Pine foar de knibbel kin Chondromalacia wêze

Kontint

• Wichtichste symptomen
• Hoe't de behanneling wurdt dien
• Fysioterapy foar kondromalasia
• Is patellare chondromalacia genêzen?

Chondromalacia, ek wol patellare chondropaty neamd, is in wearze fan 'e knibbel dy't normaal geneest en manifesteart troch symptomen lykas djippe pine yn' e knibbel en om 'e knibbel by it útfieren fan bepaalde bewegingen, wêrfan de behanneling wurdt dien mei anty-inflammatoire medisinen. , oefening, fysioterapy en yn guon gefallen, sjirurgy.

Patellare chondromalacia wurdt foaral feroarsake troch it ferswakjen fan 'e quadriceps-spier, leit yn' e foarkant fan 'e dij en troch de foarm fan' e knibbel fan 'e yndividu of troch de posysje fan syn foet. Dizze betingsten as assosjeare mei oergewicht en repetitive ynspanning binne de wichtichste oarsaken fan 'e sykte.

Wichtichste symptomen

De wichtichste symptomen fan patellare chondromalacia binne:

• Knierpine by it op- en delgean fan treppen, rinnen of opstean fan bygelyks in stoel;
• Pine om 'e knibbelkap, fral by it bûgjen fan' e skonk;
• Baarne as pine yn 'e knibbel as de skonk in skoft bûgd is;
• Gefoel fan knetterjen (sân hawwe yn 'e knibbel) of barsten yn' e knibbel;
• Knie wat swoller.

Dizze feroaring kin fertocht wurde as de persoan fysike aktiviteit oefenet, benammen rint. Dizze feroaring kin lykwols ek foarkomme by minsken dy't gjin fysike aktiviteit oefenje, yn hokker gefal komt it faker foar by froulju. Ken de wichtichste oarsaken fan pine yn 'e knibbel.

Hoe't de behanneling wurdt dien

De behanneling foar patellare chondromalacia kin wurde dien mei fysioterapy, om de posysje fan 'e knibbel en de funksje fan' e knibbel te ferbetterjen, neist anty-inflammatoare medisinen en pijnstillers om ûntstekking en pine te kontrolearjen, dy't moatte wurde oanjûn troch de dokter en brûkt. neffens de oriïntaasje.

Tidens de behanneling is it wichtich om skuon mei hege hakken te foarkommen, jo skonken net oer te stekken as jo sitte, in goede hâlding te behâlden, rampen te klimmen of te oefenjen op steile plakken, neist it oanbefeljen fan gewichtsverlies, as dit ien fan 'e oarsaken is fan chondromalacia , om it gewicht op 'e knibbel te ferminderjen. It is ek wichtich om skuon te dragen dy't jo fuotten goed stypje, en ûnnedige ynfloed op jo knibbels te foarkommen.

Yn 't gefal fan minsken diagnostisearre mei patellare chondromalacia fan graad 3 of 4, wurdt behanneling dien fia artroskopie, dat is in lytse sjirurgyske proseduere dy't wurdt útfierd om de struktueren yn' e mienskip te observearjen. Begripe wat artroskopie is en hoe herstel is nei operaasje.

Fysioterapy foar kondromalasia

Fysioterapy foar patellare chondromalacia kin it gebrûk fan apparaten lykas laser, echografie en mikrostreamingen omfetsje, benammen it spannen fan 'e spieren fan' e efterkant fan 'e dij en it fersterkjen fan' e spieren fan 'e skonk, foaral de spieren fan' e foarkant fan 'e dij.

De fysioterapeut moat in beoardieling dwaan fan 'e hâlding fan' e yndividu en de posysje fan 'e heupen, knibbels en fuotten, om't as ien fan dizze struktueren min posysje is, is it risiko op chronisiteit fan dizze feroaring grutter. Goede fysioterapeutyske behannelingen foar chondromalacia binne hydroterapy en RPG: wrâldwide posturale weroplieding. Sjoch de fysioterapy-oefeningen útfierd yn 'e behanneling fan chondromalacia.

Is patellare chondromalacia genêzen?

Patellare chondromalacia is genêzen as de persoan de behanneling korrekt docht, en it is mooglik in pear wiken in genêzing te berikken. Om genêzing te berikken is it wichtich om de regio te ûntlûken, de yntegriteit fan 'e mienskip werom te heljen, de skonkspieren te fersterkjen en te streken en de posysje fan' e knibbel en fuotten oan te passen.