Skriuwer: Judy Howell
Datum Fan Skepping: 3 July 2021
Datum Bywurkje: 13 Meie 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Fideo: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Kontint

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Wêrom de noas?

Whiteheads binne in soarte fan akne dy't útdaagjend kin wêze om te behanneljen en te ferwiderjen. Lykas swartkoppen foarmje wite koppen fanwegen ferstoppe poarjes.

Sadree't de poarje wurdt ynstútsenComment mei oalje en deade hûdsellen, ferhurdet de stof. Mar yn tsjinstelling ta swartkoppen hawwe wytkoppen sluten einen, wat de stekker lestich kin ekstrahearje. Se kinne ek liede ta lytse hobbels fan in bulte fan hierfollikelwanden.

Nimmen wol puistjes op har noas - foaral koppige akne lykas wite kopkes. Dochs is de noas, lykas oare vette gebieten fan 'e hûd yn jo T-sône, benammen kwetsber. Dat komt om't dit soarte akne fiedt mei oerstallige oalje.

Bliuw lêze om mear te learen oer wêrom't dit bart en hoe't jo se thús kinne behannelje.

Wat feroarsaket whiteheads?

It is normaal om beide deade hûdsellen en oalje yn jo poaren te hawwen. Deade hûdsellen komme natuerlik foar as jo hûd konstant nije genereart om se te ferfangen. Oalje (sebum) wurdt makke yn jo poaren en is ûntworpen om jo hûd hydraterd te hâlden.


Mar tefolle deade hûdsellen en de oerproduksje fan oalje kinne kombinearje om jo poaren in briedplak te meitsjen foar whiteheads.

Whiteheads kinne ek stamme fan:

  • eangst
  • ekstreme stress
  • famyljeskiednis fan akne
  • menopause
  • menstruaasje
  • puberteit
  • te droege hûd (meastentiids troch te folle akneprodukten te brûken)
  • mei oaljebasearre hûdprodukten en make-up

Hokker hûsmiddels binne beskikber?

Foardat jo nei de drogisterij geane, kinne jo beskôgje it jaan fan húsremedies. Dizze kinne effektyf wêze foar milde gefallen fan wite kopkes fan 'e noas, of se kinne in goede previntive maatregel wêze om oanfollende metoaden (OTC) oan te foljen.

Steam

Stoom wurdt brûkt troch kosmetologen foar gesichtsbehandelingen, en mei goede reden - it helpt jo poaren te iepenjen om smoargens en oare materialen út te litten. It proses kin ek ferstoppe poaren losmeitsje, wat benammen geunstich is foar koppige wite kopkes.

Om dit te dwaan:

  1. Sied hyt wetter yn in pot op 'e kachel of yn in kom yn' e magnetron.
  2. As it wetter ien kear is siedde, pleatst de pot of bak foarsichtich yn 'e keukentafel.
  3. Leunje jo gesicht 5 oant 10 minuten oer de waskbak.
  4. Jo kinne dit proses oant in pear kear per wike werhelje.

Havermout scrub

In protte skientmeprodukten befetsje havermout. Ynstee fan sokke produkten te keapjen, kinne jo de foardielen plukke fan in selsmakke havermout scrub foar jo noas.


Om dit te dwaan:

  1. Kombinearje gelikense dielen heule haver en gewoane yoghurt.
  2. Breng dan in tinne laach oan op jo noas.
  3. Lit it 10 oant 15 minuten oan en spoel mei waarm wetter.
  4. Jo kinne dit proses oant in pear kear per wike werhelje.

Manuka skat

Manuka-huning is in soarte fan huning dy't lânseigen is foar Nij-Seelân. Oars as gewoane huning kinne jo fine yn 'e boadskipwinkel, dit soarte huning is bekend om syn antibakteriële eigenskippen dy't acne-problemen kinne ferminderje. Dizze foardielen kinne potensjeel oersette nei in spotbehandeling foar whiteheads op 'e noas. Jo kinne suver Manuka-huning online fine as yn sûnenssoarchwinkels.

Om dit te dwaan:

  1. Brûk in lyts bedrach manuka-huning oan op jo noas en bliuw stil, sadat de huning de rest fan jo gesicht net dript.
  2. Nei 15 oant 30 minuten spielje it gebiet mei waarm wetter.
  3. Jo kinne dit proses oant in pear kear per wike werhelje.

Hokker OTC-behannelingen binne d'r?

As it giet om oer-de-toonbank (OTC) akne-medisinen, binne jo wierskynlik it meast bekend mei benzoylperokside en salisylsoer. Benzoylperokside wurdt yn it foarste plak brûkt as plakbehandeling foar inflammatoire akne, wylst salisiylsoer helpt om deade hûdsellen út te iepenjen fan iepen poaren dy't swartkoppen hawwe. Wylst beide yngrediïnten bepaalde foarmen fan akne kinne helpe, moatte jo miskien oare middels foar wite kopkes besykje.


Neffens de American Academy of Dermatology duorret it sawat ien oant twa moanne foar akneprodukten om folslein effekt te krijen. Dit betsjut dat jo miskien ien nije metoade tagelyk moatte besykje om te sjen as it wurket foardat jo nei in oare ferpleatse.

Mandelic acid

Mandelic acid is in substansje befette yn peel- of maskerfoarm. It is ek in soarte fan alpha hydroxy acid (AHA) dat wurdt brûkt om de produksje fan 'e skom yn' e hûd te regeljen. Mandelic acid wurdt ek brûkt as anty-aging behanneling foar rimpels en doffe hûd.

Jo profesjonele hûdsoarch kin dizze oanrikkemandearje as jo in te droege hûd hawwe dy't bydraacht oan Whitehead-formaasje op jo noas. Om hûdirritaasje te foarkommen, moatte jo dizze soarten produkten allinich ien kear yn 'e wike op jo noas brûke. Exuviance's Rejuvenation Treatment Masque en Vivant Skin Care's 8% Mandelic Acid binne mar in pear OTC-opsjes beskikber.

Glykolsoer

Glykolsyre is in oar type AHA dat de bûtenste laach fan jo hûd fuortsmyt. Oermjittige deade hûdsellen wurde ek fuortsmiten. Glykolsyre kin helpe om ferstoppe stoffen yn noaspoaren te ferwiderjen, lykas dejingen dy't wite kopkes foarmje. It kin ek helpe it ferskinen fan littekens fan âlde aknelesjes op jo noas te ferminderjen.

Soargje derfoar by it brûken fan glykolsyre troch soarchfâldich produktetiketten te lêzen. Guon produkten binne bedoeld foar wykliks gebrûk, wylst oaren, lykas Mario Badescu's Glycolic Acid Toner, binne bedoeld foar deistich gebrûk. Side-effekten fan AHA's kinne readens, ferbaarnen en yrritaasje omfetsje. Dizze kinne jo gefoelens fan jo hûd ek ferheegje foar UV-strielen, dus wês der wis fan dat jo ekstra sinneskerm tapasse op jo noas foardat jo bûten geane.

Klaai masker

Yn in wrâld fol mei ferskate soarten hûdmaskers, fergelike neat mei in kleimasker as jo hûd gefoelich is foar akne. Kleimaskers wurkje troch ferstoppe poarjes te verzachten, wylst se se ek djip reinigje fan smoargens, oalje en deade hûdsellen. As ien of twa kear yn 'e wike op jo noas wurdt brûkt, kinne jo merke dat jo whiteheads yn' e tiid ferminderje yn grutte en ynhâld.

Tink oan it besykjen fan Loreal's Detox and Brighten Clay Mask of Philosophy's Purity Made Simple Clay Mask. Sûnt klaaimaskers kinne de hûd soms in bytsje droech meitsje, besykje it allinich nachts te brûken, sadat jo hûd net oerdeis flak.

Wannear moatte jo jo dermatolooch sjen

Whiteheads binne ien fan 'e meast útdaagjende foarmen fan akne om ôf te kommen, mar jo hoege it net allinich te gean. Thús-ekstraksje ark kinne jo helpe om de puistje op jo noas feilich te ferwiderjen sûnder ynfeksje of littekens te feroarsaakjen. Jo moatte noait mei jo fingers by de wite kop kieze.

As jo ​​net noflik binne mei hûsextraksje, of as jo de whitehead net folslein kwyt kinne, nim dan kontakt op mei jo profesjonele hûdsoarch. Se kinne jo helpe om de whitehead te ferwiderjen mei ekstraksje-ark foar profesjonele graad.

It is ek in goed idee om in ôfspraak te meitsjen as de whiteheads ferspriede of hieltyd werom komme.

Hoe foarkomme dat takomstige whiteheads foarmje

Neusakne is te behanneljen, mar jo kinne ek helpe foar te kommen dat wite kopkes der yn 't earste plak foarmje. Goede skinsoarchpraktiken binne essensjeel foar it behearen fan whiteheads en oare foarmen fan akne.

Besjoch de folgjende tips en nim se oan as ûnderdiel fan jo sûne hûdroutine:

  • Waskje jo gesicht twa kear deis. Brûk in op produkt basearre op gel dat smoargens en oalje fan 'e poaren fuortsmyt sûnder jo noas te droech te meitsjen. Jo moatte ek alle make-up oerbliuwe op jo noas foardat jo nei bêd geane.
  • Oanreitsje mei reinigingsdoekjes nei it switten. Jo wolle jo noas skjinmeitsje as jo switte fan bûten wêze of wurkje om te foarkommen dat oalje yn jo poaren hinget. Jo hoege jo needsaaklik net jo heule gesicht te waskjen - jo kinne as nedich nedich reinigingsdoekjes foar jo noas en oare gebieten fan jo gesicht besykje.
  • Regelmjittich skilje. Peeling helpt alle oerbleaune deade hûdsellen kwyt te reitsjen dy't jo poaren net op harsels kinne fuortsmite. Brûk teminsten ien kear yn 'e wike in eksfoliearend masker of gesichtswask op jo heule gesicht, en oant trije kear per wike op jo noas.
  • Foarkom de hûd om jo noas te folle skrobjen. Wylst peeling wichtich is, wolle jo it proses net elke dei trochgean. Dit kin jo noas útdroegje en de oaljeklieren fergrutsje, dy't dan noch mear poarferstopende oalje kinne produsearje.
  • Kies foar in oaljefrije fochtiger en sinneskerm. In moisturizer oerdeis / nachts en deistich sinneskerm binne must-haves foar jo hûd. Soargje derfoar dat beide soarten produkten oaljefrij binne, sadat de poaren op jo noas dúdlik bliuwe.
  • Wasje jo hier alle dagen. Deistige shampoo-sesjes kinne helpe foarkomme dat oalje op jo noas komt, foaral as jo lange skoattels hawwe.
  • Brûk net-comedogene make-up. As jo ​​regelmjittich make-up drage, binne de kâns dat jo in bytsje ekstra foundation of concealer kinne drage by noasútbraken. Guon soarten make-up kinne lykwols liede ta mear akne. Soargje derfoar dat al jo produkten as "noncomedogenic" bestimpele binne om derfoar te soargjen dat jo gjin yngewikkelde yngrediïnten op jo noas sette.
  • Meitsje jo noas net oan. Sels as jo net direkt op whiteheads op jo noas kieze, is it foarkommen fan jo gesicht hielendal oan te reitsjen in goeie regel foar algemiene hûdsûnens. As jo ​​jo noas moatte oanreitsje, wês dan wis dat jo jo hannen earst waskje om de oerdracht fan smoargens en oalje te ferminderjen.

Populêr

Lana Condor praat oer har twa favorite workouts en hoe't se chill bliuwt yn in wylde tiid

Lana Condor praat oer har twa favorite workouts en hoe't se chill bliuwt yn in wylde tiid

Grueling HIIT bootcamp prekke Lana Condor net oan. De multi-talintfolle akteur en jonger, bekend a de leaf te Lara Jean Covey yn 'e Oan alle jonge dy't ik earder leaf hie film rige op Netflix,...
Dizze MMA -fjochter draaide har ta poëzij om har sosjale eangst te behanneljen

Dizze MMA -fjochter draaide har ta poëzij om har sosjale eangst te behanneljen

Kickbok kampioen Tiffany Van oe t i in totale bada yn 'e ring en de koai. Mei twa GLORY kickbok en wrâldkampioen kippen en fiif Muay Thai wrâldkampioenen wint ûnder har riem, hat de...