Cranberry capsules: wêr't se foar binne en hoe te brûken

Kontint

• Hoe kinne jo moerbei-kapsules brûke
• Mooglike side-effekten
• Wa moat net brûke

Blackberry kapsules binne in fiedingssupplement dat ryk is oan fiedingsstoffen lykas fitaminen A, C en K en mineralen lykas kalsium en magnesium, dy't brûkt wurde kinne foar it behanneljen fan symptomen fan menopauze en osteoporose, bygelyks fanwegen har antyoksidant- en regeljouwingseigenskippen. Hormonen.

Dêrnjonken kinne sawol bramen en wite bromkapsules brûkt wurde om jo te helpen gewicht te ferliezen, bloedsûker te ferleegjen, bloeddruk te regeljen of min cholesterol te bestriden.

Blackberry-kapsules binne makke fan essens fan blackberry en binne in goed alternatyf foar farsk fruit, dat is djoer en lestich te finen. Dit soarte kapsules kinne kocht wurde yn sûnenssoarchwinkels, behannelje apotheken en konvinsjonele apotheken yn 'e foarm fan fleskes mei kapsules oant 500 mg blackberry poeder.

Hoe kinne jo moerbei-kapsules brûke

It gebrûk fan blackberry kapsules ferskilt neffens it type kapsule, en de algemiene rjochtlinen binne:

• Blackberry miura kapsules: nim 2 kapsules 3 kear deis, 15 minuten foar iten, of neffens de oanbefelling fan in sûnenssoarch;

• Wite moerbei-kapsules: nim 1 kapsule 3 kear deis, 15 minuten foar iten, of neffens de oanbefelling fan in sûnenssoarch.

Hoewol blackberry-kapsules ferskate foardielen hawwe en helpe om menopausale symptomen te ferleegjen, is it wichtich dat jo in fiedingsdokter of húsdokter rieplachtsje foardat jo de kapsules begjinne te brûken, sadat de manier wêrop de blackberry wurdt brûkt oanpast oan jo doel.

Mooglike side-effekten

De side-effekten fan blackberry kapsules binne gas, buikpine en diarree.

Wa moat net brûke

It is wichtich dat it konsumpsje fan blackberry kapsules wurdt begelaat troch in fiedingsdeskundige en wurdt net oanrikkemandearre foar swangere froulju, froulju dy't boarstfieding hawwe en bern oant 3 jier âld.