Calorie telt yn St. Patrick's Day Beers

Kontint

• Resinsje foar

Mei Sint Patricksdei op ús, hawwe jo miskien grien bier op 'e harsens. Mar ynstee fan gewoan jo gewoane favorite Amerikaanske ljochtbier te drinken mei in pear druppels feestlike griene itenkleur, wêrom wreidzje jo bierhorizonten net út en gean folslein Iersk om te fieren?

Dizze sân Ierske bieren hawwe net safolle calorieën as jo tinke en om't se foller binne as ljochte bieren, binne jo minder wierskynlik safolle te drinken, wêrtroch jo dielgrutte en totale kaloaren behâlde. Erin go brew!

7 Ierske bier foar Sint Patricksdei

1. Guinness Untwerp. Tolve ounces fan dizze donkere en rike bieren hat mar 125 kalorien! Makket ús in Ierske jig te dwaan!

2. Harp. Mei in pear mear kaloaren dan syn Black and Tan -partner Guinness, komt ien fan dizze op 142 kalorieën foar 12 ounces.

3. Killian's Irish Red. Sint Patricksdei en Ierske readen geane hân yn hân. Dit populêre bier hat 163 kaloaren yn in flesse fan 12 ounce.

4. Murphy's. In oare Ierske stout, Murphy's hat 171 kalorien, mar tonnen smaak foar 12 ounces St. Paddy -sippe!

5. Beamish Iersk Cream Stout. Lit it wurd "crème" jo net ferrifelje. Tolve ounces Beamish hat mar 146 calorieën, wêrtroch it wat swierder is as Guinness.

6. Smithwick's Irish Ale. As jo ​​​​gjin fan binne fan 'e dûnkerere bieren, besykje dan 12 ounces fan dizze Ierske ale dy't op in ridlike 150 calorieën klokt.

7. Ierske autobom. OK, dus dit is mear in skot/bier-cocktail dan in wirklik bier, mar 12 ounces fan dit Guinness-Bailey's-Jameson-konsept is fierwei de meast kaloryske opsje fan allegear mei 237 kaloaren, dus bom yn serieuze matichheid.

En, fansels, wês wis om jo grien te dragen en ferantwurdlik te drinken!

Jennifer Walters is de CEO en mei-oprjochter fan 'e sûne libbenswebsiden FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. In sertifisearre persoanlike trainer, coach foar libbensstyl en gewichtbehear en ynstrukteur foar groepsoefeningen, se hat ek in MA yn sûnensjoernalistyk en skriuwt geregeld oer alle dingen fitness en wellness foar ferskate online publikaasjes.

Resinsje foar