Ferwûne skouder - neisoarch

De skouder is in bal- en stopferbining. Dit betsjut dat de rûne top fan jo earmbonke (de bal) past yn 'e groef yn jo skouderblêd (de bus).

As jo ​​in ferwidere skouder hawwe, betsjuttet it dat de heule bal út 'e socket is.

As jo ​​in diels ferwidere skouder hawwe, betsjuttet it dat mar in diel fan 'e bal út' e bus is. Dit wurdt in skouder subluksaasje neamd.

Jo hawwe jo skouder wierskynlik ferwidere fan in sportblessuere of ûngelok, lykas in fal.

Jo hawwe wierskynlik guon fan 'e spieren, pezen (weefsels dy't spieren ferbine mei bonke), of ligamenten (weefsels dy't bonke oan bonke ferbine) ferwûne (gewrichten dy't bonke oan bonke ferbine). Al dizze weefsels helpe jo earm te plak te hâlden.

In ferwidere skouder hawwe is heul pynlik. It is heul dreech om jo earm te bewegen. Jo kinne ek hawwe:

• Wat swelling en blauwe plakken oan jo skouder
• Dommens, tinteljen as swakte yn jo earm, hân as fingers

Surgery kin of net nedich wêze nei jo dislokaasje. It hinget ôf fan jo leeftyd en hoe faak jo skouder is ferwidere. Jo kinne ek sjirurgy nedich wêze as jo in baan hawwe wêryn jo jo skouder in protte moatte brûke of feilich moatte wêze.

Yn 'e meldkeamer waard jo earm werom pleatst (ferpleatst of fermindere) yn jo skoudersok.

• Jo hawwe wierskynlik medisinen krigen om jo spieren te ûntspannen en jo pine te blokkearjen.
• Neitiid waard jo earm yn in skouderimmobilisator pleatst om it goed te genêzen.

Jo sille in gruttere kâns hawwe om jo skouder wer te ferwiderjen. By elke blessuering nimt it minder krêft om dit te dwaan.

As jo ​​skouder trochgiet yn 'e takomst diels of folslein te ferwiderjen, kinne jo miskien sjirurgy nedich wêze om de ligamenten te reparearjen of oan te spannen dy't de bonken yn jo skoudergewricht byinoar hâlde.

Om swelling te ferminderjen:

• Doch in iispak op it gebiet direkt neidat jo it ferwûne hawwe.
• Beweegje jo skouder net.
• Hâld jo earm ticht by jo lichem.
• Jo kinne jo pols en elleboog ferpleatse wylst jo yn 'e slinger binne.
• Pleats gjin ringen op jo fingers oant jo dokter jo fertelt dat it safier is.

Foar pine kinne jo ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), of paracetamol (Tylenol) brûke.

• Sprek mei jo leveransier fan 'e sûnenssoarch foardat jo dizze medisinen brûke as jo hert sykte, hege bloeddruk, niersykte hawwe, of yn it ferline magezweren of ynterne bloedingen hawwe.
• Nim net mear dan it bedrach dat wurdt oanrikkemandearre op 'e medisynfleske of troch jo leveransier.
• Jou gjin aspirine oan bern.

Jo leveransier sil:

• Fertel jo wannear en hoe lang jo de splint foar koarte perioaden fuortsmite.
• Lit jo sêfte oefeningen sjen om te helpen dat jo skouder net oanset of befriest.

Neidat jo skouder 2 oant 4 wiken genêzen is, wurde jo trochferwiisd foar fysioterapy.

• In fysike therapeut sil jo oefeningen leare om jo skouder te streken. Dit sil derfoar soargje dat jo goede skouderbeweging hawwe.
• As jo ​​trochgean mei genêzen, sille jo oefeningen leare om de krêft fan jo skouderspieren en ligamen te ferheegjen.

Gean net werom nei aktiviteiten dy't te folle stress pleatse op jo skoudergewricht. Freegje jo leveransier earst. Dizze aktiviteiten omfetsje de measte sportaktiviteiten mei jo earms, túnkjen, swiere opheffing, of sels berikke boppe skoudernivo.

Freegje jo leveransier as jo kinne ferwachtsje werom te gean nei jo normale aktiviteiten.

Sjoch in bonespesjalist (ortopedist) oer in wike as minder neidat jo skoudergewricht wer te plak is set. Dizze dokter sil de bonken, spieren, pezen en ligamen yn jo skouder kontrolearje.

Belje jo dokter as:

• Jo hawwe swelling of pine yn jo skouder, earm as hân dy't slimmer wurdt
• Jo earm as hân wurdt pears
• Jo hawwe koarts

Skouderferrassing - neisoarch; Skouder subluksaasje - neisoarch; Skouderreduksje - neisoarch; Gemeentlike ferwidering fan Glenohumeral

Phillips BB. Weromkommende dislokaasjes. Yn: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, reds. Campbell's Operative Orthopedics, 13e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: haadstik 47.

Smith JV. Skouderfersteuringen. Yn: Fowler GC, ed. Pfenninger en Fowler's prosedueres foar primêre soarch, 4e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haad 174.

Thompson SR, Menzer H, Brockmeier SF. Ynstabiliteit fan anterior skouder. Yn: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee Drez & Miller's Orthopedic Sports Medicine, 5e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haad 40.

• Dislocated Shoulder
• Dislokaasjes