Froulju hawwe better spierúthâld dan manlju, neffens nije stúdzje

Kontint

• Resinsje foar

In resinte stúdzje publisearre yn it tydskrift Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism suggerearret dat froulju grutter spierúthâld hawwe dan manlju.

De stúdzje wie lyts-it sette acht manlju en njoggen froulju op 'e test mei plantarfleksioefeningen (oersetting: de beweging dy't wurdt brûkt by kealheffingen of om jo foet te wizen). Se fûnen dat, wylst de manlju yn earste ynstânsje rapper en machtiger wiene, se folle rapper wurch waarden as de froulju.

Hoewol it in lytse stúdzje wie (sawol yn termen fan it oantal dielnimmers as de spiergroep studearre), sizze de auteurs dat de yay-froulju resultaten oersette op in breder skaal.

"Wy witte út eardere ûndersiken dat foar eveneminten lykas ultra-trailrennen, manlju se rapper kinne foltôgje, mar wyfkes oan it ein oanmerklik minder wurch binne," sei Brian Dalton, Ph.D., ien fan 'e stúdzjeauteurs en in assistint-professor yn de School of Health and Exercise Sciences oan 'e Universiteit fan Britsk -Kolumbia, yn in útjefte. "As ea in ultra-ultra-maraton wurdt ûntwikkele, kinne froulju yn dizze arena goed dominearje."

Stek dyn hân op as jo net ferrast binne. (Itselde.) Sjoch gewoan nei dizze kweade froulju dy't gekke fysike prestaasjes hawwe ferûngelokke: de frou dy't op 'e berch bikimt Kilimanjaro, dejinge dy't net ien bruts, mar twa records troch top Mount Everest, ien frou dy't bliuwt te besykjen ien fan de hurdste ultramarathon races yn 'e wrâld, in frou dy't bruts in wrâldrekord foar aventoer alle om it wurk, en ien dy't rûn 775 miles troch de woastyn. Ferjit net de Amerikaanske Ninja Warrior Jessie Graff, eangstleaze rotsklimmer Bonita Norris, as de klifdûker dy't krekt 66 foet yn in swimbad dompele tidens de sinnefertsjustering.

Dus ekskús ús dat wy net ferrast wurde om te learen dat froulju yndie de wrâld rinne. En God ferbea dat se harsels dêrmei sear meitsje? Se kinne harsels direkt nei in froulike dokter nimme, om't froulike dokters noch better binne yn it genêzen fan pasjinten dan manlike dokters.

Resinsje foar