Oandwaning foar alkoholgebrûk

Oandwaning foar alkoholgebrûk is as jo drinke serieuze problemen feroarsaket yn jo libben, doch bliuwst drinke. Jo kinne ek hieltyd mear alkohol nedich wêze om jo dronken te fielen. Ynienen stopje kin ûntwykingsymptomen feroarsaakje.

Nimmen wit wat problemen mei alkohol feroarsaket. Soarcheksperts tinke dat it in kombinaasje kin wêze fan in persoan:

• Genen
• Miljeu
• Psychology, lykas ympulsyf wêze of in leech selsbyld hawwe

Langduorjende risiko's fan it drinken fan in oermjittige hoemannichte alkohol binne wierskynliker as:

• Jo binne in man dy't mear dan 2 dranken per dei hat, of 15 of mear dranken per wike, of faak 5 of mear dranken tagelyk hawwe
• Jo binne in frou dy't mear dan 1 drank per dei hat, of 8 as mear dranken per wike, of faaks 4 of mear dranken tagelyk hawwe

Ien drank wurdt definieare as 12 ounces as 360 milliliter (ml) bier (5% alkoholgehalte), 5 ounces as 150 ml wyn (12% alkoholgehalte), as in skot fan 1,5 ounce as 45 ml drank (80 bewiis, as 40% alkoholgehalte).

As jo ​​in âlder hawwe mei alkoholsteuring, binne jo mear risiko foar alkoholproblemen.

Jo kinne ek faker problemen hawwe mei alkohol as jo:

• Binne in jonge folwoeksene ûnder groepsdruk
• Hawwe depresje, bipolare steurnis, eangststeuringen, posttraumatyske stresssteuring (PTSS), of skizofreny
• Kin maklik alkohol krije
• Hawwe in leech selsbyld
• Hawwe problemen mei relaasjes
• Libje in stressfolle libbensstyl

As jo ​​soargen meitsje oer jo drinken, kin it helpe om jo alkoholgebrûk goed te besjen.

Soarchferlieners hawwe in list mei symptomen ûntwikkele dy't in persoan it ôfrûne jier moat hawwe om te diagnostisearjen mei alkoholsteuring.

Symptomen kinne omfetsje:

• Tiden as jo mear as langer drinke dan jo plannen hawwe.
• Woe, of besocht te drinken, of stopje mei drinken, mar koe net.
• Besteegje in soad tiid en muoite om alkohol te krijen, te brûken, of te herstellen fan har effekten.
• Sykje nei alkohol of hawwe in sterke drang om it te brûken.
• Alkoholgebrûk makket dat jo wurk of skoalle misse, of jo prestearje net sa goed fanwegen drinken.
• Trochgean mei drinken, sels as relaasjes mei famylje en freonen wurde skansearre.
• Stop mei diel te nimmen oan aktiviteiten dy't jo eartiids geniete.
• Wylst of nei it drinken komme jo yn situaasjes dy't kinne feroarsaakje dat jo ferwûne reitsje, lykas autoride, masines brûke, as ûnfeilige seks hawwe.
• Bliuw drinke, hoewol jo wite dat it in sûnensprobleem makket troch alkohol minder.
• Hieltyd mear alkohol nedich om har effekten te fielen of dronken te wurden.
• Jo krije weromlûksymptomen as de effekten fan alkohol ferdwine.

Jo leveransier sil:

• Undersykje jo
• Freegje oer jo medyske en famyljeskiednis
• Freegje nei jo alkoholgebrûk, en as jo ien fan 'e hjirboppe neamde symptomen hawwe

Jo leveransier kin testen bestelle om te kontrolearjen op sûnensproblemen dy't faak binne by minsken dy't alkohol brûke. Dizze tests kinne omfetsje:

• Alkoholnivo yn bloed (dit lit sjen as jo koartlyn alkohol hawwe dronken. It diagnostiseart gjin oandwaning foar alkoholgebrûk.)
• Folsleine bloedtelling
• Leverfunksje testen
• Magnesium bloedtest

In soad minsken mei in alkoholprobleem moatte folslein stopje mei it brûken fan alkohol. Dit wurdt abstinens neamd. Mei sterke sosjale en famyljestipe kin it makliker meitsje om mei drinken op te hâlden.

Guon minsken kinne gewoan drinke besunigje. Dus sels as jo alkohol net folslein opjaan, kinne jo miskien minder drinke. Dit kin jo sûnens en relaasjes mei oaren ferbetterje. It kin jo ek helpe om better te prestearjen op wurk as skoalle.

In protte minsken dy't tefolle drinke, fine lykwols dat se net samar besunigje kinne. Abstinens kin de ienige manier wêze om in drankprobleem te behearjen.

BESLUITEN OM TE STOPPEN

Lykas in protte minsken mei in alkoholprobleem, kinne jo miskien net werkenne dat jo drinken bûten jo kontrôle is rekke. In wichtige earste stap is bewust te wêzen fan hoefolle jo drinke. It helpt ek de sûnensrisiko's fan alkohol te begripen.

As jo ​​beslute op te hâlden mei drinken, praat dan mei jo leveransier. Behanneling giet it om jo te helpen realisearje hoefolle jo alkoholgebrûk jo libben en it libben dat om jo hinne skea docht.

Ofhinklik fan hoefolle en hoe lang jo hawwe dronken, kinne jo in risiko hawwe foar weromlûking fan alkohol. Intrekking kin heul ûngemaklik en sels libbensgefaarlik wêze. As jo ​​in soad hawwe dronken, moatte jo allinich besunigje of stopje mei drinken ûnder de soarch fan in oanbieder. Sprek mei jo leveransier oer hoe't jo stopje mei it brûken fan alkohol.

LANGTERME SUPPORT

Programma's foar weromwinning fan alkohol of stipeprogramma's kinne jo helpe om folslein te stopjen mei drinken. Dizze programma's biede normaal:

• Underwiis oer alkoholgebrûk en de effekten dêrfan
• Rieplachtsjen en terapy om te besprekken hoe jo gedachten en gedrach kontrolearje kinne
• Fysike sûnenssoarch

Foar de bêste kâns op sukses moatte jo libje mei minsken dy't jo stypje om alkohol te foarkommen. Guon programma's biede húsfestingsopsjes foar minsken mei alkoholproblemen. Ofhinklik fan jo behoeften en de beskikbere programma's:

• Jo kinne wurde behannele yn in spesjaal herstelsintrum (inpatient)
• Jo kinne in programma bywenje wylst jo thús wenje (poliklinyk)

Jo kinne medisinen foarskreaun wurde tegearre mei begelieding en gedrachstherapy om jo te helpen op te hâlden. Dit wurdt medikaasje-assistearre behanneling (MAT) neamd. Wylst MAT net foar elkenien wurket, is it in oare opsje by it behanneljen fan 'e steuring.

• Acamprosate helpt krewearjen en ôfhinklikens fan alkohol te ferminderjen by minsken dy't koartlyn stoppe binne mei drinken.
• Disulfiram moat allinich brûkt wurde neidat jo stopje mei drinken. It feroarsaket in heul minne reaksje as jo drinke, wat helpt jo te foarkommen fan drinken.
• Naltrexon blokkeart noflike gefoelens fan dronkenens, dy't jo kinne helpe om te drinken te besunigjen of te stopjen.

It is in algemiene misferstân dat medisinen nimme foar it behanneljen fan alkoholsteuring in iene ferslaving foar in oare hannelet. Dizze medisinen binne lykwols net ferslavend. Se kinne guon minsken helpe de oandwaning te behearjen, krekt lykas minsken mei sûkersykte of hert sykte medisinen nimme om har tastân te behanneljen.

Drinken kin depresje as oare stimmings- as eangststeuringen maskearje. As jo ​​in stimmingssteuring hawwe, kin it mear opfallend wurde as jo stopje mei drinken. Jo oanbieder sil neist jo alkoholbehandeling alle mentale steuringen behannelje.

Stipegroepen helpe in protte minsken dy't te meitsjen hawwe mei alkoholgebrûk. Sprek mei jo leveransier oer in stipegroep dy't miskien goed is foar jo.

Hoe goed in persoan docht, hinget ôf fan oft se mei sukses kinne besunigje of stopje mei drinken.

It kin ferskate besykjen duorje om goed te stopjen mei drinken. As jo ​​wrakselje om op te hâlden, jou dan de hoop net op. Behanneling krije, as dat nedich is, tegearre mei stipe en oanmoediging fan stipegroepen en dy om jo hinne kinne jo helpe sober te bliuwen.

Oandwaning foar alkoholgebrûk kin jo risiko ferheegje foar in soad sûnensproblemen, ynklusyf:

• Bloed yn it spiisfertarringskanaal
• Skea fan harsens
• In harsenssteuring neamd Wernicke-Korsakoff syndroom
• Kanker fan 'e slokterm, lever, dikke darm, boarst, en oare gebieten
• Feroaringen yn 'e menstruaasjesyklus
• Delirium tremens (DT's)
• Demintens en ûnthâldferlies
• Depresje en selsmoard
• Erektile dysfunksje
• Hartskea
• Hege bloeddruk
• Inflammaasje fan 'e pankreas (pankreatitis)
• Leversykte, ynklusyf cirrose
• Senuw- en harsenskea
• Min fieding
• Sliepproblemen (slapeloosheid)
• Seksueel oerdraachbere ynfeksjes (STI's)

Alkoholgebrûk ferheget ek jo risiko foar geweld.

Alkohol drinke wylst jo swier binne kin liede ta slimme berteôfwikingen by jo poppe. Dit wurdt fetaal alkoholsyndroam neamd. Alkohol drinke wylst jo boarstfieding kinne ek problemen feroarsaakje foar jo poppe.

Sprek mei jo leveransier as jo of ien dy't jo kenne in alkoholprobleem hawwe.

Sykje direkte medyske soarch of skilje jo lokale neednûmer (lykas 911) as jo as ien dy't jo kenne in alkoholprobleem hat en swiere betizing, oanfallen of bloedingen ûntwikkelt.

It Nasjonaal Ynstitút foar Alkoholmisbrûk en Alkoholisme adviseart:

• Froulju moatte net mear dan 1 drank per dei drinke
• Manlju moatte net mear dan 2 dranken per dei drinke

Ofhinklikens fan alkohol; Alkohol misbrûk; Probleem mei drinken; Drinkprobleem; Alkoholferslaving; Alkoholisme - alkoholgebrûk; Stoffengebrûk - alkohol

• Sirrose - ûntslach
• Pankreatitis - ûntslach

• Leversirrose - CT-scan
• Fette lever - CT-scan
• Lever mei ûnevenredige fetjen - CT-scan
• Alkoholisme
• Oandwaning foar alkoholgebrûk
• Alkohol en dieet
• Leveranatomy

Amerikaanske Psychiatryske Feriening. Stof-relatearre en ferslaavjende steuringen. Yn: Amerikaanske Psychiatryske Feriening. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. 5e ed. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 481-590.

Sintrums foar sykte kontrôle en previnsje; Nasjonaal sintrum foar chronike sykteprevinsje en sûnensbefoardering. CDC fitale tekens: alkohol screening en radgivning. www.cdc.gov/vitalsigns/alcohol-screening-counselling/. Fernijd 31 jannewaris 2020. Tagong 18 juni 2020.

Reus VI, Fochtmann LJ, Bukstein O, et al. De Amerikaanske Psychiatryske Feriening oefenet rjochtline foar de farmakologyske behanneling fan pasjinten mei oandwaning foar alkoholgebrûk. Bin J Psychiatry. 2018; 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420/.

Sherin K, Seikel S, Hale S. Fersteuringen foar alkoholgebrûk. Yn: Rakel RE, Rakel DP, red. Tekstboek fan húsdokters. 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: haadstik 48.

US Task Force foar previntive tsjinsten, Curry SJ, Krist AH, et al. Intervinsjes foar screening en gedrachskonsultaasje om ûnsûn alkoholgebrûk by adolesinten en folwoeksenen te ferminderjen: oanbefelling ferklearring fan 'e Task Force fan' e Task Force fan US JAMA. 2018; 320 (18): 1899-1909. PMID: 30422199 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/.

Witkiewitz K, Litten RZ, Leggio L.Foarútgong yn 'e wittenskip en behanneling fan oandwaning foar alkoholgebrûk. Sci Adv. 2019; 5 (9): eaax4043. Publisearre 2019 25. sept. PMID: 31579824 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31579824/.