Swangerskipsoarch

Goede soarch krije foar, tidens en nei jo swangerskip is heul wichtich. It kin jo poppe helpe te groeien en te ûntwikkeljen en jo beide sûn te hâlden. It is de bêste manier om der wis fan te wêzen dat jo lytse foarop komt op in sûn libben.

PRENATAL CARE

Goede prenatale soarch omfettet goede fieding en sûnensgewoanten foar en yn 'e swierens. Ideaal moatte jo mei jo sûnenssoarchferliener prate foardat jo begjinne om swier te wurden. Hjir binne wat dingen dy't jo moatte dwaan:

Kies in oanbieder: Jo wolle in leveransier kieze foar jo swangerskip en befalling. Dizze provider sil tsjinsten foar prenatale soarch, levering en postpartum leverje.

Nim foliumsoer: As jo ​​oerwage swier te wurden, of swier binne, moatte jo alle dagen in oanfolling nimme mei teminsten 400 mikrogram (0.4 mg) foliumsoer. Nimmen fan foliumsoer sil it risiko foar beskate berteferskillen ferminderje. Prenatale fitaminen befetsje hast altyd mear dan 400 mikrogram (0,4 mg) foliumsoer per kapsule as tablet.

Jo moatte ek:

• Sprek mei jo leveransier oer alle medisinen dy't jo nimme. Dit omfettet medisinen sûnder recept. Jo moatte allinich medisinen nimme dy't jo oanbieder seit dat se feilich binne om te nimmen as jo swier binne.
• Mije alle alkohol- en rekreatyf drugsgebrûk en beheine kafee.
• Stopje mei smoken, as jo smoke.

Gean foar prenatale besites en tests: Jo sille jo leveransier in protte kearen by jo swangerskip sjen foar prenatale soarch. It oantal besiken en soarten eksamens dy't jo krije sille feroarje, ôfhinklik fan wêr't jo binne yn jo swangerskip:

• Earste trimester soarch
• Twadde trimester soarch
• Tredde trimester soarch

Sprek mei jo leveransier oer de ferskillende testen dy't jo kinne ûntfange tidens jo swangerskip. Dizze tests kinne jo leveransier helpe sjen hoe't jo poppe ûntwikkelt en as d'r problemen binne mei jo swangerskip. Dizze tests kinne omfetsje:

• Ultrasoundtests om te sjen hoe't jo poppe groeit en helpe in eindatum op te stellen
• Glukosetests om te kontrolearjen op swangerskipsdiabetes
• Bloedproef om te kontrolearjen op normaal fetaal DNA yn jo bloed
• Foetale echokardiografy om it hert fan 'e poppe te kontrolearjen
• Amniosintesus om te kontrolearjen op berteôfwikingen en genetyske problemen
• Nuchal translucensietest om te kontrolearjen op problemen mei de genen fan 'e poppe
• Tests om te kontrolearjen op seksueel oerdraachbere sykte
• Bloedtype testen lykas Rh en ABO
• Bloedproeven foar bloedearmoed
• Bloedproeven om elke chronike sykte te folgjen dy't jo hiene foardat jo swier waarden

Ofhinklik fan jo famyljeskiednis, kinne jo kieze om te screenen foar genetyske problemen. D'r binne in soad dingen om oer te tinken foardat jo genetyske testen dogge. Jo leveransier kin jo helpe beslute as dit goed is foar jo.

As jo ​​in swangerskip mei hege risiko hawwe, moatte jo faaks jo leveransier faker sjen en ekstra tests hawwe.

Wat te ferwachtsjen tidens swangerskip

Jo leveransier sil mei jo prate oer hoe't jo algemiene klachten oer swangerskip kinne beheare, lykas:

• Moarnsykte
• Rêchpijn, skonkpine, en oare pine en pine yn 'e swierens
• Sliepproblemen
• Hûd en hier feroaret
• Fagina bloeding yn 'e iere swierens

Gjin twa swangerskippen binne itselde. Guon froulju hawwe in pear as mylde symptomen by de swierens. In protte froulju wurkje har folsleine termyn en reizgje wylst se swier binne. Oaren moatte miskien besunigje op har oeren of ophâlde mei wurkjen. Guon froulju fereaskje in pear dagen as mooglik wiken bêdrêst om troch te gean mei in sûne swangerskip.

MOONTLIKE SWANGERSKOMPLIKASJES

Swangerskip is in kompleks proses. Wylst in protte froulju normale swierens hawwe, kinne komplikaasjes foarkomme. In komplikaasje hawwe betsjuttet lykwols net dat jo gjin sûne poppe sille hawwe. It betsjuttet dat jo oanbieder jo nau kontroleart en spesjaal soarget foar jo en jo poppe yn 'e rest fan jo termyn.

Faaklike komplikaasjes omfetsje:

• Diabetes by de swierens (swangerskipsdiabetes).
• Hege bloeddruk by de swierens (preeklampsia). Jo leveransier sil mei jo prate oer hoe't jo foar jo sels soargje kinne as jo preeklampsia hawwe.
• Fertiid as foar tiid feroarings yn 'e liifmoarm.
• Problemen mei de placenta. It kin de baarmoederhals dekke, fuortlûke fan 'e liifmoer, of net sa goed wurkje as it soe moatte.
• Fagina bloeding.
• Iere arbeid.
• Jo poppe groeit net goed.
• Jo poppe hat medyske problemen.

It kin eng wêze om nei te tinken oer mooglike problemen. Mar it is wichtich om jo bewust te wêzen, sadat jo jo oanbieder kinne fertelle as jo ungewoane symptomen fernimme.

ARBEID EN LEVERING

Sprek mei jo leveransier oer wat jo kinne ferwachtsje by arbeid en befalling. Jo kinne jo winsken bekend meitsje troch in berteplan te meitsjen. Sprek mei jo leveransier oer wat jo moatte opnimme yn jo berteplan. Jo wolle miskien dingen opnimme lykas:

• Hoe wolle jo pine beheare by arbeid, ynklusyf oft jo in epiduraal blok hawwe?
• Hoe't jo fiele oer episiotomy
• Wat soe der barre as jo in C-seksje nedich binne
• Hoe fielst dy oer tangferliening of ôflevering mei fakuüm?
• Wa't jo by jo wolle by jo leverje

It is ek in goed idee om in list te meitsjen fan dingen om nei it sikehûs te bringen. Pack in tas foar de tiid, sadat jo it klear hawwe om te gean as jo yn arbeid gean.

As jo ​​tichtby jo ferfaldatum komme, sille jo bepaalde feroarings fernimme. It is net altyd maklik te fertellen wannear't jo yn arbeid gean. Jo leveransier kin jo fertelle wannear't it tiid is om yn te kommen foar in eksamen of nei it sikehûs te gean foar befalling.

Sprek mei jo leveransier oer wat der bart as jo jo ferfaldatum passearje. Ofhinklik fan jo leeftyd en risikofaktoaren, kin jo leveransier wurk nedich wêze om 39 oant 42 wiken.

Ienris arbeid begjint, kinne jo in oantal strategyen brûke om troch arbeid te kommen.

Wat te ferwachtsjen is neidat jo bern berne is

In poppe krije is in spannend en prachtich barren. It is ek hurd wurkje foar de mem. Jo moatte de earste wiken nei levering foar jo sels soargje. De soarte soarch dy't jo nedich binne, hinget ôf fan hoe't jo jo poppe befalle.

As jo ​​in fagina-befalling hienen, sille jo wierskynlik 1 oant 2 dagen yn it sikehûs trochbringe foardat jo nei hûs geane.

As jo ​​in C-seksje hiene, sille jo 2 oant 3 dagen yn it sikehûs bliuwe foardat jo nei hûs geane. Jo leveransier sil útlizze hoe't jo thús foar jo sels soargje kinne as jo genêze.

As jo ​​boarstfiede kinne, binne d'r in soad foardielen foar boarstfieding. It kin jo ek helpe jo swierensgewicht te ferliezen.

Wês geduldich mei josels as jo leare te boarstjen. It kin 2 oant 3 wiken duorje om de feardigens te learen fan it fersoargjen fan jo poppe. D'r is in soad te learen, lykas:

• Hoe soargje jo foar jo boarsten
• Posysje fan jo poppe foar boarstfieding
• Hoe kinne jo problemen oer boarstfieding oerwinne?
• Memmemolke pompen en opslach
• Feroaring fan hûd en tepels foar boarstfieding
• Timing fan boarstfieding

As jo ​​help nedich binne, binne d'r in soad boarnen foar nije memmen.

WANNEAR JO FERTSJINER FAN GESONDHEIDSSORGEN ROPE

Belje jo leveransier as jo swier binne of tinke dat jo swier binne en:

• Jo nimme medisinen foar sûkersykte, skildklier sykte, oanfallen, as hege bloeddruk
• Jo krije gjin prenatale soarch
• Jo kinne gjin gewoane swierensklachten beheare sûnder medisinen
• Jo binne mooglik bleatsteld oan in seksueel oerdraachbere ynfeksje, gemikaliën, strieling, of ûngewoane fersmoarging

Belje jo leveransier direkt as jo swier binne en jo:

• Haw koarts, kjeld, as pynlike plassen
• Fagina bloeding
• Swiere buikpine
• Fysike as earnstige emosjonele trauma
• Lit jo wetter brekke (membranen brekke)
• Binne yn 'e lêste helte fan jo swangerskip en fernimme dat de poppe minder of hielendal net beweecht

Cline M, Jonge N. Soarch foar antepartum. Yn: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Conn's hjoeddeistige terapy 2020. Philadelphia, PA: Elsevier 2020: e. 1-e 8.

Greenberg JM, Haberman B, Narendran V, Nathan AT, Schibler K. Neonatale morbiditeiten fan prenatale en perinatale komôf. Yn: Resnik R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Maternale-fetale medisinen fan Creasy en Resnik: prinsipes en praktyk. 8ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: haadstik 73.

Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Foaropfetting en prenatale soarch. Yn: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Ferloskunde: Normale en probleem swierwêzen. 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: haadstik 6.

Magowan BA, Owen P, Thomson A. Iere swangerskipsoarch. Yn: Magowan BA, Owen P, Thomson A, eds. Klinyske ferloskunde en gynekology. 4e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Ltd .; 2019: haadstik 6.

Williams DE, Pridjian G. Obstetrics. Yn: Rakel RE, Rakel DP, red. Tekstboek fan húsdokters. 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: haad 20.