Boron
Skriuwer:
Joan Hall
Datum Fan Skepping:
3 Febrewaris 2021
Datum Bywurkje:
29 Oktober 2024
Kontint
- Wierskynlik effektyf foar ...
- Mooglik effektyf foar ...
- Mooglik net effektyf foar ...
- Unfoldwaande bewiis om effektiviteit te beoardieljen foar ...
- Spesjale foarsoarchsmaatregels en warskôgingen:
Bor wurdt brûkt foar boortekoart, menstruele krampen, en fagina-gist-ynfeksjes. It wurdt somtiden brûkt foar atletyske prestaasjes, artrose, swakke of brosse bonken (osteoporose), en oare omstannichheden, mar d'r is gjin goed wittenskiplik ûndersyk om dizze oare gebrûk te stypjen.
Bor waard brûkt as konserveringsmiddel foar iten tusken 1870 en 1920, en yn 'e Earste Wrâldkriich I en II.
Utwreide databank foar natuerlike medisinen beoardielet effektiviteit basearre op wittenskiplik bewiis neffens de folgjende skaal: Effektyf, wierskynlik effektyf, mooglik effektyf, mooglik net effektyf, wierskynlik net effektyf, net effektyf en ûnfoldwaande bewiis om te beoardieljen.
De effektiviteit wurdearrings foar BORON binne as folget:
Wierskynlik effektyf foar ...
- Boron tekoart, Boron nimme troch mûle foarkomt boortekoart.
Mooglik effektyf foar ...
- Menstruaasje krampen (dysmenorrhea), Guon ûndersiken litte sjen dat it nimmen fan boron 10 mg per mûle deistich om 'e tiid fan menstruele bloedingen pine fermindert by jonge froulju mei pynlike perioaden.
- Faginale gist ynfeksjes, Guon ûndersiken litte sjen dat boorsoer, brûkt yn 'e fagina, suksesfolle ynfeksjes kin behannelje (candidiasis), ynklusyf ynfeksjes dy't net better lykje te wurden mei oare medisinen en behannelingen. De kwaliteit fan dit ûndersyk is lykwols yn fraach.
Mooglik net effektyf foar ...
- Atletyske prestaasjes, Boron nimme troch de mûle liket gjin lichemsmassa, spiermassa as testosteronnivo te ferbetterjen yn manlike lichemsbouwers.
Unfoldwaande bewiis om effektiviteit te beoardieljen foar ...
- Fermindering yn ûnthâld- en tinkfeardigens dy't normaal foarkomt mei leeftyd, Betiid ûndersyk toant dat it opnimmen fan boron troch de mûle learen, ûnthâld en fynmotoryske feardigens by âldere minsken kin ferbetterje.
- Artrose, Betiid ûndersyk toant dat boron nuttich wêze kin foar it ferminderjen fan pine yn ferbân mei artritis.
- Swakke en brosse bonken (osteoporose), Betiid ûndersyk toant dat it nimmen fan boron by de mûle deistich gjin bonkmassa ferbettert by postmenopausale froulju.
- Hûdskea feroarsake troch strielingstherapy (bestralingsdermatitis), Betiid ûndersyk toant oan dat it tapassen fan in bor-basearre gel 4 kear deis op it hûdgebiet dat strielingstherapy ûndergiet foar boarstkanker, hûdútslach yn ferbân mei strieling kin foarkomme.
- Oare betingsten.
Boron liket ynfloed te hawwen op 'e manier wêrop it lichem oare mineralen behannelt, lykas kalsium, magnesium, en fosfor. It liket ek estrogennivo te ferheegjen yn âldere (postmenopausale) froulju en sûne manlju. Oestrogeen wurdt tocht nuttich te wêzen by it behâld fan sûne bonken en mentale funksje. Boarsoer, in mienskiplike foarm fan boron, kin gist fermoardzje dy't faginainfeksjes feroarsaakje. Bor kin anty-oksidant-effekten hawwe.
As troch de mûle nommen: Boron is WICHTICH feilich as troch mûle nommen yn doses dy't net mear dan 20 mg per dei binne. Boron is Mûglik ûnfeilich as yn 'e hegere doses troch de mûle nommen. D'r is wat soargen dat doses mear dan 20 mg per dei in fermogen fan in man kinne skansearje fan in bern. Grutte hoemannichten bor kin ek fergiftiging feroarsaakje. Tekens fan fergiftiging omfetsje hûdûntstekking en peeling, irritabiliteit, trillingen, krampen, swakte, hoofdpijn, depresje, diarree, braken, en oare symptomen.
As tapast yn 'e fagina: Boarsoer, in mienskiplike foarm fan boron, is WICHTICH feilich wannear maksimaal seis moanne fagina brûkt. It kin in sensaasje feroarsaakje fan fagina ferbaarnen.
Spesjale foarsoarchsmaatregels en warskôgingen:
Swangerskip en boarstfieding: Boron is WICHTICH feilich foar swangere en boarstfieding froulju leeftyd 19-50 as brûkt yn doses minder dan 20 mg per dei. Swangere en boarstfieding froulju fan 14 oant 18 moatte net mear dan 17 mg per dei nimme. Boron nimme troch mûle yn hege doses is Mûglik ûnfeilich wylst swier en boarstfieding is. Hegere bedraggen kinne skealik wêze en moatte net brûkt wurde troch swangere froulju, om't it keppele is oan legere bertegewichten en berteferskillen. Intravaginale boorsoer is assosjeare mei in 2,7-oant 2,8-fold ferhege risiko op berte-defekten as brûkt yn 'e earste 4 moannen fan' e swangerskip.Bern: Boron is WICHTICH feilich as brûkt yn doses minder dan de Upper Tolerable Limit (UL) (sjoch dosaasjediel hjirûnder). Boron is Mûglik ûnfeilich as yn 'e hegere doses troch de mûle nommen. Grutte hoemannichten boron kinne fergiftiging feroarsaakje. Boric acid poeder, in mienskiplike foarm fan boron, is Mûglik ûnfeilich as tapast yn grutte hoemannichten om luierútslach te foarkommen.
Hormoan-gefoelige tastân lykas boarstkanker, baarmoederkanker, eierstokkanker, endometriose, as uterine fibroids: Bor kin hannelje as estrogeen. As jo in tastân hawwe dy't minder wurde kin troch bleatstelling oan estrogeen, foarkomme oanfoljende boron of hege hoemannichten boron út iten.
Niersykte as problemen mei nierfunksje: Nim gjin boartsupplementen as jo nierproblemen hawwe. De nieren moatte hurd wurkje om boron út te spoelen.
- Matich
- Wês foarsichtich mei dizze kombinaasje.
- Oestrogenen
- Bor kin estrogennivo's yn it lichem ferheegje. Bor nimme tegearre mei estrogenen kin te folle estrogeen yn it lichem feroarsaakje.
Guon estrogeen-befettende medisinen binne estradiol (Estrace, Vivelle), konjugeare estrogenen (Premarin), orale anty-anty-medisinen (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) en in protte oaren.
- Magnesium
- Boarne-oanfollingen kinne de hoemannichte magnesium ferleegje dy't yn 'e urine wurdt spield. Dit kin liede ta bloednivo's fan magnesium dy't heger binne dan normaal. By âldere froulju liket dit faker te barren by froulju dy't net folle magnesium yn har dieet krije. By jongere froulju liket it effekt grutter te wêzen by froulju dy't minder oefenje. Nimmen wit hoe wichtich dizze fynst is foar sûnens, of as it bart by manlju.
- Fosfor
- Oanfoljende boron kin by guon minsken bloedfosfornivo's ferminderje.
- D'r binne gjin ynteraksjes bekend mei iten.
Folwoeksenen
FAN DE MOL:
- Foar pynlike perioaden: Boron 10 mg deistich fan twa dagen foarôf oant trije dagen nei it begjin fan 'e menstruaasjestream.
- D'r is gjin oanrikkemandearre deistige útkearing (RDA) foar boron, om't in essensjele biologyske rol dêrfoar net is identifisearre. Minsken konsumearje ferskate hoemannichten boron ôfhinklik fan har dieet. Diëten beskôge as heech yn boron leverje sawat 3,25 mg boron per 2000 kcal per dei. Diëten beskôge as leech yn boron leverje 0,25 mg boron per 2000 kcal per dei.
It Tolerable Upper Intake Level (UL), de maksimale dosis wêrby't gjin skealike effekten wurde ferwachte, is 20 mg per dei foar folwoeksenen en swangere as boarstfieding froulju oer 19 jier.
- Foar fagina-ynfeksjes: 600 mg boorsoerepoeier ien of twa kear deis.
Troch mûle:
- Algemien: D'r is gjin oanrikkemandearre deistige útkearing (RDA) foar boron, om't in essensjele biologyske rol dêrfoar net is identifisearre. It Tolerable Upper Intake Level (UL), de maksimale dosis wêrby't gjin skealike effekten wurde ferwachte, is 17 mg per dei foar adolesinten fan 14 oant 18 jier en swangere of boarstfieding froulju fan 14 oant 18 jier. Foar bern fan 9 oant 13 jier âld is de UL 11 mg per dei; bern fan 4 oant 8 jier âld, 6 mg per dei; en bern 1 oant 3 jier âld, 3 mg per dei. In UL is net fêststeld foar berntsjes.
Om mear te learen oer hoe't dit artikel is skreaun, sjoch asjebleaft de Utwreide databank foar natuerlike medisinen metodyk.
- Hjelm C, Harari F, Vahter M. Foar- en postnatale miljeu-eksposysje fan boron en groei fan bern: resultaten fan in mem-bernkohort yn Noard-Argentynje. Environ Res 2019; 171: 60-8. Besjoch abstrakt.
- Kuru R, Yilmaz S, Balan G, et al. Boron-ryk dieet kin bloedlipide-profyl regelje en obesitas foarkomme: in net-medisyn en sels kontroleare klinyske proef. J Trace Elem Med Biol 2019; 54: 191-8. Besjoch abstrakt.
- Aysan E, Idiz UO, Elmas L, Saglam EK, Akgun Z, Yucel SB. Effekten fan op boron basearre gel op troch strieling feroarsake dermatitis by boarstkanker: in dûbelblinde, placebo-kontroleare proef. J Invest Surg 2017; 30: 187-192. doi: 10.1080 / 08941939.2016.1232449. Besjoch abstrakt.
- Nikkhah S, Dolatian M, Naghii MR, Zaeri F, Taheri SM. Effekten fan boroanfolling op 'e hurdens en doer fan pine by primêre dysmenorrhea. Oanfolling Ther Clin Pract 2015; 21: 79-83. Besjoch abstrakt.
- Newnham RE. De rol fan boron yn minsklike fieding. J Applied Nutrition 1994; 46: 81-85.
- Goldbloom RB en Goldbloom A. Boorsoerfergiftiging: ferslach fan fjouwer gefallen en in oersicht fan 109 gefallen út 'e wrâldliteratuer. J Pediatrie 1953; 43: 631-643.
- Valdes-Dapena MA en Arey JB. Boarnsoerfergiftiging. J Pediatr 1962; 61: 531-546.
- Biquet I, Collette J, Dauphin JF, en et al. Foarkommen fan postmenopausal bonkeferlies troch administraasje fan boron. Osteoporos Int 1996; 6 Suppl 1: 249.
- Travers RL en Rennie GC. Klinyske proef: boron en artritis. De resultaten fan in dûbelblinde pilotstúdzje. Townsend Lett Dokters 1990; 360-362.
- Travers RL, Rennie GC, en Newnham RE. Bor en artritis: de resultaten fan in dûbelblinde pilotstúdzje. J Nutritional Med 1990; 1: 127-132.
- Nielsen FH en Penland JG. Boronsupplementen fan peri-menopausale froulju beynfloedzje boronmetabolisme en yndeksen assosjeare mei makrominerale metabolisme, hormonale status en ymmunfunksje. J Trace Elements Experimental Med 1999; 12: 251-261.
- Prutting, S. M. en Cerveny, J. D. Boric acid vaginale suppositories: in koarte resinsje. Infect.Dis Obstet.Gynecol. 1998; 6: 191-194. Besjoch abstrakt.
- Limaye, S. en Weightman, W. Effekt fan in salve mei boorsoer, sinkoxide, setmoal en petrolatum op psoriasis. Australas.J Dermatol. 1997; 38: 185-186. Besjoch abstrakt.
- Shinohara, Y. T. en Tasker, S. A. Súksesfol gebrûk fan boorsoer om azole-refraktêre Candida vaginitis te kontrolearjen yn in frou mei AIDS. J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum.Retrovirol. 11-1-1997; 16: 219-220. Besjoch abstrakt.
- Hunt, C. D., Herbel, J. L., en Nielsen, F. H. Metabolike antwurden fan postmenopausale froulju op oanfoljende diaryske boron en aluminium by gewoane en lege magnesiumyntak: boron, kalsium, en magnesium-opname en retinsje en konsintraasjes fan mineralen yn bloed. Am J Clin Nutr 1997; 65: 803-813. Besjoch abstrakt.
- Murray, F. J. In beoardieling fan sûnensrisiko foar minsken fan boron (boorsoer en boraks) yn drinkwetter. Regulearje Toxicol Pharmacol. 1995; 22: 221-230. Besjoch abstrakt.
- Ishii, Y., Fujizuka, N., Takahashi, T., Shimizu, K., Tuchida, A., Yano, S., Naruse, T., en Chishiro, T. In fataal gefal fan akute boorsoerfergiftiging. J Toxicol Clin Toxicol 1993; 31: 345-352. Besjoch abstrakt.
- Beattie, J. H. en Frede, H. S. De ynfloed fan in leech-bor-dieet en bor-oanfolling op bonke, wichtich mineral- en sekssteroide-metabolisme by postmenopausale froulju. Br J Nutr 1993; 69: 871-884. Besjoch abstrakt.
- Hunt, C. D., Herbel, J. L., en Idso, J. P. Dietary boron feroaret de effekten fan fitamine D3-fieding op yndeksen fan gebrûk fan enerzjysubstraat en minerale metabolisme yn 'e kiker. J Bone Miner.Res 1994; 9: 171-182. Besjoch abstrakt.
- Chapin, R. E. en Ku, W. W. De reproduktive toksisiteit fan boorsoer. Omjouwing sûnensperspektyf. 1994; 102 Suppl 7: 87-91. Besjoch abstrakt.
- Woods, W. G. In ynlieding oer boron: skiednis, boarnen, gebrûk, en skiekunde. Miljeuperspektyf. 1994; 102 Suppl 7: 5-11. Besjoch abstrakt.
- Hunt, C. D. De biogemyske effekten fan fysiologyske hoemannichten dieetboarne yn modellen foar dierfieding. Omjouwing sûnensperspektyf. 1994; 102 Suppl 7: 35-43. Besjoch abstrakt.
- Van Slyke, K. K., Michel, V. P., en Rein, M. F. De behanneling fan boorzuurpoeder fan vulvovaginale candidiasis. J Am Coll. Health Assoc 1981; 30: 107-109. Besjoch abstrakt.
- Orley, J. Nystatin tsjin boorsoerepoeier yn vulvovaginale candidiasis. Am J Obstet. Gynecol. 12-15-1982; 144: 992-993. Besjoch abstrakt.
- Lee, I. P., Sherins, R. J., en Dixon, R. L. Bewiis foar ynduksje fan germinale aplasie yn manlike rotten troch miljeubeljochting oan boron. Toxicol.Appl.Pharmacol 1978; 45: 577-590. Besjoch abstrakt.
- Jansen, J. A., Andersen, J., en Schou, J. S. Boric acid farmakokinetika mei ien dosis nei intraveneuze administraasje oan 'e minske. Arch.Toxicol. 1984; 55: 64-67. Besjoch abstrakt.
- Garabrant, D. H., Bernstein, L., Peters, J. M., en Smith, T. J. Ademhalings- en eachirritaasje fan boro-okside en boariumsoerstof. J Occup Med 1984; 26: 584-586. Besjoch abstrakt.
- Linden, C. H., Hall, A. H., Kulig, K. W., en Rumack, B. H. Akute ynname fan boorsoer. J Toxicol Clin Toxicol 1986; 24: 269-279. Besjoch abstrakt.
- Litovitz, T. L., Klein-Schwartz, W., Oderda, G. M., en Schmitz, B. F. Klinyske manifestaasjes fan toksisiteit yn in searje fan 784 boorsoerinnesjes. Bin J Emerg.Med 1988; 6: 209-213. Besjoch abstrakt.
- Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG, en Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag yn previnsje fan osteoporose by postmenopausale froulju: resultaten fan 'e ferlykjende iepen multisintraalproef]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Besjoch abstrakt.
- Restuccio, A., Mortensen, M. E., en Kelley, M. T. Fatale ynname fan boorsoer by in folwoeksene. Bin J Emerg.Med 1992; 10: 545-547. Besjoch abstrakt.
- Wallace, J. M., Hannon-Fletcher, M. P., Robson, P. J., Gilmore, W. S., Hubbard, S. A., en Strain, J. J. Boron oanfolling en aktivearre faktor VII yn sûne manlju. Eur.J Clin Nutr. 2002; 56: 1102-1107. Besjoch abstrakt.
- Fukuda, R., Hirode, M., Mori, I., Chatani, F., Morishima, H., en Mayahara, H. Gearwurkjend wurk om toksisiteit op manlike reproduktive organen te evaluearjen troch ûndersochte dosestúdzjes by rotten 24). Testikulêre toksisiteit fan boorsoer nei 2- en 4-wiken administraasjeperioaden. J Toxicol Sci 2000; 25 Spec No: 233-239. Besjoch abstrakt.
- Heindel JJ, Priis CJ, Fjild EA, et al. Untwikkelingstoksisiteit fan boorsoer by mûzen en rotten. Fundam Appl Toxicol 1992; 18: 266-77. Besjoch abstrakt.
- Acs N, Banhidy F, Puho E, Czeizel AE. Teratogene effekten fan behanneling fan fagina boorsoer by de swierens. Int J Gynaecol Obstet 2006; 93: 55-6. Besjoch abstrakt.
- Di Renzo F, Cappelletti G, Broccia ML, et al. Boorsoer remt embryonale histone-deacetylasen: in foarstelde meganisme om boorsoer-relatearre teratogenisiteit út te lizzen. Appl Pharmacol 2007; 220: 178-85. Besjoch abstrakt.
- Bleys J, Navas-Acien A, Guallar E. Serum selenium en diabetes yn Amerikaanske folwoeksenen. Diabetes Soarch 2007; 30: 829-34. Besjoch abstrakt.
- Sobel JD, Chaim W. Behanneling fan Torulopsis glabrata vaginitis: retrospektyf oersjoch fan boorsoertherapy. Clin Infect Dis 1997; 24: 649-52. Besjoch abstrakt.
- Makela P, Leaman D, Sobel JD. Vulvovaginale trichosporonose. Infect Dis Obstet Gynecol 2003; 11: 131-3. Besjoch abstrakt.
- Rein MF. Aktuele terapy fan vulvovaginitis. Seks Transm Dis 1981; 8: 316-20. Besjoch abstrakt.
- Jovanovic R, Congema E, Nguyen HT. Antifungale aginten tsjin boorsoer foar behanneling fan chronike mykotyske vulvovaginitis. J Reprod Med 1991; 36: 593-7. Besjoch abstrakt.
- Ringdahl EN. Behanneling fan weromkommend vulvovaginale candidiasis. Am Fam Arts 2000; 61: 3306-12, 3317. Besjoch abstrakte.
- Guaschino S, De Seta F, Sartore A, et al. Wirksamkeit fan ûnderhâldsterapy mei aktueel boorsoer yn ferliking mei orale itraconazole by de behanneling fan weromkommend vulvovaginale candidiasis. Bin J Obstet Gynecol 2001; 184: 598-602. Besjoch abstrakt.
- Singh S, Sobel JD, Bhargava P, et al. Vaginitis fanwegen Candida krusei: epidemyology, klinyske aspekten, en terapy. Clin Infect Dis 2002; 35: 1066-70. Besjoch abstrakt.
- Van Kessel K, Assefi N, Marrazzo J, Eckert L. Algemiene komplementêre en alternative terapyen foar gistvaginitis en baktearjele vaginose: in systematyske oersicht. Obstet Gynecol Surv 2003; 58: 351-8. Besjoch abstrakt.
- Swate TE, Weed JC. Boric acid behanneling fan vulvovaginale candidiasis. Obstet Gynecol 1974; 43: 893-5. Besjoch abstrakt.
- Sobel JD, Chaim W, Nagappan V, Leaman D. Behanneling fan vaginitis feroarsake troch Candida glabrata: gebrûk fan aktueel boorsoer en flucytosine. Bin J Obstet Gynecol 2003; 189: 1297-300. Besjoch abstrakt.
- Van Slyke KK, Michel VP, Rein MF. Behanneling fan vulvovaginale candidiasis mei boorsoerepoeier. Bin J Obstet Gynecol 1981; 141: 145-8. Besjoch abstrakt.
- Taisk L, Hart LL. Fiolette zetpillen fan boorzuur. Ann Pharmacother 1993; 27: 1355-7. Besjoch abstrakt.
- Volpe SL, Taper LJ, Meacham S. De relaasje tusken boron- en magnesiumstatus en bone mineraldensiteit yn 'e minske: in resinsje. Magnes Res 1993; 6: 291-6 .. Besjoch abstrakte.
- Nielsen FH, Hunt CD, Mullen LM, Hunt JR. Effekt fan dieetboar op metabolisme fan mineralen, estrogen, en testosteron by postmenopausale froulju. FASEB J 1987; 1: 394-7. Besjoch abstrakt.
- Nielsen FH. Biochemyske en fysiologyske konsekwinsjes fan boron-deprivaasje by minsken. Perspektyf fan 'e sûnenssoarch 1994; 102: 59-63 .. Besjoch abstrakte.
- Bestjoer foar iten en fieding, Ynstitút foar Genêskunde. Dieetferwizingsinnames foar fitamine A, fitamine K, arseen, boor, chroom, koper, jodium, izer, mangaan, molybdeen, nikkel, silisium, vanadium, en sink. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Beskikber op: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
- Shils M, Olson A, Shike M. Moderne fieding yn sûnens en sykte. 8ste ed. Philadelphia, PA: Lea en Febiger, 1994.
- Griene NR, Ferrando AA. Plasmaboar en de effekten fan boroanfolling by manlju. Omjouwingssoarchperspektyf 1994; 102: 73-7. Besjoch abstrakt.
- Penland JG. Dieetboarne, harsensfunksje en kognitive prestaasjes. Omjouwingssoarchperspektyf 1994; 102: 65-72. Besjoch abstrakt.
- Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Effekten fan boroanfolling op bone mineraldensiteit en dieet-, bloed- en urine-kalsium, fosfor, magnesium, en bor yn froulike atleten. Environ sûnensperspektyf 1994; 102 (Suppl 7): 79-82. Besjoch abstrakt.
- Newnham RE. Essentialiteit fan boron foar sûne bonken en gewrichten. Perspekt foar sûnenssoarch 1994; 102: 83-5. Besjoch abstrakt.
- Meacham SL, Taper LJ, Volpe SL. Effekt fan boroanfolling op bloed en kalk, magnesium, en fosfor, en urineboar yn atletyske en sittende froulju. Am J Clin Nutr 1995; 61: 341-5. Besjoch abstrakt.
- Usuda K, Kono K, Iguchi K, et al. Hemodialyse-effekt op serumboarnivo by pasjinten mei lange termyn hemodialyse. Sci Total Environ 1996; 191: 283-90. Besjoch abstrakt.
- Naghii MR, Samman S. It effekt fan boartoanfolling op har urineútkearing en selekteare kardiovaskulêre risikofaktoaren yn sûne manlike ûnderwerpen. Biol Trace Elem Res 1997; 56: 273-86. Besjoch abstrakt.
- Ellenhorn MJ, et al. Ellenhorn's Medical Toxicology: Diagnoses en behanneling fan fergiftiging troch minsken. 2e ed. Baltimore, MD: Williams & Wilkins, 1997.