Your Brain On: Heartbreak

Kontint

• Resinsje foar

"It is foarby." Dy twa wurden hawwe ynspirearre in miljoen weepy ferskes en films (en op syn minst 100 kear safolle hysteryske teksten). Mar wylst jo wierskynlik de pine yn jo boarst fiele, lit ûndersyk sjen dat de echte s*#$-stoarm plakfynt yn jo harsens. Fan in gekke teint oant "nim my werom!" gedrach, hjir is hoe messes mei dyn holle.

As jo ​​leafde ferlit

Fereale fiele lit jo harsens oerstreame mei dopamine, in goed gefoelich gemysk dat de beleanningssintra fan jo noedels opljochtet en jo boppe op 'e wrâld makket. (Dizze selde gemyske wurdt assosjeare mei medisinen lykas kokaïne.) Mar as jo it objekt fan jo tagedienens kwytreitsje, wurde de beleanningssintra fan jo harsens net direkt útskeakele, toant ûndersyk fan 'e Rutgers University. Ynstee bliuwe se langstme nei dy beleanningsgemikaliën-krekt as in drugsferslaafde dy't mear wol, mar it net kin hawwe.

Deselde stúdzje fûn dat dy moatte-ha-mear-reaksjes stimulearje aktiviteit yn oare regio's fan jo harsens yn ferbân mei motivaasje en doel-targeting. Dy oerskriuwe op har beurt de dielen fan jo noodle dy't jo emoasjes en gedrach yn kontrôle hâlde. As gefolch dêrfan sille jo alles dwaan-of teminsten, genôch ferlegen dingen-om jo "fix" te krijen. Dit ferklearret wêrom't jo troch syn hûs ride, syn freonen stalkje, of op oare wize hannelje as in dwaze tune yn 'e direkte neisleep fan in breakup. Simpelwei sein, jo binne in leafdesjunkie en jo eardere partner is it iennichste dat de winsken fan jo harsens sil foldwaan, jout it ûndersyk oan.

Tagelyk litte stúdzjes fan 'e Johns Hopkins University sjen dat jo hertbrutsen harsens in enoarme dump ûnderfynt fan stress en fjocht-of-flechthormonen (meastentiids adrenaline en cortisol), dy't kinne rommelje mei jo sliep, jo hertslach, jo teint, en sels dyn ymmúnsysteem. Jo binne mear kâns op in kjeld by in breakup. Jo binne ek wierskynliker út te brekken. (Wille!)

It brânen fiele

Deselde dielen fan 'e harsens dy't fjoerje as jo fysyk ferwûne binne ljochtsje ek op as jo emosjoneel sear dogge, toant ûndersyk fan' e Universiteit fan Michigan. Spesifyk, doe't minsken belibbe in brân fergelykber mei it hâlden fan in waarme bakje kofje sûnder in mouwe, de sekundêre somatosensory cortex en de dorsale posterior isola ferljochte. Deselde gebieten waarden ûntslein doe't dy minsken tochten oer har koartlyn ferstoarne partners. Guon stúdzjes hawwe oantoand dat jo djip lokkich en fereale fiele kinne eins de pine ferminderje dy't jo ûnderfine fan in fysike blessuere. Spitigernôch is it tsjinoerstelde ek wier: Fysike pine docht mear sear as jo ek lije oan in brutsen hert.

Liefde op lange termyn ferlern

Mear ûndersiken litte sjen dat, ûnder lange tiid pearen, de neurologyske effekten fan leafde-en de neisleep fan in breakup-djipper binne. Brainwittenskippers begripe dat alles wat jo dogge, fan lêzen oant op strjitte rinne, de neurologyske paden en ferbiningen yn jo holle makket of fersterket yn ferbân mei dat gedrach. En stúdzjes suggerearje dat, op deselde manier, jo harsens paden ûntwikkelt dy't keppele binne oan it wenjen neist jo leafde. Hoe langer jo by jo partner binne, hoe mear dy paden ferspriede en fersterkje, en hoe lestiger it sil wêze foar jo noodle om normaal te operearjen as jo leafde ynienen ôfwêzich is, jout it ûndersyk oan.

Net te treastlik (of ferrassend): Studies hawwe fûn dat tiid ien fan 'e iennige remedies is foar al dizze breuk-feroarsake harsensreaksjes. In oare mooglike remedie foar leafdessykte, neffens wat ûndersyk? Wer fereale wurde.

Resinsje foar