Goedaardige posysje-vertigo - neisoarch

Jo hawwe jo sûnenssoarchferliener sjoen om't jo goedaardige posysje-vertigo hawwe. It wurdt ek wolaardige paroxysmale posysjonele vertigo, as BPPV neamd. BPPV is de meast foarkommende oarsaak fan vertigo en de maklikste te behanneljen.

Jo oanbieder hat jo vertigo behannele mei de Epley-manoeuvre. Dit binne kopbewegingen dy't it probleem fan it binnenoar korrigearje dat BPPV feroarsaket. Neidat jo nei hûs binne:

• Foar de rest fan 'e dei net bûge.
• Sliepe ferskate dagen nei behanneling net oan 'e kant dy't symptomen opropt.
• Folgje alle oare spesifike ynstruksjes dy't jo oanbieder jo hat jûn.

Meastentiids sil behanneling BPPV genêze. Somtiden kin vertigo nei in pear wiken weromkomme. Sawat de helte fan 'e tiid sil BPPV letter werom komme. As dit bart, moatte jo opnij behannele wurde. Jo oanbieder kin medisinen foarskriuwe dy't kinne helpe by it ferliest fan draaiende sensaasjes. Mar dizze medisinen wurkje faak net goed foar it behanneljen fan 'e eigentlike vertigo.

As vertigo weromkomt, tink dan dat jo jo lykwicht maklik kinne ferlieze, falle en josels ferwûne kinne. Om te helpen symptomen minder te wurden en te helpen jo feilich te hâlden:

• Gean daliks sitten as jo dizenich binne.
• Om fan in lizzende posysje oerein te kommen, gean stadich oerein en bliuw in pear mominten sitten foardat jo stean.
• Soargje derfoar dat jo wat oanhâlde as jo stean.
• Mije hommelse bewegings as posysjewizigingen.
• Freegje jo leveransier oer it brûken fan in stok of oar kuierhelpmiddel as jo in vertigo-oanfal hawwe.
• Foarkom felle ljochten, TV, en lêzen by in vertigo-oanfal. Se kinne symptomen slimmer meitsje.
• Mije aktiviteiten lykas ride, swiere masjinerie betsjinje, en klimmen wylst jo symptomen hawwe.

Om te foarkommen dat jo symptomen slimmer wurde, foarkomme jo de posysjes dy't it aktivearje. Jo leveransier kin jo sjen litte hoe't jo jo thús behannelje foar BPPV. In fysike therapeut kin jo miskien oare oefeningen leare om jo symptomen te ferminderjen.

Jo moatte jo leveransier skilje as:

• Symptomen fan vertigo komme werom
• Jo hawwe nije symptomen
• Jo symptomen wurde minder
• Thúsbehandeling wurket net

Vertigo - posysjonele - neisoarch; Goedaardige paroksysmale posysje-vertigo - neisoarch; BPPV - neisoarch; Duizeligheid - posysjonele vertigo

Baloh RW, Jen JC. Harkjen en lykwicht. Yn: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Genêskunde, 26ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haad 400.

Bhattacharyya N, Gubbels SP, Schwartz SR, et al. Rjochtline foar klinyske praktyk: goedaardige paroxysmale posysje-vertigo (update). Otolaryngol Head Neck Surg, 2017; 156 (3_suppl): S1-S47. PMID: 28248609 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28248609/.

• Duizeligheid en fertigo