7 Minimalistyske kooktips dy't sûn iten maklik meitsje

Kontint

• 1. Fokus op heul iten, ien-yngrediïnt
• 2. Brûk ienfâldige smaakstoffen
• 3. Skep jo krûdkast út
• 4. Hâld in organisearre, minimalistyske pantry
• 5. Ferienfâldigje jo keukenark
• 6. Tink foardat jo winkelje
• 7. Wiskje jo keukenteller
• Ienfâld is in wichtich yngrediïnt yn sûn iten

De minimalistyske libbensstyl is dizze dagen frij populêr.

It moedigt jo oan om ôfliedingen te ferwiderjen en te rjochtsjen op wat wier wichtich is yn jo libben.

Mei oare wurden, it giet oer dingen ienfâldich hâlde.

Koken is ien aspekt fan jo libbensstyl dat jo kinne ferienfâldigje sûnder kwaliteit of smaak yn te skatten.

Hjir binne 7 minimalistyske kooktips dy't sûn iten makliker meitsje.

1. Fokus op heul iten, ien-yngrediïnt

Hiele fiedsels mei ien yngrediïnt binne de kaai foar goede sûnens.

Iten lykas fruit, griente, nôten, legumes, folsleine korrels, fisk, plomfee en aaien binne grutte foarbylden. Dizze fiedsels binne ongelooflijk voedzaam en befredigend.

As jo ​​rjochtsje op heule fiedings en yngrediïnten fan hege kwaliteit, sille jo automatysk minder ferwurke rommel iten begjinne te iten.

Ferwurke iten komme faak mei misledigjende sûnensclaims en lange listen fan yngrediïnten, wêrfan in protte jo net iens kinne útsprekke.

Echte sûne fiedsels hawwe lykwols net iens in yngrediïntenlist nedich. Sy binne it yngrediïnt.

Sûn ite kin frij ienfâldich wêze. Hâld jo oan heule fiedsels en foarkomme ferwurke iten makke mei ferfine yngrediïnten en keunstmjittige gemikaliën.

2. Brûk ienfâldige smaakstoffen

As jo ​​yngrediïnten fan hege kwaliteit keapje, hoege jo net in soad aroma te foegjen. Goede oalje, sâlt en piper kinne genôch wêze.

Farske krûden kinne ek wûnders dwaan foar in miel.

Besykje boppedat nije aroma's te keapjen, útsein as se binne wat jo tinke dat jo faak sille brûke.

As in nij resept dreech te finen krûden en speserijen fereasket, kinne jo se nei alle gedachten ferfange troch wat jo al hawwe.

In seldsum yngrediïnt dat jo mar ien kear sille brûke is in fergriemen fan jild en romte yn jo keuken. Meast kinne jo fêsthâlde oan mienskiplike yngrediïnten dy't jo al hawwe en wite hoe't jo brûke.

Jo hoege net in soad seldsume yngrediïnten te hawwen om smaak oan jo iten ta te foegjen. Ienfaldige yngrediïnten lykas hege oaljefoalje, sâlt en piper kinne wurde brûkt yn hast alles wat jo meitsje.

3. Skep jo krûdkast út

De measte minsken hâlde in soad krûden en krûden by de hân. Dat is perfekt, sa lang as jo se regelmjittich brûke en gjin duplikaat hawwe.

As jo ​​krûdekast is ûnorganisearre en oerstreamt mei krûden dy't jo noait brûke, wolle jo it miskien in bytsje opromje.

Besykje duplikaaten te kombinearjen yn ien kontener en donearje krûden dy't jo noait brûke. Smyt speserijen dy't âld as flau binne.

In kreaze krûdeskûtsje hawwe sil jo helpe flugger te koekjen, om't it makliker is om de krûden te finen dy't jo sykje.

In goede regel is om jo krûden teminsten ien kear per jier troch te gean.

In kreas krydskast hawwe sil jo effisjinter meitsje yn 'e keuken. Hâld krûden dy't jo regelmjittich brûke binnen berik en kombinearje duplikaat. Smyt âlde krûden út en donearje dejingen dy't jo noait brûke.

4. Hâld in organisearre, minimalistyske pantry

Hâld in rommelleaze pantry fol mei kwalitatyf iten dat jo regelmjittich brûke. Sûne tarieding tariede sil folle makliker wurde.

In rommelleaze pantry makket jo iten ek minder faak bedjerre, om't jo al jo itenartikelen kreas sjen kinne sjen.

Hjir binne in pear tips om jo te helpen jo pantry te organisearjen:

• Optimalisearje opslach: Bewarje artikels dy't jo faak brûke op 'e ûnderste planken as by de foarkant. Items dy't jo minder faak brûke kinne wurde opslein efteryn of in bytsje heger.
• Sortearje en groepearje: Stel planken oan foar ferlykbere artikels, lykas jo blik iten op ien plan hâlde en jo moarnsiten op in oare.
• Alles kaartsje: Merk al jo pantry-artikels op en bewarje se yn heldere, goed fersegele konteners, sadat jo iten net bedjerre.
• Tagonklikens ferheegje: Besykje items te pleatsen sadat se direkt tagonklik binne of jo kinne se berikke nei't jo mar ien item hawwe ferpleatst.

As jo ​​dizze tips brûke, sille jo it makliker fine om troch jo pantry te navigearjen en de items te finen dy't jo sykje by it koken.

De tiid nimme om jo pantry te plannen en te organisearjen sil sawol winkelje as koken makliker en nofliker meitsje.

5. Ferienfâldigje jo keukenark

D'r binne ton tûke gadgets dy't jo kinne keapje foar jo keuken.

Dochs binne in protte net-wichtige apparaten foar ien doel.

Jo hawwe gjin fancy keukengerei nedich om in geweldich, sûn miel te koekjen. Ienfaldige mielen fereaskje mar in pear basis.

As jo ​​keuken rommelich is mei artikels dy't jo selden brûke, beskôgje se dan te ferkeapjen of te donearjen. Fokus op it hâlden fan de funksjonele items dy't jo regelmjittich brûke - it is in plus as se meardere doelen tsjinje.

Lykwols útfine wat essensjeel is, is folslein oan jo. Dit ferskilt, en wat jo regelmjittich brûke kin foar immen oars net nedich wêze. Wat jo brûke, hinget ôf fan jo libbensstyl, hoe't jo koekje en hokker soarten iten jo graach ite.

Besykje de artikels op te slaan dy't jo selden brûke yn in doaze. As jo ​​it yn seis moanne net hawwe iepene, dan is it wierskynlik feilich om dy dingen te ferkeapjen of te donearjen.

Jo hawwe net heul spesjalisearre, fancy ark nedich foar de measte taken yn 'e keuken. Tink oan it ferkeapjen of donearjen fan keukengerei dat jo net faak brûke en allinich de nuttichste keukeartikelen hâlde.

6. Tink foardat jo winkelje

Jo moatte goed tinke foardat jo in nij keukengadget keapje.

Begjin mei josels te freegjen as jo it echt nedich binne. As jo ​​net wis binne, tink it dan ien wike oer foardat jo beslute it te keapjen.

Josels in regel ynstelle fan "ien yn, ien út" kin ek helpe. Dus foar elk nij item dat jo yn 'e keuken bringe, moat in oar gean.

Tink kreatyf en jo kinne sels iets kinne brûke dat jo al op in oare manier hawwe dan jo wend binne.

As it giet om keukenapparatuer, is minder mear. Tink goed om foardat jo beslute om in oar item ta te foegjen oan jo keuken, fral as it in item is dat ûntwurpen is om mar ien spesifike taak út te fieren.

7. Wiskje jo keukenteller

It is tiid om jo keukenteller te de-rommeljen.

Bewarje keukengerei dat jo minder faak brûke yn jo kasten en laden yn plak fan op 'e oanrecht.

Dit is foaral wichtich as jo yn in lyts appartemint wenje mei beheinde telleromte.

Jo sille mear romte hawwe om iten te meitsjen en jo sille wierskynlik genietsje fan koken mear as d'r minder rommel om jo hinne is.

Hjirmei kinne jo ek mear organiseare en rjochte wêze by it koken.

As jo ​​artikels op 'e keukenbalken moatte bewarje fanwegen beheinde kastromte, soargje dan dan dat se faak wurde brûkt en essensjeel foar tarieding fan iten.

As jo ​​items lykas toetsen, post en slúven wolle opslaan op jo keukenstafel, soargje dan dat alles in plak hat wêr't it thús heart.

Keukentellers lokje rommel oan. Hâld se dúdlik sil jo mear romte jaan om iten te meitsjen en genietsje fan jo tiid yn 'e keuken.

Ienfâld is in wichtich yngrediïnt yn sûn iten

Fieding is yngewikkeld, mar sûn ite en geweldich iten koekje hoecht net te wêzen.

It iten dat jo thús meitsje is voedzamer en goedkeaper dan foarferpakte mielen as restaurant iten.

Dêrom is it essensjeel om koken thús sa ienfâldich en noflik mooglik te meitsjen.