7 Konversaasjes dy't jo moatte hawwe foar in sûn sekslibben

Kontint

• De Test History Conversation
• It konversaasje fan Turn-Ons (En Turn-Offs)
• De Frekwinsje Konversaasje
• The Fantasy Conversation
• De Cheating Conversation
• De Love Language Converstaion
• De Check-in Conversation
• Resinsje foar

Eangst om de fearren fan jo wichtige oaren te rûgjen kin jo feroarsaakje as jo earlik prate oer seks. Mar it ûnderhanneljen fan lestich oan te pakken ûnderwerpen ûnder it kleed kin it antwurd (en feroarjen fan sliepgedrach!) Noch hurder meitsje. Dizze must-have petearen binne wichtich foar it behâld fan in sûne en ferfoljende seksuele relaasje-en mei ús troch saakkundich goedkard strategyen foar it benaderjen fan elk, wite jo krekt hoe't jo it poadium moatte ynstelle foar yntime petearen dy't jo noch tichter byinoar sille bringe.

De Test History Conversation

Getty Images

"Myn thumregel is dat sa gau as jo witte dat d'r in soarte fan wjersidige attraksje is, it petear hawwe," seit Laura Berman, Ph.D., in New York Times bêst ferkeapjende seks- en relaasje-ekspert. It is wichtich om STD- en HIV-tests te besprekken, en de datum fan jo lêste test. Lead it paad troch earst jo eftergrûn te dielen, seit Berman. Gewoan sizze: "Ik bin testen sûnt ik sliepte mei ien lêste-wat oer dy?" hâldt it petear ljocht en minder driigjend. Wat hoecht net te wurden besprutsen? Jo "nûmer", seit Berman."Alles wat it docht is ûnfeiligens meitsje." Oft jo ien oare persoan of 100 minsken west hawwe, in skjinne rekken fan sûnens en in skiednis fan it meitsjen fan feilige besluten oer jo lichem binne it wichtichste.

It konversaasje fan Turn-Ons (En Turn-Offs)

Getty Images

Jo partner freegje om op te hâlden mei jo hier te lûken as hy klimaks is in lestiger dan him te fertellen: "Ik hâld derfan as jo [de lege ynfolje]." Mar beprate wat jo oan 'e gong bringt en wat jo útsette is needsaaklik. Bring down-and-dirty dislikes bûten de sliepkeamer op, seit Berman, dy't tafoeget dat in protte pearen de flater meitsje om se op it stuit te hawwen, en dat soarget foar in heul kwetsbere omjouwing. Mar ynstee fan it net winske gedrach direkt te iepenbierjen, frame de situaasje mei in posityf, seit Andrea Syrtash, auteur fan Cheat op jo man (mei jo man). "Sis," Ik hâld echt fan seks mei dy, en ik soe graach besykje dit. Troch in alternatyf oan te bieden dat better kin wurkje, kinne jo in turn-on diele wylst jo ek in turn-off útstjoere, seit Syrtash. [Tweet dizze tip!]

De Frekwinsje Konversaasje

Getty Images

As it giet om de frekwinsje wêrop je freaky wurde, hoege je net yn deselde sin te stean, mar jo moatte wol op deselde side stean, seit Berman. Wat dat betsjut: "As hy it alle dagen wol en jo wolle it ien kear yn 'e moanne, dan wurdt dat in probleem." Lykas by al it oare is kompromis de kaai. Sa unsexy as it klinkt, besykje in seksskema te behâlden. It kin jo de kâns jaan om rekwisieten te pakken, de dûs dampich te krijen of net winske ûnderbrekkingen te foarkommen. Berman suggerearret it dielen fan in yntime seksuele ûnderfining op syn minst twa kear yn 'e wike, mar warskôget dat der gjin "magysk nûmer" dat garandearret relaasje bliss. Partners moatte gearwurkje om de frekwinsje te finen dy't har it meast foldien fielt.

The Fantasy Conversation

Getty Images

Spinscenario's dy't jo motor revearje, jout jo wichtige oare de kâns om jo fantasy ta libben te bringen-úteinlik bringe jo tichter byinoar. Mar prate oer sexy begearten is makliker sein as dien. As jo ​​ûngemaklik binne, meitsje in oerienkomst dat d'r gjin oardiel sil wurde útfierd, seit Berman. (Ommers, jo kinne harkje sûnder oan board moatte hoege te springen.) En as jo partner (of jo, foar dy saak) jo wolle oanklaaie yn in Wonder Woman -kostúm en jo in draaistoel hawwe (en jo wolle gjin diel hawwe) ? Berman suggerearret it meitsjen fan in "fantasykaart." Sawol jo as hy sille jo winsken opskriuwe en notysjes fergelykje om in masterlist te meitsjen. Wat as ien fan jo hertstochtlik is oer it besykjen fan wat de oare net hâldt? Identifisearje wêr't de winsk weikomt en brainstoarmje in kreatyf kompromis, seit Berman. Bygelyks, as hy seks yn it iepenbier wol hawwe - en jo stelle net foar om in tekken op 'e efterportaal te lizzen wêr't in lytse kâns is dat jo buorlju in pyk sneukje.

De Cheating Conversation

Getty Images

Wat bedroch en ûntrou is, is net swart en wyt. Mar it oanpakken fan it ûnderwerp fan bedroch is it maklikst - en moete mei minder ferdigeningswurken - as it net wurdt frege troch fertinking. Wachtsje dus net oant iets ferkeard giet om te definiearjen hokker gedrach net sil wurde tolereare. Meitsje as pear in list mei hannelingen dy't jo beskôgje as bedroch (tekenje jo de line by oanreitsjen, mar dûnsje is goed?). Ferjit net om technyk te beskôgjen: sille jo elkoars tillefoan- of e-postwachtwurden kenne? Sille jo freonen wêze mei jo eksen op Facebook of Snapchat? [Tweet dizze tip!]

De Love Language Converstaion

Thinkstock

Wittende hokker hannelingen meitsje jo partner fiele leaf en wurdearre, oft it is sa simpel as it hâlden fan hannen of sa steamy as it ferstjoeren fan sexy tekst berjochten, en meitsje in punt om te dwaan dy dingen is gelyk oan it behâld fan in befredigjend seksuele relaasje, seit Berman. Neffens de bêst ferkeapjende Gary Chapman De 5 leafde talen, minsken jouwe en ûntfange romantyske leafde op fiif ferskillende manieren: kado's, kwaliteitstiid, wurden fan befêstiging as kompliminten, tsjinsthannelingen en fysike oanrekking. Koppels mei ferskate leafdestalen kinne elkoar noch folslein foldwaan, salang't se beide kommunisearje wat har it leafste fielt. Berman suggerearret trije oant fiif sinnen op te skriuwen dy't begjinne mei "Ik fiel my leaf as ..." en se mei elkoar te dielen. Jo kinne alles opnimme fan "as jo myn hân hâlde" of "as jo seks begjinne" oant "as jo de wask dogge sûnder frege te wurden." Tink ek oan hoe't jo partner jo behannelet as se aardich binne, seit Berman. Komplimintearje se jo? "Wy hawwe de neiging om fan oaren te hâlden op 'e manier wêrop wy it leafst hâlde," seit Berman. "Mar model jo aksjes nei harres en jo sille wierskynlik op doel wêze."

De Check-in Conversation

Getty Images

It is wichtich om te ûnthâlden dat diskusjes oer seks net ien binne en dien. "Us winsken en behoeften evoluearje en wat docht it foar jo by it datearjen of yn jo earste jier fan houlik kin oer tsien jier net wier wêze," seit Syrtash. Yn feite, hoe langer in pear byinoar is, hoe minder kâns dat se de foarkar fan har partner sekuer foarsizze, seit se. Dêrom is kommunikaasje de kaai. Lit inoar witte as jo smaak evoluearret, of dat, wylst jo noch graach boppe binne, leaver reverse-cowgirl-styl.

Resinsje foar