat net kin wurde recycled, lykas it gefal is mei oare absorbinten.
Menstruaasjekollektoaren waarden makke yn 1930, mar waarden allinich brûkt troch minsken mei hege ekonomyske status, mar yn 2016 waarden se populêrder en hjoed binne se suksesfol ûnder froulju.
3 stappen om te witten hokker grutte te keapjen
D'r binne menstruaasjekoppen fan ferskillende maten en konsistinsjes, dy't moatte wurde keazen neffens de behoeften fan elke frou. Menstruaasjekoppen moatte wurde kocht mei rekken mei de folgjende faktoaren:
1. Hichte fan de liifmoer
- Foar lege baarmoederhals: leaver koartere samler
- Foar hege baarmoederhals: foarkar langere samler.
Om de lingte te witten, moatte jo yn 't bad nei it wassen fan jo hannen en yntym gebiet jo finger yn' e fagina kanaal ynfoegje, oant jo in rûne struktuer oanreitsje dy't jo baarmoederhals sil wêze.Dizze test moat foarkar wurde dien yn 'e menstruaasjeperioade, om't, ôfhinklik fan' e frou, har posysje licht kin feroarje.
As jo baarmoederhals leech is, hoege jo jo finger net te fier yn 'e fagina te stekken om dy oan te reitsjen. Oan 'e oare kant, as jo liifmoarm heech is, sil it heul lestich wêze om te berikken, om't it djip yn' e fagina leit.
2. Intensiteit fan menstruaasjestream
Dizze parameter helpt om de breedte en, dêrom, de kapasiteit fan 'e samler te besluten.
- Foar swiere menstruaasjestream: leaver in bredere en gruttere samler;
- Foar middelgrutte menstruaasjestream: foarkar foar middelgrutte samler
- Foar swakke menstruaasjestream: kin lytsere, koartere samler brûke.
Om te beoardieljen hoe jo stream is, nim dan ek rekken mei hoefolle, hoe lang jo it absorbint moatte feroarje dat jo normaal brûke. As jo elke 2 of 3 oeren feroarje, is de stream yntinsyf, mar as jo langer fêsthâlde, hat it in normale stream. As jo net foardat 4 of 6 oeren moatte feroarje, is it in teken dat jo in swakke stream hawwe.

3. Oare faktoaren
Neist de foarige punten is it ek wichtich om oare faktoaren te beskôgjen lykas de krêft fan 'e bekken spieren, as jo in gefoeliger blaas hawwe, as jo fysike aktiviteiten oefenje dy't jo bekken spieren fersterkje lykas Yoga of Pilates, bygelyks , as jo in faam binne of as jo bern hawwe.
De mienskiplike analyze fan al dizze faktoaren sil helpe om de diameter en smidberens fan 'e samler te besluten, en de frou helpe te begripen as se mear smeebare, steviger, gruttere of lytsere samlers nedich is.
Wêr te keapjen de menstruaasjebeker
Se kinne kocht wurde fan online winkels as apotheken, en kinne kocht wurde fan ferskate merken lykas Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup of Lunette. De prizen fariearje tusken 60 en 80 reais. Elk merk presinteart syn ferskillende modellen en eigenskippen, en lit syn kar oer oan 'e frou fan' e frou.