De frou oanklaget SoulCycle nei't se "beskaamd" waard foar fertraging

Kontint

• Resinsje foar

In frou yn Kalifornje ferfolget SoulCycle en populêre ferneamde ynstrukteur Angela Davis foar sleauwichheid nei't se "beskamme" en "bespot" waard foar it net byhâlde te kinnen, wêrtroch't se fan har fyts foel en harsels "katastrofysk ferwûne" tidens har earste klasse .

Neffens rjochtbankdokuminten fielde Carmen Farias dat har skonken 20 minuten yn har earste klasse begjinne te swakken, nei't se in beweging mei dumbbells yn 'e steande posysje op har fyts útfierde. Se beweart dat doe't se besocht te fertragen, Davis begon har persoanlik "bespot" te meitsjen, en fertelde har en de rest fan 'e klasse "wy nimme gjin pauzes," Folk ferslaggen. Har advokaat leit út dat de "skande" om "útroppen" te wurden, har pedaal rapper makke makke om by te bliuwen, wêrtroch't har skonken begon te trillen.

"Carmen wie yn serieus gefaar. Mei de muzyk dy't blaasde en yn it skaadlike tsjuster, waard Carmen isolearre op har draaiende syklus. Har fuotten waarden opsletten oan 'e pedalen en de pedalen bleaunen gewoan te draaien. Minderheid en disorientaasje oerwûnen Carmen en se foel nei har rjochts en ôf fan it seal fan 'e spinnende syklus," skreau har advokaat.

Nei't se net koe stopje of harsels losmeitsje, hat Farias blykber har ankel werhelle. As har advokaat beweart yn 'e rjochtsaak, "tsjin de tiid dat de pedalen stopten, wie Carmen katastrofaal ferwûne." Farias beweart dat har fal en blessuere wie te tankjen oan SoulCycle en Davis's negligens yn it net ynstruearjen fan har goed en net feilich ûntwerpen en ûnderhâlden fan har fyts.

Hoewol it TBD is wat de rjochtbank oer dizze sil beslute, is it wier dat it spinnen foar de earste kear in nerve-wracking ûnderfining kin wêze (sjoch: De 10 stadia fan jo earste SoulCycle-klasse). Dêrom is it wichtich om betiid te sjen om jo fyts goed op te stellen - en út te finen hoe't jo feilich kinne stopje en útknippe. En, sa't dit gefal bewiist, is it ek altyd in goed idee om foarôf te petearjen mei jo ynstrukteur en har te fertellen dat jo in newbie binne.

D'r binne ek bepaalde foarmtips om yn gedachten te hâlden, foaral yn 'e steande posysje op jo spinfyts (lykas Farias seit dat se wie doe't se swakte yn har skonken begon te belibjen). Bygelyks, lykas New York City-basearre SoulCycle-ynstrukteur Kaili Stevens mei ús dielde, is it wichtich om yn 'e ballen fan jo fuotten te bliuwen wylst jo stean en tinke oer it opheffen fan jo pedaalslag, ynstee fan te stampjen om jo quads te ûntlêsten en jo te helpen fiele stabiler.

Oare trúkjes fan spinynstrukteurs om troch de klasse te kommen? Earst en foaral, sykhelje! (It hâlden fan jo azem makket de workout allinich dreger.) It is ek wichtich om jo ferset te ferheegjen - jo skonken sa rap as jo kinne draaie, sil jo lichem gjin foardielen dwaan en kinne jo kontrôle ferlieze.

As jo ​​​​wat ôfnimme fan dizze enge ûnderfining, lit dan wêze dat besykje te bliuwen en josels foarby jo grinzen te triuwen is noait in blessuere wurdich.

Resinsje foar