Binne d'r foardielen oan it brûken fan Aloë Vera om jo eagen?
Kontint
- Wat binne de foardielen fan it brûken fan aloë vera om jo eagen?
- Foardielen foar hûdreparaasje
- Untstekking foardielen
- Hydraterende foardielen
- Foardiel mei skimmelsykdommen
- Kin aloë vera helpe mei droege eagen?
- Hoe te brûken
- Wêr te finen aloë vera
- Feiligens tips
- De ûnderste rigel
Aloë vera is in sûkelade dat hûnderten jierren wurdt brûkt as in natuerlik middel foar sinnebrân en oare lytse brânwûnen. De heldere gel yn syn lange, dikke blêden befettet in jelly-like stof dy't ryk is oan enzymen, fitaminen, mineralen en aminosoeren.
Njonken it helpen by it koeljen en fersmiten fan ûntstoken hûd, hawwe de fochtigjende eigenskippen fan aloë vera it ek in populêr yngrediïnt makke yn skientme en hûdsoarchprodukten. Tsjintwurdich kinne jo it fine yn alles fan gesichtsmaskers en reinigingsmiddels oant body scrubs en lotions.
Binne d'r bysûndere foardielen foar it brûken fan aloë vera om jo eagen, en is it feilich dat te dwaan? It koarte antwurd is ja. Dit artikel sil tichterby sjen nei wat dizze foardielen binne en hoe't jo aloë vera feilich brûke.
Wat binne de foardielen fan it brûken fan aloë vera om jo eagen?
Aloë vera wurdt faak brûkt om 'e eagen om:
- help genêze of reparearje beskeadige hûd
- swelling of puffiness ferljochtsje
- hydrateert droege of flakke hûd
- sunburned skin behannelje
- ferljochtsje roodheid of yrritaasje
Mar wurket aloë vera eins foar wêr't it foar brûkt wurdt? Litte wy tichterby sjen.
Foardielen foar hûdreparaasje
yn 'e eigenskippen en aksjes fan aloë vera hat befestige dat dizze plant in breed ferskaat oan fiedingsstoffen befettet.
De mineralen fûn yn aloë vera omfetsje sink, magnesium, kalium, en selenium. Benammen sink en selenium leverje anty-oksidant foardielen.
Antioksidanten binne molekulen dy't de mooglikheid hawwe om sellen te reparearjen dy't skansearre binne. Neist dizze mineralen befettet aloë vera ek fitaminen A, C en E, dy't in antyoksidant effekt hawwe.
Oare fitaminen fûn yn aloë vera binne foliumsoer, fitamine B-12, en choline. Dizze fitaminen kinne de hûd fersterkje en skea reparearje.
Untstekking foardielen
De fatty soeren en enzymen yn aloë vera kinne it fermogen hawwe om ûntstekking te ferminderjen as lokaal op 'e hûd tapast.
De aminosoeren yn aloë vera, ynklusyf salicylsoer, hawwe anty-inflammatoire en antibakteriële eigenskippen dy't kinne helpe om akne en minder hûdwûnen te genêzen en te ferminderjen. Dizze eigenskippen kinne de pine en readens fan sinnebrân ek ferminderje.
Hydraterende foardielen
It wetter en enzymen befette yn aloë vera kinne helpe om jo hûd te befeiligjen en flakens en jeuk te ferminderjen. Aloe vera kin droege hûd helpe by kâld waar.
Aloë vera kin ek fungearje as in help by it opromjen fan vette hûd.
Foardiel mei skimmelsykdommen
Undersyk suggerearret dat aloë vera wat antifungale eigenskippen hat dy't nuttich kinne wêze foar it opromjen fan beskate hûdomstannichheden.
As jo in droege, jûkende hûd hawwe op jo gesicht of om jo eagen, kin aloe vera helpe om jo hûd te kalmeren.
Kin aloë vera helpe mei droege eagen?
In stúdzje út 2012 dy't filterde aloë vera-extract testen op minsklike korneale sellen fûn bewiis dat aloë vera eigenskippen kin befetsje dy't kinne helpe by it ferminderjen fan eachûntstekking en droechte.
De stúdzje konstateare ek dat aloë vera, by lege konsintraasjes, gjin negatyf effekt ferskynde op eachsellen. Foarige ûndersiken dy't ûndersiik hawwe fan dieren stypje dizze fynst.
It is wichtich om te foarkommen dat jo aloë vera gel direkt yn jo eagen sette. Dat dwaan kin brânen, yrritaasje, readens en oare side-effekten feroarsaakje.
Mear ûndersyk moat dien wurde op aloë vera eyedrops foardat se beskôge wurde kinne as feilich te brûken. Foar no is it oan te rieden om allinich aloë vera te brûken op hûd en net direkt yn it each.
It is feilich om aloë vera gel te brûken oan 'e bûtenkant fan jo eachlidden om readens of swelling te ferljochtsjen. Wês gewoan foarsichtich dat jo gjin gel yn jo eagen krije en pas it net te tichtby de râne fan jo ooglid oan. Foarkom jo eagen net wrijven as jo aloë vera op jo oogleden tapasse en mar in lyts bedrach brûke.
Hoe te brûken
As jo in fris aloë vera-blêd brûke, trim dan de bûtenkant fan it blêd fuort troch de kanten fuort te snijen en de boppelaach werom te skiljen. Lit de giele sap yn it blêd drippe, skraapje dan de heldere gel út.
Jo kinne it makliker fine om it blêd yn seksjes te snijen foardat jo de bûtenlaach trimme. D'r is net ien goede manier om dit te dwaan, dus fyn in feilige metoade dy't goed foar jo wurket.
De Food and Drug Administration (FDA) regelet it gebrûk fan aloë vera net. Dit betsjut dat medyske professionals noch gjin standertynstruksjes hawwe ûntwikkele foar it brûken fan aloë vera. As resultaat kinne ynstruksjes oer hoe't jo de plant brûke kinne ferskille.
Om sinnebrân, ûntstekking, roodheid of droechheid om jo eagen te behanneljen:
- Waskje jo gesicht mei wetter en in mylde reiniger.
- Pat jo hûd droech, doch dan in lytse hoemannichte aloë vera gel op 'e troffen hûd yn in tinne laach.
- Foarkom de aloë vera yn jo hûd te wrijven (lykas lotion), en foarkom dat de gel te ticht by jo eagen komt.
- Was de gel nei 10 oant 15 minuten ôf.
- Jo kinne aloë vera maksimaal 3 kear deis brûke om sinnebrâne, ûntstoken of droege hûd te behanneljen.
- Aloë vera kin jo hûd útdroegje as jo it te faak brûke, dus as jo droechte besjogge, brûk it dan minder faak.
Te brûken as moisturizer:
- Waskje jo gesicht mei wetter en in mylde reiniger.
- As jo hûd ienris droech is, pas dan aloë vera oan op 'e hûd om jo eagen yn in tinne laach. Jo kinne rjochtsje op gebieten wêr't jo droechte of rimpels fernimme, mar jo kinne ek aloë vera brûke op jo heule gesicht.
- As brûkt as moisturizer, kinne jo de gel fan aloë vera litte om yn jo hûd op te nimmen.
- As jo net wis binne hoe't jo hûd sil reagearje op aloë vera, begjin it dan stadich te brûken. Ferfange jo gewoane moisturizer ien kear yn 'e wike troch aloë vera, ferheegje jo gebrûk as aloë vera goed foar jo wurket.
Wêr te finen aloë vera
As jo yn in droech, waarm klimaat libje, kinne jo in aloë vera-plant groeie yn jo tún, of kinne jo ien kenne dy't ien hat. Guon natuerlike itenwinkels ferkeapje ek aloë vera-blêden.
De bêste manier om te soargjen dat de gel fris en suver is en net mingd mei oare yngrediïnten is it sels út 'e blêden te ekstraheren. As jo lykwols gjin frisse aloë vera-blêden kinne fine, as jo gjin tiid hawwe om de gel fan 'e plant te rispjen, kinne jo aloë vera-gel online keapje of by jo pleatslike drogisterij.
As jo ready-made aloë vera gel keapje, soargje der dan foar dat jo oandacht besteane oan de yngrediïnten dy't yn it produkt wurde brûkt.
Sykje nei produkten dy't:
- list aloë vera as it wichtichste yngrediïnt
- befetsje sa min mooglik tafoegde yngrediïnten.
- befetsje gjin ferdikkingsmiddels, medisinen en oare gemikaliën
Feiligens tips
Wylst aloë vera oer it algemien feilich is om te brûken op jo hûd, soargje derfoar dat jo foarkomme dat jo it yn jo eagen krije.
Hoewol aloë vera kin jo hûd befeiligje, kin it jo hûd útdroegje as it te folle is. Dit komt om't de enzymen yn 'e plant fungearje as in exfoliator. Elke kear as jo jo hûd te exfoliëren, kin it jo hûd útdroegje of te fet wurde, ôfhinklik fan jo hûdtype.
As jo noch noait aloë vera op jo hûd hawwe brûkt, wolle jo in patch test dwaan foardat jo it op jo gesicht brûke. Dit is benammen wichtich as jo allergysk binne foar knoflook of sipels.
Om in patchest te dwaan, pas gewoan in lytse hoemannichte aloë vera-gel oan op 'e binnenkant fan jo pols of elleboog. As jo gefoelichheid hawwe foar de gel, sille jo binnen in pear oeren jeuk, swelling, roodheid of baarnen fernimme. As jo gjin reaksje hawwe, is it wierskynlik feilich te brûken.
As jo steroide crèmes brûke, ynklusyf hydrokortison, yn itselde gebiet dat jo aloë vera tapasse, kin jo hûd mear fan 'e steroidcrème opnimme. As jo in steroide crème brûke en aloë vera op itselde gebiet fan 'e hûd tapasse wolle, freegje jo soarchferliener as it feilich is.
De ûnderste rigel
Wylst d'r beheind ûndersyk kin wêze om it gebrûk fan aloë vera te stypjen foar alle wizen wêrop it wurdt brûkt, binne d'r gegevens dy't suggerearje dat, foar de measte minsken, aloë vera feilich is om lokaal te brûken, sels op it gesicht en om 'e eagen.
Mei syn rike kombinaasje fan fitaminen, mineralen, enzymen en fatty soeren is aloë vera oantoand as in effektyf natuerlik middel foar genêzen, reparearjen en hydratearjen fan beskeadige, droege en sunburned hûd.
As jo net wis binne oer de feiligens fan it brûken fan aloë vera om jo eagen, praat dan mei jo soarchferliener foardat jo it brûke.