Skriuwer: Marcus Baldwin
Datum Fan Skepping: 21 Juny 2021
Datum Bywurkje: 16 Novimber 2024
Anonim
Best Costochondritis Self-Treatment, No Meds. STOP Alarming Chest Pain!
Fideo: Best Costochondritis Self-Treatment, No Meds. STOP Alarming Chest Pain!

Allegear mar jo leechste 2 ribben binne ferbûn mei jo boarstbonke troch kraakbeen. Dit kraakbeen kin ûntstutsen wurde en pine feroarsaakje. Dizze tastân wurdt costochondritis neamd. It is in faak foarkommende oarsaak fan boarstpine.

D'r is faaks gjin bekende oarsaak fan costochondritis. Mar it kin wurde feroarsake troch:

  • Boarstblessuere
  • Hurde oefening of swiere opheffing
  • Firale ynfeksjes, lykas luchtweginfeksjes
  • Sil fan hoastje
  • Ynfeksjes nei operaasje as fan IV drugsgebrûk
  • Guon soarten artritis

De meast foarkommende symptomen fan costochondritis binne pine en sêftens yn 'e boarst. Jo kinne fiele:

  • Skerpe pine oan 'e foarkant fan jo boarstwand, dy't kin nei jo rêch of mage ferpleatse
  • Ferhege pine as jo djip sykhelje of hoastje
  • Tearens as jo drukke op it gebiet wêr't de rib by it boarstbonke komt
  • Minder pine as jo stopje mei bewegen en rêstich sykhelje

Jo soarchfersekerder sil jo medyske skiednis nimme en in fysyk eksamen dwaan. It gebiet wêr't de ribben it boarstbonke moetsje wurdt kontrolearre. As dit gebiet sêft en seare is, is costochondritis de wierskynlike oarsaak fan jo boarstpine.


In röntgenfoto fan 'e boarst kin dien wurde as jo symptomen earnstich binne of net ferbetterje mei behanneling.

Jo oanbieder kin ek tests bestelle om oare betingsten út te sluten, lykas in hertoanfal.

Costochondritis giet faaks oer in pear dagen as wiken fuort. It kin ek in pear moanne duorje. Behanneling rjochtet him op it ferlichten fan 'e pine.

  • Tapasse hite of kâlde kompresjes.
  • Mije aktiviteiten dy't de pine minder meitsje.

Pine-medisinen, lykas ibuprofen (Advil, Motrin) as naproxen (Aleve), kinne helpe om pine en swelling te ferljochtsjen. Jo kinne dizze keapje sûnder resept.

  • Sprek mei jo leveransier foardat jo dizze medisinen brûke as jo hert sykte, hege bloeddruk, niersykte, leversykte hawwe, of yn it ferline magezweren of ynterne bloedingen hawwe.
  • Nim de doasis lykas advisearre troch de oanbieder. Nim NET mear dan it bedrach dat oanrikkemandearre is op 'e flesse. Lês de warskôgingen foarsichtich foardat jo medisinen nimme.

Jo kinne ynstee ek acetaminophen (Tylenol) nimme, as jo leveransier jo fertelt dat it safier is. Minsken mei leversykte moatte dit medisyn net nimme.


As jo ​​pine slim is, kin jo leveransier sterker pine medisinen foarskriuwe.

Yn guon gefallen kin jo leveransier fysike terapy oanbefelje.

Costochondritis-pine giet faak oer in pear dagen as wiken fuort.

Skilje 911 of gean fuortendaliks nei jo lokale meldkeamer as jo pine hawwe op 'e boarst. De pine fan costochondritis kin fergelykber wêze mei de pine fan in hertoanfal.

As jo ​​al diagnostearre binne mei costochondritis, belje jo leveransier as jo ien fan 'e folgjende symptomen hawwe:

  • Problemen mei sykheljen
  • In hege koarts
  • Elke tekens fan ynfeksje lykas pus, readheid, of swelling om jo ribben
  • Pine dy't trochgiet of slimmer wurdt nei it nimmen fan pine medisinen
  • Skerpe pine mei elke azem

Om't de oarsaak faaks ûnbekend is, is d'r gjin bekende manier om kostochondritis te foarkommen.

Boarstwandpine; Costosternal syndroom; Costosternal chondrodynia; Boarstpine - costochondritis

  • Enterale fieding - bern - problemen beheare
  • Ribben en longanatomy

Imamura M, Cassius DA. Costosternal syndroam. Yn: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds.Essentials fan fysike medisinen en rehabilitaasje. 3e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: haad 100.


Imamura M, Imamura ST. Syndroom fan Tietze. Yn: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds.Essentials fan fysike medisinen en rehabilitaasje, 3e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: haad 116.

Shrestha A. Costochondritis. Yn: Ferri FF, red. Ferri's Clinical Advisor 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 388-388.

Foar Dy

10 stretches foar pine yn 'e rêch en nekke

10 stretches foar pine yn 'e rêch en nekke

Dizze earje fan 10 tretching-oefeningen foar pine yn 'e rêch helpt om pine te ferljocht jen en beweging fan berik te ferheegjen, pineferliening en pierrelak je te leverjen. e kinne moarn wurd...
7 tips om flugger gryp te ferbetterjen

7 tips om flugger gryp te ferbetterjen

Gryp i in ykte feroar ake troch it firu Gryp, dy't ymptomen genereart lyka eare keel, hoe t, koart of rinnende noa , dy't heul ûngemaklik kinne wêze en ynterferearje mei it dei tich ...