Jo hawwe ús ferteld: Tina of Carrots 'N Cake

Kontint

• Resinsje foar

Lykas de measte oankommende breiden, woe ik op myn troudei op myn bêst útsjen. Nei it brûken fan in online kalorie- en oefentracker en it lêzen fan blogs foar iten, waard ik ynspireare om myn eigen blog te begjinnen. Koart dêrnei waard Carrots 'N' Cake berne.

Sûnt dy tiid is myn blog ôfnommen! Ik bliuw super hertstochtlik wêze oer it hâlden fan in lykwicht- wille hawwe, fit bliuwe, en myn gewicht besjen- alles sûnder d'r oer te stressjen. Wylst ik besykje de measte fiedingsstoffen yn te pakken yn elke miel dy't ik yt, binne d'r in oantal fiedsels dy't net needsaaklik sûn binne, mar ik genietsje dochs. As it iten mei moderaasje, leau ik dat it "minne" iten diel útmeitsje kin fan in goed lykwichtich sûn dieet.

Dizze selde filosofy holp my in boekeafspraak te krijen mei Sterling Publishing, en myn earste boek, Carrots 'N' Cake: Healthy Living One Carrot and Cupcake at a Time, waard publisearre yn maaie 2011. Op grûn fan myn blog is myn boek in leuke manier om in sûne lykwichtige libbensstyl te fieren. It giet allegear oer it iten fan jo woartels ... en ek genietsje fan jo cupcake! Yn stee fan beheinend dieet, obsessyf kalorietelling, en konstante honger, lit ik lêzers sjen hoe't se de kilo's kinne falle-en har ôfhâlde kinne troch it iten fan gewoanten dy't sûn, lykwichtich, en foaral leefber binne.

Ik wenje yn Boston, Mass., Mei myn man en myn adorable pug. As ik gjin tiid trochbringe mei myn famylje en freonen, kinne jo my fine rinnen. Earder dit jier stiek ik de finish oer fan myn earste maraton, en ik sil de New York City Marathon yn minder dan twa wiken rinne. Ik genietsje ek fan bakken, cream cheese frosting, pumpkin bier, Body Pump, en reizgje.

Resinsje foar