Wannear't jo nei it sikehûs foar arbeid gean

Kontint

• Tekens fan arbeid
• Iere arbeid
• Aktive arbeid
• Wiere arbeid tsjin falske arbeid
• Timing
• Wêr te gean
• Symptomen dy't jo nea moatte negearje
• Ôfhelje

Litte wy hoopje dat jo in timer handich hawwe, want as jo dit lêze, moatte jo miskien jo kontraksjes tiid meitsje, jo tas pakke en nei it sikehûs gean.

In ienfâldige regel foar wannear't nei it sikehûs moat foar arbeid is de 5-1-1-regel. Jo kinne yn aktive arbeid wêze as jo kontraksjes teminsten elke 5 minuten barre, elk 1 minút duorje, en binne teminsten 1 oere konsekwint bard.

Dat sei, it is soms lestich om wiere arbeid te erkennen. As de kalinder tichtby jo eindatum hinget, fernimme jo elke lytse twinge. Is dat gas, de poppe skopt, of in teken dat jo jo lytse moetsje sille?

Of miskien ûnderfine jo wat earder tekens fan arbeid as ferwachte. Hoe kinne jo fertelle oft it go-time is, of as jo lichem gewoan taret op wat der komt? Hjir is in oersicht oer wat jo kinne ferwachtsje en wannear't jo nei it sikehûs moatte foar arbeid.

Tekens fan arbeid

Foar de measte froulju begjint arbeid folle oars as yn 'e films. Op it skerm komt arbeid op as in grutte ferrassing as it wetter fan it personaazje brekt. Mar it is wichtich om te notearjen dat - yn it echte libben - allinich oer froulju har wetter brekt.

Meastentiids binne de tekens fan arbeid folle subtiler en stadiger. Jo proses sil oars wêze fan in freon en sels fan jo oare swangerskippen.

Arbeid hat normaal twa dielen: iere arbeid en aktive arbeid.

Iere arbeid

Iere arbeid (ek wol de latente faze fan arbeid neamd) is normaal noch wat tiid fuort fan 'e eigentlike berte. It helpt jo poppe te plak te kommen foar berte. Tidens iere arbeid begjinne jo kontraksjes te fielen dy't net te sterk binne. De krimp kinne regelmjittich fiele of komme en gean.

Hjirmei kin jo baarmoederhals (de iepening nei de liifmoer) iepen en sêfter wurde. Neffens de iere arbeid is de perioade dat jo baarmoederhals oant 6 sintimeter útwreidet.

Yn dizze faze kinne jo ek fiele dat jo lytse bewegen en mear skopt as se gewoanlik dogge, of fiele ekstra druk fan 'e poppe "falle" te plak. Dit komt om't se besykje de kop earst (hooplik) yn 'e bertekanaal te bewegen.

As jo ​​bertekanaal de slijmstop op jo baarmoederhals iepenet, kin derút springe. Dit is in folslein normaal diel fan berte. Jo kinne in dúdlike, rôze, of sels reade glob hawwe of ûntlading yn jo ûnderguod, of it fernimme as jo nei it toilet wipe.

Op dit punt yn 'e iere arbeid kinne jo jo pine en in bytsje ûngemaklik fiele, mar it is te gau om nei it sikehûs te gean. Resint hat oantoand dat iere arbeid folle langer en stadiger is as earder leaud.

Iere arbeid kin fan oeren oant dagen duorje. Ien fûn dat arbeid 9 oeren kin duorje om krekt fan 4 oant 6 sintimeter foarút te gean, hoewol it kin ferskille fan persoan nei persoan.

Somtiden sil iere arbeid begjinne en dan in skoft stopje. Njonken derfoar te soargjen dat jo partner jo sikehûstas ree hat om te gean, hjir is wat jo kinne besykje te dwaan as jo in betide arbeid begjinne:

• Besykje te ûntspannen (makliker sein dan dien, fansels!).
• Rin om it hûs of tún.
• Lizze yn in noflike posysje.
• Lit jo partner jo rêch sêft massearje.
• Besykje sykheljen techniken.
• Meditearje.
• Nim in waarme dûs.
• Brûk in kâlde kompresje.
• Doch alles dat jo kalm hâldt.

As jo ​​tinke dat jo yn 'e iere arbeid binne, besykje dan te ûntspannen en jo lichem natuerlik foarút te gean, thús. Undersikers fan teminsten leauwe dat froulju dy't iere arbeid natuerlik trochgean litte sûnder yntervinsje minder risiko kinne hawwe op keizersneed.

Aktive arbeid

Per ACOG is de klinyske definysje fan it begjin fan aktive arbeid as jo baarmoederhals 6 sentimeter yn dilataasje hat berikt. Mar, jo sille net wite hoe ferwidere jo binne oant jo wurde kontroleare troch in dokter as ferloskundige.

Jo sille kinne fertelle dat jo aktive arbeid yngeane as jo kontraksjes sterker, regelmjittiger binne en tichter byinoar barre. It is in goed idee om se te tiid. Skriuw op as jo kontraksjes barre en hoe lang se duorje.

Jo sille wite dat jo yn aktive arbeid binne as jo symptomen hawwe lykas:

• pynlike krimp
• krimp dy't sawat 3 oant 4 minuten apart binne
• elke krimp duorret sawat 60 sekonden
• wetter brekke
• legere rêch of druk
• mislikens
• skonk krampen

Tidens aktive arbeid iepenet of ferwideret jo baarmoederhals (bertekanaal) fan 6 sintimeter nei 10 sintimeter. Jo krimp kin noch rapper barre as jo wetter brekt.

Jo moatte perfoarst op wei wêze nei it sikehûs of bernsintrum as jo yn aktive arbeid binne - benammen as jo earder swier binne of berne binne. In grutte 2019-stúdzje fan mear as 35.000 berte toande dat arbeid dûbel rap foarútgiet as jo al trochgean.

Wiere arbeid tsjin falske arbeid

Soms kinne jo tinke dat jo mei arbeid begjinne, mar it is gewoan in falsk alarm. Jo kinne kontraksjes fiele, mar jo liifmoer is net útwreidend of ferwiderjend.

Falske arbeid (ek wol prodromale arbeid neamd) kin aardich oertsjûgjend wêze en it is frij gewoan. In medyske stúdzje út 2017 fûn dat mear as 40 prosint fan swangere froulju falske arbeid hie doe't se tochten dat se yn arbeid wiene.

Falske arbeid bart typysk aardich tichtby jo ferfaldatum, op 37 wiken letter. Dit makket it noch betiizjend. Jo kinne oant inkele oeren krimp hawwe dy't mei regelmjittige yntervallen barre. Falske arbeidskontraksjes wurde ek wol Braxton-Hicks-kontraksjes neamd.

It ferskil tusken falske arbeid en wiere arbeid is dat falske arbeidskontraksjes jo baarmoederhals net iepen meitsje sille. Jo kinne dêr net mjitte, mar jo kinne miskien fertelle as jo yn falske of wiere arbeid binne troch jo symptomen te kontrolearjen:

Timing

Shannon Stallock, in ferloskundige yn Oregon, adviseart jo OB-GYN as ferloskundige te litten witte as jo betide arbeid binne begon. Jo kinne hurder meigean yn aktive arbeid as jo ferwachtsje. In thumbregel is dat arbeid normaal in koartere perioade duorret as jo earder in poppe hawwe.

As jo ​​in plande C-seksje hawwe, kinne jo hielendal net yn arbeid gean. Dit kin it gefal wêze as jo earder in poppe hawwe levere fia C-seksje of as jo wat komplikaasjes hawwe dy't in berte fan C-seksje in feiliger kar meitsje.

Belje jo dokter en gean nei it sikehûs as jo foar jo plande datum fan C-seksje yn betide of aktive arbeid geane. Yn arbeid gean betsjuttet net dat jo jo poppe faginaal befetsje moatte, mar it kin betsjutte dat jo in need-C-seksje moatte hawwe. Fluch nei it sikehûs betsjutte mear tiid om jo klear te meitsjen foar de proseduere.

Wêr te gean

Gean nei it sikehûs as jo net wis binne oft jo yn falske arbeid of wiere arbeid binne. It is sûner foar jo en jo poppe om te dwalen oan 'e kant fan foarsichtigens.

It minste dat kin barre is dat jo miskien wêze yn falske arbeid en moatte thús komme en wachtsje. Mar, dat is feiliger dan as jo yn wiere arbeid binne en fertrage nei it sikehûs.

It kin fiele as in needgefal, mar skip de meldkeamer oer en meitsje in line foar arbeid en befalling as jo by it sikehûs komme. In heul nuttige tip, fral as dit jo earste poppe is, is foar jo en jo partner om in oefenrûte nei it sikehûs te dwaan, sadat jo krekt wite wêr't jo moatte gean.

As jo ​​ienris yn it sikehûs binne, kin jo dokter as ferpleechkundige fertelle oft jo yn echte arbeid binne mei in fysike kontrôle. Jo kinne ek in echografie hawwe. De echografie scan toant de lingte en de hoeke fan 'e liifmoer. In koartere liifmoer en in gruttere hoeke tusken de liifmoer (liifmoer) en liifmoer betsjutte dat jo yn wiere arbeid binne.

As jo ​​thús of by in kreamsintrum leverje, moatte jo noch in droege run oefenje om te soargjen dat jo taret binne en alles hawwe wat jo nedich binne.

As jo ​​bygelyks plannen foar in wetterferliening, kom dan yn 't opblaasd swimbad goed foar jo eindatum en soargje derfoar dat jo it leuk fine! Plan altyd foarút foar needgefallen. Hawwe jo dokter op snelkies en in auto klear om jo as it nedich is nei it sikehûs te bringen.

Symptomen dy't jo nea moatte negearje

Gean fuortendaliks nei it sikehûs as:

• Jo wetter brekt.
• Jo hawwe bloed yn jo fagina-ûntlading.
• Jo fiele de drang om te dragen en te triuwen.

Ôfhelje

As jo ​​kontraksjes 5 minuten útinoar binne, duorje 1 minút, 1 oere of langer, is it tiid om nei it sikehûs te gean. (In oare manier om in algemiene regel te ûnthâlden: As se "langer, sterker, tichter byinoar" wurde, is poppe ûnderweis!)

As jo ​​kontraksjes fiele, mar se binne noch net sterk en lang, kinne jo de iere faze fan arbeid ûnderfine. Rêstje en jo lichem thús fuortgean litte kin jo op 'e lange termyn fagina leverje.

Falske arbeid is frij gewoan. Belje jo dokter as jo net wis binne. It is it bêste ekstra foarsichtich te wêzen om jo sûnens en de feiligens fan jo nije lytse te beskermjen.

Likefolle hokker stadium fan arbeid jo binne, sykhelje djip en glimkje, om't jo de nijste leafde fan jo libben moetsje.

Sponsore troch Baby Dove