Dizze lichemspositive frou ferklearret it probleem mei 'fan jo gebreken hâlde'

Kontint

• Resinsje foar

2016 wie it jier foar it omearmjen fan jo lichem krekt sa't it is. Case in point: De remake fan 'e Victoria's Secret Fashion Show mei gemiddelde froulju, fit froulju dy't bewiisden dat it idealisme efter it perfekte lichem is folsleine ûnsin, en ferneamden dy't ús oanmoedigje om altyd selsleaf te oefenjen. Earlik sein, de list giet troch en troch.

Om it nije jier op in positive noat te begjinnen, ferklearret Molly Galbraith, oprjochter fan Girls Gone Strong, wêrom't wy ús gebreken hielendal net moatte omearmje.

"Ik omearmje myn gebreken NET yn 2017," seit Galbraith yn in Facebook-post. "Wêrom? Om't ik net dejinge bin dy't besletten dat it te begjinnen gebreken wiene."

https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fmollymgalbraith%2Fposts%2F1058034457653297%3A0&width=500

Se fertelt fierder hoe't it ferhaal dat har op jonge en kwetsbere leeftyd jûn waard har har "skamje foar, ferlegen troch en apologetysk" foar har lichem fielde.

"Ik bin it tsientallen jierren iens mei dit ferhaal, en ik liet it troch myn holle rinne as in brutsen rekord, wylst ik mysels strafte mei yntinsive oefening en beheinende dieet om de dingen te reparearjen dy't de wrâld my fertelde dat se reparearje moasten," seit se. "Net mear. Ik ha yn de gaten dat ik it gewoan net mei iens bin."

"Ik bin hast 5'11" en weagje 170 pûn, "giet Galbraith troch."Ik haw cellulite op myn skonken, stretchmarken op myn heupen, billen en boarsten, en wat jiggle op myn búk - en de wrâld wol konstant dat ik leau dat dit net goed is."

It realisearjen fan it effekt dat dizze ideale skientmenormen op har libben hawwe hân, is de fitnessguru ree om it nije jier op har eigen betingsten te begjinnen.

"Ik sil my net abonnearje op de noarmen en idealen fan in oar foar MY lichem," seit se. "Dat, ynstee fan te omearmjen wat immen oars besleat in min fan my te wêzen, kies ik myn heule, feilleaze lichem te omearmjen." Sels Beyoncè koe it net better sizze.

Resinsje foar