Iten foar fenylketonurika
Kontint
Iten foar phenylketonurics binne fral dyjingen dy't legere bedraggen hawwe fan it aminosoer fenylalanine, lykas fruit en grienten, om't pasjinten mei dizze sykte dat aminosoer net kinne metabolisearje.
Guon yndustrialisearre produkten hawwe op har labels ynformaasje oer de oanwêzigens fan fenylalanine yn it produkt en wat is de hoemannichte, lykas agar-gelatine, frisdrank sûnder dieet, fruitpopulier, sûker as setmoal, bygelyks, dus is it wichtich dat de pasjint as de âlders fan 'e pasjint kontrolearje op itenetiketten of it iten fenylalanine hat of net en hoefolle.
Iten tafel foar fenylketonurika
De fiedingsdiagram foar fenylketonurika hat de som fenylalanine yn guon fiedsels.
Foods | Mjitte | Bedrach fenylalanine |
Gekookte rys | 1 itenstleppel | 28 mg |
Sweet Potato Fries | 1 itenstleppel | 35 mg |
Gekookte kassave | 1 itenstleppel | 9 mg |
Sla | 1 itenstleppel | 5 mg |
Tomaat | 1 itenstleppel | 13 mg |
Gekookte broccoli | 1 itenstleppel | 9 mg |
Raw woartel | 1 itenstleppel | 9 mg |
Avokado | 1 ienheid | 206 mg |
Kiwi | 1 ienheid | 38 mg |
Appel | 1 ienheid | 15 mg |
Biskuit Maria / Maisena | 1 ienheid | 23 mg |
Molkream | 1 itenstleppel | 44 mg |
Bûter | 1 itenstleppel | 11 mg |
Margarine | 1 itenstleppel | 5 mg |
De hoemannichte fenylalanine tastien yn in dei ferskilt neffens de leeftyd en it gewicht fan 'e pasjint. De fiedingsdeskundige makket in menu neffens de tastiene hoemannichte fenylalanine dat alle mielen omfettet en hoe't se har tariede kinne om begryp en neilibjen fan 'e behanneling fan pasjinten en âlders yn it gefal fan bern te fasilitearjen.
Iten om te foarkommen yn fenylketonurie
Iten dat mear fenylalanine hat, wurde net elimineare út it dieet, mar wurde konsumeare yn heul lytse bedraggen dy't wurde bepaald troch de fiedingsdeskundige dy't de pasjint begeliedt en binne:
- Fleis, fisk en aai;
- Beanen, mais, linzen, kikkererwten;
- Peanut;
- Tarwe en havermiel;
- Dieetprodukten basearre op aspartaam.
It is ek needsaaklik iten te foarkommen dat wurdt taret mei dizze yngrediïnten, lykas gebak, koekjes en oaren.
Nuttige keppelings:
- Fenylketonuria
- Dieet foar fenylketonurie