It ferskil tusken leafhawwe fan ien en fereale wêze op har

Kontint

• Hoe't it is om fereale te wêzen
• Jo fiele jo beladen en euforysk om har hinne
• Jo kinne net wachtsje om se wer te sjen - sels as se krekt fuort binne
• Alles fielt spannend en nij
• Jo meitsje altyd tiid foar har
• Jo hawwe it net slim om offers foar har te meitsjen
• Jo hawwe fantastysk seks
• Jo idealisearje se
• Hoe't it is om fan in partner te hâlden
• Jo binne feilich yn har tagedienens
• Jo fiele net de needsaak om jo mieningen werom te hâlden
• Jo sjogge (en akseptearje) it goede mei it minder dan goed
• Yntimiteit kin mear ynspanning nedich wêze
• De relaasje nimt mear wurk
• Jo fiele djip ferbûn
• Is de iene better as de oare?
• Kinne jo weromgean nei fereale wêze op ien?
• De ûnderste rigel

Romantyske leafde is in wichtich doel foar in soad minsken. Oft jo al earder fereale binne of noch foar it earst fereale wurde, jo soene miskien tinke oan dizze leafde as it hichtepunt fan romantyske ûnderfiningen - miskien sels it hichtepunt fan libben ûnderfining.

Fereale wurde op ien kin spannend, sels opwinend fiele. Mar yn 'e rin fan' e tiid kinne dizze gefoelens festigje yn iets dat in bytsje oars fielt. Dizze leafde kin sêft as kalm lykje. Jo kinne josels fine dat jo tinke "Ik hâld fan har" ynstee fan "Ik bin fereale op har."

Dizze transformaasje betsjuttet net needsaaklik dat d'r wat mis is mei jo relaasje.

Leafhawwe fan immen ynstee fan "fereale" op har te wêzen yllustreart gewoan hoe't gefoelens fan leafde evoluearje yn 'e rin fan in relaasje, foaral in lange termyn relaasje.

Hoe't it is om fereale te wêzen

Fereale wêze ferwiist oer it algemien nei dy intense gefoelens dy't oernimme oan it begjin fan in relaasje.

Dêr heart by:

• fereale
• lok
• opwining en senuweftigens
• seksuele attraksje en lust

Hjir is hoe't dizze gefoelens yn aksje kinne útsjen.

Jo fiele jo beladen en euforysk om har hinne

It liket der miskien net op, mar fereale wêze is in wat wittenskiplik proses. Fereale wurde omfettet in protte hormonen, dy't jo gefoelens kinne oerladen en se wyld fluktuearje kinne.

As jo ​​om 'e persoan binne dy't jo hâlde, liede ferheging fan dopamine en norepinefrine ta gefoelens fan:

• nocht
• giddiness
• senuweftige opwining
• euforie

Fermindering fan serotonine kin gefoelens fan fereale stimulearje.

Sekshormonen, lykas testosteron en estrogeen, spylje ek in rol troch it stimulearjen fan libido en liede ta gefoelens fan lust.

Oare kaaihormonen, lykas oxytocine en vasopressine, helpe jo attraksje te cementearjen troch fertrouwen, ynlibbingsfermogen, en oare faktoaren fan langduorjende oanhing te befoarderjen.

Jo kinne net wachtsje om se wer te sjen - sels as se krekt fuort binne

Sels nei't jo de heule dei mei jo partner hawwe trochbrocht, fiele jo jo noch altyd iensum as se fuortgeane. Jo freegje jo ôf wat se dogge en oft se oer jo tinke. Miskien hawwe jo al plannen om de oare deis te moetsjen, mar jo freegje jo noch ôf hoe't jo it beheare oant jo se wer sjogge.

Dit is gewoan as jo fereale binne. En hoewol it wis sûn is om wat tiid fan elkoar te fertsjinjen, betsjuttet dat net dat jo dit leuk fine.

As jo ​​net kinne stopje om oer har te tinken, sels as jo apart binne, genietsje jo wierskynlik fan dizze pineige gelokens fan leafde.

Alles fielt spannend en nij

Fereale wêze kin de manier wêrop jo dingen sjogge feroarje. Sels deistige aktiviteiten lykas nei de supermerk gean kinne nofliker wurde.

Jo kinne ek mei oare eagen nei oare dingen sjen. In protte minsken yn 'e leafde fiele har mear ree om nije dingen te besykjen, of dingen dy't se earder net foar soargen, gewoan om't har partner har genietsje.

D'r is neat mis mei it besykjen fan nije dingen. Eins is iepenheid foar nije ûnderfiningen in geweldige eigenskip om te hawwen. Mar it is frij gewoan om jin te fielen troch de belangen fan in partner, dus soargje derfoar dat jo gjin druk fiele om mei te gean mei dingen dy't jo wier net wolle dwaan.

Jo meitsje altyd tiid foar har

Typysk, fereale wêze op immen betsjut dat jo safolle mooglik tiid mei har wolle trochbringe. Sels as jo drok binne, fine jo wierskynlik dat jo jo skema regelje om jo partner te sjen.

Dit kin ek in winsk omfetsje om mear oer har te learen troch har ynteresses te ûndersiikjen. As leafde wjersidich is, sille se wierskynlik deselde manier oer jo fiele en wolle se krekt safolle tiid besteegje oan 'e kunde dyn ynteresses.

Dit is allegear gewoan normaal. It is lykwols ek gewoan dat minsken yn 'e leafde koart "ferjitte" oer har freonen.

Besykje te ûnthâlden dat jo ek tiid mei jo freonen trochbringe, ynstee fan leafde folslein te feegjen.

Jo hawwe it net slim om offers foar har te meitsjen

Yn 'e earste rush fan fereale wêze, kinne jo jo folslein wijd oan jo partner fiele, ree om alles en noch wat te dwaan om har te helpen troch in heul plak of sels har libben gewoan wat makliker te meitsjen.

Empaty en jo rap groeiende oanhing kinne jo winsk oanwakkerje om der foar te wêzen en har lykwols te helpen. Mar de hormonen dy't belutsen binne by leafde kinne soms beynfloedzje hoe't jo besluten nimme.

As jo ​​de drang fiele om wat te dwaan dat jo libben folslein ûntwoartele of feroaret, nim dan wat tiid en tink it troch.

Nei wat besinning kinne jo noch wol jo baan ophâlde en mei jo partner nei in oar lân reizgje. Mar soargje derfoar dat jo it echt wolle dwaan dysels, te.

Slachtoffers kinne diel útmeitsje fan elke soart leafde. Eins kinne partners dy't wurkje om elkoars ferlet te foldwaan in sterker bân hawwe. Mar minsken yn 'e leafde hawwe de oanstriid om foarút te laden en help te bieden sûnder twa kear te tinken.

Jo hawwe fantastysk seks

Seks hoecht gjin diel te wêzen fan in romantyske relaasje. Mar as it is, kin it in grut diel spylje yn fereale wurde op ien.

De yntensiteit fan 'e belutsen hormonen kin ynfloed hawwe op jo seksdrift, en fergruttet jo winsk foar jo partner en de passy dy't jo ûnderfine by seks.

As jo ​​earst fereale wurde, kin seks ek helpe om de tichteby jo partner te ferheegjen. Grutte seksuele skiekunde kin jo goed fiele oer seks en jo winsk ferheegje om it te hawwen. Elkers seksuele belangen ûndersykje wolle, docht ek sear net.

Jo idealisearje se

Fereale wêze kin it maklik meitsje om de bêste trekken fan jo partner te idealisearjen (geweldige harkfeardigens, muzikaal talint, waarme glimke) en glâns oer de minder dan positive (jout teksten net direkt werom, flirtet mei jo freonen).

It is normaal om josels op 'e bêste kant te fokusjen as fereale. Mar it is ek wichtich om te sjen nei reade flaggen of ynkompatibiliteiten fan relaasjes.

As jo ​​freonen dingen oanwize, beskôgje dan wat se te sizzen hawwe. Se binne net fereale op jo partner, dat se hawwe in dúdliker perspektyf en kinne dingen fernimme dy't jo misse.

Hoe't it is om fan in partner te hâlden

Leafde nimt in protte foarmen oan, en it kin yn 'e rin fan' e tiid feroarje. Dit binne guon fan 'e manieren wêrop jo gefoelens kinne feroarje as jo fan jo partner hâlde, mar net needsaaklik fiele yn leafde mei har.

Jo binne feilich yn har tagedienens

As jo ​​earst fereale wurde, kinne jo jo partner net allinich idealisearje, mar wolle jo ek in idealisearre ferzje fan josels presintearje.

Jo kinne, bygelyks, altyd besykje jo bêste te sjen. Of miskien besykje jo te ferbergjen wat jo leauwe flaters binne dy't jo partner kinne útsette.

Mar yn 'e rin fan' e tiid, as jo relaasje sterker wurdt, kinne jo jo mear op har gemak fiele as josels. Jo hawwe gjin soargen dat se jo dumpe as jo skûtels yn 'e waskbak litte of ferjitte it jiskefet út te heljen. Jo akseptearje dat jo beide wekker wurde sille mei moarns azem.

Dit betsjuttet net dat jo gjin besykjen meitsje om dizze leafde te behâlden en te helpen bloeie. It betsjuttet gewoan dat jo binne oergien nei in realistyske werjefte ynstee fan idealisearre ferzjes fan elkoar.

Jo fiele net de needsaak om jo mieningen werom te hâlden

As jo ​​fereale binne op ien, is it maklik om har mieningen as jo eigen te nimmen. Somtiden kinne jo dit net folslein bewust wêze.

Jo kinne it makliker fine om jo gefoelens iepenlik te dielen mei in partner dy't jo leaf ha en komfortabel fiele mei. Leafde bringt faaks in gefoel fan feiligens oer, sadat jo miskien net it gefoel hawwe dat jo jo gefoelens of mieningen moatte ferbergje om de relaasje te beskermjen.

Sels as jo in lyts ûnienigens hawwe, wite jo dat jo der troch kinne prate.

Jo sjogge (en akseptearje) it goede mei it minder dan goed

Jo partner, lykas jo, is in ûnfolsleine minske. Se hawwe fansels goede trekken, dy't jo wierskynlik holpen hawwe om fereale op har te wurden. Mar se hawwe wierskynlik wat aspekten fan persoanlikheid of gewoanten dy't jo net sa geweldich fine.

Sels de dingen dy't aardich leek as jo foar it earst fereale wurde, lykas de manier wêrop't se har tosken poetsen by de oanrjocht yn 'e keuken, kinne wurde wat jo suchtje en jo eagen oerhinne rôlje.

Leafhawwe fan immen fereasket dat jo se folslein sjogge en al har dielen akseptearje, krekt sa't se jo allegear sjogge en akseptearje. Lytse gebreken dogge oer de lange termyn faak net echt ta.

Mar as wat jo lestich makket, sille jo wierskynlik noflik genôch fiele om dêroer te sprekken en wurkje om elkoar te stimulearjen en te stypjen troch persoanlike groei.

Dit omfettet gjin serieuze reade flaggen as tekens fan misbrûk. Rikje altyd út nei in profesjonele as misbrûk oanwêzich is.

Yntimiteit kin mear ynspanning nedich wêze

Doe't jo wyld fereale waarden op jo partner, hiene jo wierskynlik de hiele tiid seks. As jo ​​relaasje stabiliseart, hawwe jo wis noch seks, mar miskien minder faak as mei minder yntensiteit.

De earste kear dat jo yn sliep falle sûnder seks te hawwen, of in nacht allinich trochbringe, kin it lykje as jo wat kwytrekke binne. Jo kinne jo sels soargen meitsje dat de relaasje mislearret.

Mar faaks betsjuttet dit allinich de easken fan it libben hawwe it nedich makke tiid mei jo partner te plannen.Seksuele aktiviteit kin minder faak barre, mar de muoite dy't jo dogge om yntinsyf te ferbinen kin dy mominten noch better meitsje.

De relaasje nimt mear wurk

It is maklik om in relaasje jo alles te jaan as jo fereale binne. De relaasje liket soepel, sels feilloos foarút te gean, en de twa fan jo lykje op absolút alles te wêzen op deselde side.

Dit is yn 'e rin fan' e tiid net duorsum. Uteinlik moatte jo jo partner wat minder priorisearje moatte om te soargjen foar it deistich libben.

Tiid tegearre trochbringe kin minder natuerlik en maklik lykje, foaral as jo beide drok of wurch binne. Mar leafde betsjuttet dat jo trochgean mei besykje en jo besykje om jo soarch te sjen.

Jo fiele djip ferbûn

Leafhawwe fan ien kin in gefoel fan sterke ferbining en fertrouwen behelje. Jo kenne jo partner goed genôch om har foar- en wekken, wearden en sterke punten te rammeljen sûnder in twadde gedachte.

Se binne wierskynlik de earste persoan dy't jo nei draaie by it fielen en de earste persoan wêrmei jo jo suksessen en aspiraasjes wolle diele. Do bist in team. Soms kinne jo sels fiele as ien ienheid.

Is de iene better as de oare?

Dat, jo wite dat jo fan jo partner hâlde, mar jo tinke dat jo miskien net wêze yn hâld fan har langer.

Dat is perfoarst goed. Eins kinne jo sels in bytsje reliëf fiele om te witten dat jo hormonen in bytsje hawwe bedarre.

Guon minsken leaver de opwining fan leafde te wêzen. Oaren leaver de yntime, djippe ferbining assosjeare mei leafde op lange termyn. In soad minsken wurkje om lange reden foar lange relaasjes.

Wat jo wolle út in relaasje kin de iene better lykje as de oare, mar sûne relaasjes binne mooglik mei beide.

stelt foar dat in protte minsken skieding sykje nei't se út leafde falle. Mar net mear fiele yn leafde betsjuttet net dat jo jo partner moatte ferlitte of dat jo relaasje is feroardiele ta ein. It betsjuttet gewoan dat jo miskien in bytsje ekstra ynspanning moatte dwaan om dingen op te laden.

Kinne jo weromgean nei fereale wêze op ien?

Jo kinne fertriet of spyt fiele as jo fiele dat jo relaasje de "spark" hat ferlern gien mei fereale wêzen. Miskien wolle jo seks spontaner wêze, of fiele jo optein oer it sjen fan jo partner ynstee fan komfortabel.

Sprekke mei in relaasjeradviseur kin jo helpe it gefoel fan fereale te wurden opnij, mar dizze tips kinne ek helpe:

• Ynteresse hâlde yn har gedachten en gefoelens. Ferjit net oer deistige kontrôle. Freegje hoe't har dei giet, soargje derfoar dat jo echt har antwurd harkje.
• Prioritearje tiid tegearre, ynklusyf yntimiteit. Dit kin betsjutte dat jo betiid út in wurkbarren dippe of in reinkontrôle nimme op dy filmplannen mei jo freon.
• Ferjit net ûnderhâldstaken. Tink oan jo relaasje as in auto wêrfan jo ôfhinklik binne om fan en nei it wurk te kommen. Om it trochgean te litten, moatte jo regelmjittich oaljewizigingen krije, de bannen draaie, ensafuorthinne. Jou jo relaasje regelmjittige tune-ups troch in bewuste ynspanning te meitsjen om iepen te kommunisearjen en genegenheid te bieden. Dizze hoege net grutte, oer-de-top byldskermen te wêzen. In tút om har thús te ferwolkomjen kin in lange wei gean.

De ûnderste rigel

Nei it meitsjen fan 'e earste fazen fan fereale, kinne jo gefoelens foar jo partner minder yntens wurde. Jo hoege miskien net op deselde manier nei har bedriuw te langjen. Eins kinne jo sels tiid út elkoar genietsje.

Sit gjin soargen. Dit is frij normaal, en it hoecht de ein fan 'e dingen net te staverjen.

Leafde fan lange termyn omfettet ynset. As jo ​​en jo partner ynsette foar it behâld fan jo bân, sille jo op syn minst wierskynlik in sterke relaasje hawwe. En jo kinne dat gewoan ek aktyf fereale hâlde.

Crystal Raypole hat earder wurke as skriuwer en redakteur foar GoodTherapy. Har fjilden fan ynteresse binne Aziatyske talen en literatuer, Japanske oersetting, koken, natuerwittenskippen, sekspositiviteit, en mentale sûnens. Benammen hat se har ynset om stigma te helpen ferminderjen oer problemen oer psychyske sûnens.