De juste kâlde medikaasje kieze troch jo symptomen
Kontint
- Oersicht
- Bêste kâld medisyn foar sinus hoofdpijn
- Bêste kâlde medisyn foar rinnende noas
- Bêste kâlde medisyn foar stopte noas
- Bêste kâld medisyn foar koarts en pine
- Bêste kâld medisyn foar seare keel en hoastjen
- Bêste nachtkâld medisyn foar sliep
- Bêste kâlde medisinen foar pjutten en berntsjes
- Bêste kâld medisyn foar dyjingen mei hege bloeddruk
- Natuerlike remeedzjes foar ferkâldheid
- Krij in protte rêst
- Hydrate jo lichem
- Stoom ynhale fan in dûs of bak mei hyt wetter
- Brûk in befochtiger
- Sinksupplementen
- Huning
- Knoflook
- Antibiotika foar hoest en kjeld
- Ôfhelje
Oersicht
Miljoenen Amerikanen krije elk jier ferkâldenens, wêrby't de measte minsken jierliks twa of trije ferkâldenens krije. Wat wy oantsjutte as "de ferkâldenens" is normaal ien fan 200 stammen fan rhinovirussen.
Sûnt ferkâldheid wurdt feroarsake troch in firus dêr't gjin genêzing foar is, is d'r gjin maklike oplossing om te foarkommen dat se barre of fuortgean.
Mar medisinen sûnder recept (OTC) kinne jo symptomen ferminderje en de ynfloed ferminderje dy't de kjeld hat op jo deistige aktiviteiten. Om't de measte kâlde medisinen mear dan ien symptoom behannelje, kin it nuttich wêze om jo heulste symptoom te identifisearjen en jo kar te meitsjen basearre op it ferminderjen fan dat symptoom.
Wês foarsichtich om gjin twa medisinen te nimmen dy't deselde aktive yngrediïnten befetsje. As jo ferdûbelje, kinne jo tefolle fan 'e medisyn yn jo systeem krije. Dit kin liede ta mear side-effekten, jo kâns op oerdoasis, of oare serieuze sûnensproblemen. Lês etiketten altyd mei soarch foar ferfaldatums en side-effekten.
Dit artikel sil jo helpe om in kâld medisyn te kiezen op basis fan jo symptomen.
Symptoom | Drugsnamme |
---|---|
Sinus hoofdpijn | ibuprofen, naproxen |
Loopneus | diphenhydramine |
Stoppe noas | pseudoephedrine, phenylephrine |
Koorts en pine | ibuprofen, naproxen, paracetamol |
Soale kiel en hoastjen | dextromethorphan |
Nachts | diphenhydramine, doxylamine |
Foar bern | paracetamol |
Bêste kâld medisyn foar sinus hoofdpijn
As symptomen fan oerlêst jo sinussen reitsje, kinne jo kraniale druk fiele en "opstoppe" yn jo neusgongen. Dizze sinus-hoofdpijn is typysk it wichtichste symptoom dat minsken assosjearje mei in "holle kâld."
Om in sinus-hoofdpijn te behanneljen, beslute as jo de pine fan jo sinusblokkering of de eigentlike blokkade sels wolle behannelje. Ibuprofen (Advil) as naproxen (Aleve) kinne jo pine ferminderje.
In dekongestant lykas pseudoephedrine kin jo oerlêst tinne, mar it kin in pear doses duorje foardat jo sinusdruk fuort giet.
Bêste kâlde medisyn foar rinnende noas
In loopneus is ien fan 'e manieren wêrop jo lichem irritanten útstjit, dy't jo noaspassaazjes ûntsteane. In loopneus kin ek ûngemaklik wêze en in bytsje bruto fiele.
As jo in dekongestant nimme foar in rinnende noas, sille jo symptomen slimmer wurde foardat se better wurde, om't dy soarten medisinen it slym yn jo lichem ferdunke.
Dêrom kin diphenhydramine better wêze foar it droegjen fan in rinnende noas. Diphenhydramine is in antihistamine, wat betsjut dat it de natuerlike reaksje fan jo lichem fermindert op irritanten en sykteferwekkers. It kin jo ek slûch meitsje, dêrom is it it bêste om dizze medikaasje te nimmen foar bêdtiid.
Bêste kâlde medisyn foar stopte noas
In stopige noas kin jo it gefoel litte dat jo stride om frisse loft yn te nimmen. It kin ek hingje yn jo sinussen, sels nei't oare symptomen ferdwine.
Om in tippe noas los te meitsjen, nim dan in dekongestant mei it aktive yngrediïnt pseudoephedrine. It tinet it slym dat jo lichem produseart út, wêrtroch it ûntkomt oan jo ûntstoken neusgongen, sadat jo wer maklik kinne sykhelje.
Fenylefrine is in oare dekongestant beskikber foar stopte noas.
Bêste kâld medisyn foar koarts en pine
Koorts en pine wurde aktivearre troch ûntstekking yn jo lichem. De behanneling fan 'e ûntstekking kin jo pine-nivo's omleech bringe en ûngemak kalme.
Koorts en pine wurde it bêste behannele troch ibuprofen. Ibuprofen is in net-steroide anty-inflammatoare medisyn (NSAID), lykas naproxen. Acetaminophen is in oare pineferliener dy't koarts en pine kin behannelje.
Bêste kâld medisyn foar seare keel en hoastjen
As jo hoest jo keel soer makket, sykje dan nei in medikaasje dy't dextromethorphan befettet. Dextromethorphan helpt it sinjaal fan jo harsens oan jo lichem te kontrolearjen dat jo hoastje moatte. Dit kin jo hoestsymptomen genôch ferminderje om genêzing fan in seare kiel te befoarderjen, mar it behannelet de oarsaak fan jo hoastjen net.
Guon medisinen dy't dextromethorphan befetsje, befetsje ek in yngrediïnt neamd guaifenesin. Dit yngrediïnt tinkt slym út en helpt jo hoest "produktyf" te wêzen, wat betsjut dat jo dikke oerlêst hoastje dy't jo kiel en boarst kin fergrutsje.
Bêste nachtkâld medisyn foar sliep
Antihistaminen kinne hoastje ûnderdrukke en jo ek slieperich meitsje. Medisinen dy't de antihistaminen doxylamine of diphenhydramine befetsje, kinne jo helpe makliker te sliepen as jo ferkâlden binne.
Bêste kâlde medisinen foar pjutten en berntsjes
Pjutten en berntsjes hawwe ferskillende soargen oer de feiligens as it giet om it kiezen fan in medikaasje. Oer it algemien moatte jo rieplachtsje mei de bernedokter fan jo bern foardat jo kâld medikaasje jouwe.
It gewicht, ûntwikkeling, leeftyd, en earnst fan jo bern helpe by it bepalen fan de medikaasje en de dosaasje.
As jo bern jonger is dan 6 moannen, bliuw dan by acetaminophen foar pineelens. Oerlêst, hoastjen, seare kiel en oare symptomen kinne wurde behannele mei help fan hûsmiddels. Oergebrûk fan hoest en kâld medisinen by bern kin serieuze side-effekten hawwe.
Bernfeilige OTC-ferzjes fan ibuprofen, antihistamines, en hoestûnderdrukkers binne te krijen foar bern fan 2 en âlder. Peuters âlder dan 1 jier kinne ek pasteurisearre huning brûke as hoestûnderdrukker.
Bêste kâld medisyn foar dyjingen mei hege bloeddruk
Decongestants kinne gefaarlik wêze foar minsken dy't hege bloeddruk hawwe. De Mayo Clinic advisearret jo de folgjende aktive yngrediïnten te foarkommen:
- pseudoephedrine
- efedrin
- fenylefrine
- naphazoline
- oxymetazoline
Nim ynstee in slijmoplossend middel, lykas dextromethorphan, en sykje nei OTC-medisinen dy't wurde makke foar minsken mei hege bloeddruk yn gedachten.
Folgje dosearingsynstruksjes foarsichtich en sprek mei in dokter as jo net wis binne oer hoe kâld medikaasjes jo bloeddrukmedikaasje interferearje kinne.
Uteinlik besykje pijnstillers lykas aspirine of paracetamol, en brûk hûsmiddels om slepende symptomen te verlichten.
Natuerlike remeedzjes foar ferkâldheid
Besykje dizze hûsmiddels om kâlde symptomen te kalmeren:
Krij in protte rêst
Rêst is ien fan 'e wichtichste dingen dy't jo jo lichem kinne jaan as jo te krijen hawwe mei in kjeld.
Hydrate jo lichem
Hydrateare bliuwe mei wetter, sop as krûdetee helpt slym te dunen, bestriding te bestriden, en helpt jo lichem in kâld firus te fjochtsjen.
Stoom ynhale fan in dûs of bak mei hyt wetter
Stoom ynhalearje kin de oerlêst sêft losmeitsje en jo makliker sykhelje.
Brûk in befochtiger
It brûken fan in befochtiger yn 'e keamer wêr't jo sliepe kinne helpe by it fuortheljen fan neusgongen.
Sinksupplementen
Sinksupplementen binne oantoand om jo ymmúnsysteem te helpen en kinne ferminderje hoe lang jo kjeld duorret.
Huning
Honing is kalmerend foar jo kiel en kin helpe mei hoastjen.
Knoflook
Knoflook hat antiseptyske en antimykrobiale eigenskippen dy't de ymmunfunksje kinne stypje. Knoflooksupplementen, gorgelje mei knoflook, of sels rau knoflook ite kinne jo herstel rapper meitsje.
Antibiotika foar hoest en kjeld
Antibiotika wurkje net om de ferkâldenens te behanneljen. Antibiotika wurkje allinich om baktearjele ynfeksjes te behanneljen, wylst ferkâldheid typysk wurdt feroarsake troch in firus.
As jo in sekundêre ynfeksje ûntwikkelje feroarsake troch baktearjes, moatte jo mei in dokter sprekke oer ferskate behannelingopsjes.
Ôfhelje
Kies in kâld medikaasje basearre op de symptomen dy't jo it measte ynfloed hawwe. As jo oerdeis op it wurk moatte wêze of warskôgje, nim dan net oant de jûn in antyhistamine-dekongestant.
Tink derom om dosjerjochtlinen altyd te lêzen, en dûbelje net op medisinen dy't deselde aktive yngrediïnt befetsje.
In kjeld kin 7 oant 10 dagen nimme om op te lossen. As jo dêrnei noch siik fiele, of as jo symptomen slimmer begjinne, sjoch dan nei in dokter.